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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

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Les données personnelles sont hébergées en France.

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Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

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Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

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En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
<br />

testons ça

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies">
    <br />
    
      C’est quoi cette IA censée prédire la probabilité qu’une maladie te touche ?<br />
      <p>Sera-t-on capable, demain, de savoir quelles maladies va toucher tel individu ? Des scientifiques ont mis au point un modèle d’intelligence artificielle qui en prend le chemin</p>
      <p>https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies</p>
    <br />
  </a>
<br />

testtest

<h2>Riposte et démocratie : jusqu’où aller sans miner la confiance ?</h2>
<h2>Contexte</h2>
<p>Le débat du 25 <a href="http://javascript:alert(1)" class="gc-link" rel="nofollow" target="_blank">septembre</a> a <a class="gc-link" rel="nofollow" target="_blank">montré</a> que la lutte contre la désinformation ne peut pas se limiter à la détection. Plusieurs intervenants ont souligné la montée en puissance d’une riposte informationnelle, portée notamment par le Quai d’Orsay et appuyée ponctuellement par Viginum. Cette riposte consiste à dévoiler, dénoncer et parfois contrer activement les campagnes hostiles.</p>
<p>Mais dans une démocratie, la question des limites se pose immédiatement : jusqu’où aller sans transformer l’État en acteur de propagande ou en arbitre de la vérité ?</p>
<h2>Deux approches en tension</h2>
<ol><li>Approche défensive : se cantonner à la détection, à la transparence et à la dénonciation publique, en laissant le jugement final aux citoyens.</li><li>Approche offensive : développer des contre-récits, influencer à l’international, utiliser les mêmes armes que les adversaires pour protéger nos intérêts.</li></ol>
<h2>Les risques</h2>
<ul><li>Défiance citoyenne : une riposte trop agressive peut être perçue comme de la manipulation d’État.</li><li>Érosion démocratique : brouiller la frontière entre information et communication stratégique peut affaiblir la légitimité des institutions.</li><li>Asymétrie stratégique : à l’inverse, ne rien faire expose à un déséquilibre durable face à des adversaires qui, eux, n’ont pas ces scrupules.</li></ul>
<h2>Pourquoi en débattre ?</h2>
<p>C’est un dilemme central : protéger la démocratie exige parfois de recourir à des moyens qui peuvent sembler en contradiction avec ses principes. Où placer la ligne rouge ? Quelle transparence exiger ? Quel rôle attribuer à l’État par rapport aux médias et à la société civile ?</p>
<h2>Question ouverte</h2>
<p>Jusqu’où peut-on aller dans la riposte informationnelle sans miner la démocratie elle-même ?</p>
<p>CEci est un lien </p>
<p>https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies</p>

Riposte et démocratie : jusqu’où aller sans miner la confiance ?

Le débat du 25 <a href="http://javascript:alert(1)">septembre</a> a <a href="javascript:alert(1)">montré</a> que la lutte contre la désinformation ne peut pas se limiter à la détection. Plusieurs intervenants ont souligné la montée en puissance d’une&nbsp;riposte informationnelle, portée notamment par le Quai d’Orsay et appuyée ponctuellement par Viginum. Cette riposte consiste à dévoiler, dénoncer et parfois contrer activement les campagnes hostiles.

Mais dans une démocratie, la question des limites se pose immédiatement : jusqu’où aller sans transformer l’État en acteur de propagande ou en arbitre de la vérité ?

C’est un dilemme central : protéger la démocratie exige parfois de recourir à des moyens qui peuvent sembler en contradiction avec ses principes. Où placer la ligne rouge ? Quelle transparence exiger ? Quel rôle attribuer à l’État par rapport aux médias et à la société civile ?

Jusqu’où peut-on aller dans la riposte informationnelle sans miner la démocratie elle-même ?

https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies

test XSS

Last Topics

histoire cliché d'une femme tombée amoureuse d'un homme qui a une femme et 3 enfants !<br /><br /> une soirée entre copines et voilà pouf ! il apparaît, il est en face de moi et à la seconde où je croise son regard, je sais qu'il va être quelqu'un d'important pour moi ... oui mais voilà de suite il m'avoue être en couple depuis 18 ans et avoir 3 enfants.<br /><br /> du coup, pas touche ! le couple s'est sacré et une relation avec un homme maqué c'est des ennuis assurés ! mouaif....<br /><br /> forcément, le coeur a ses raisons ... etc, etc.<br /> donc on s'est revu, au premier rdv il m'a tout balancé, son histoire de couple et ses sentiments envers moi : il a eu le déclic, il a kiffé comme il dit :-).<br /><br /> moi, je maintien mon cap, non je ne serai pas ta maîtresse et non je ne veux pas vivre ta rupture avec ta femme. donc toi et moi pas possible ! vachement bien hein ! mouaif...<br /> puis il insiste et je dis encore non, puis il insiste et toujours non mais à la 4ème tentative je craque .... et là c'est le début des ennuis...<br /><br /> il quitte sa femme une semaine après, il lui a tout avoué, qu'il est tombé amoureux etc, il débarque chez moi... je suis paniquée, lui aussi... il repartira chez lui une semaine plus tard...<br /><br /> 48h après le revoilà, il était perdu, sa famille lui manquait, il a paniqué mais là c'est bon, il le sait, il veut être avec moi ... enfin il restera seulement 10 jours, puis il repartira chez lui....<br /><br /> 5 jours après, le revoilà, je le reprends encore ... ça y'est je suis amoureuse, on part en WE avec des potes ça se passe bien, puis au bout d'une dizaine de jours ... il retourne chez lui....<br /><br /> là je suis fâchée, je l'insulte ! je suis en colère, je rappelle un ancien amant, je veux zapper ... je tiens un mois ... puis il a recommencé à prendre contact avec moi en m'envoyant des chansons d'amour ... en m'écrivant qu'il regrette son indécision, que je lui manque, qu'il m'aime comme un fou et qu'il étouffe loin de moi ...<br /><br /> là je lui mets un ultimatum, genre : tu as 2 jours pour rappliquer sinon je m'en vais rejoindre mon nouveau petit copain et tu me revois plus.<br /><br /> il a débarqué à la dernière limite, en me disant : "j'ai fait mon choix... c'est toi, j'ai dit à ma femme que je t'aimais et que je partais vivre avec toi".<br /><br /> pendant 15 jours présentation à la famille, à ses meilleurs amis, bref tous ses proches me connaisse maintenant, il dit à tout le monde qu'il est sûr de lui, il m'aime et il est bien. puis un soir il rentre puis me dit qu'il ne sait plus sil m'aime, qu'il ne sait plus, qu'il est perdu ... et qu'il part vivre chez sa tante car il ne veut même pas retourner chez lui ...<br /><br /> 2 jours après il m'envoie un sms en me disant qu'il a tout gâché et tout perdu, qu'il n'avait pas vu et compris la détresse de sa femme, que c'est un vrai pourri, et qu'il doit se reconstruire une nouvelle vie sur les cendres de son ancienne....<br /> bref voilà !<br /> il m'aime, m'aime plus,<br /> il aime sa femme, puis ne l'aime plus<br /><br /> depuis plus de news...

à bout de nerfs !

Bonjour,<br /> Mon conjoint est encore parti, à la pêche cette fois. J'ai mis ses affaires dans un gros sac que j'ai déposer dehors. ''Cliché classique''<br /> nous avons trois enfants magnifiques. Je l'aime, alors pourquoi?<br /> Parce que ça ne fonctionne pas bien à la maison.<br /> Il est schizo-affectif et toxicoman. Il dort toute l'avant-midi, se lève, sort sur la galerie pour fumer une cigarette, rentre se fait un café et reste pas très longtemps pour ensuite partir soit pour aller à la pêche, traîner au dépanneur ou ailleurs avec eux.  Il se tiens avec des gars qui ne foute rien. Ils traine boivent de la bière etc. Le soir, la plus part du temps apres que les petits soient couchés, il entre gentiment et s'attend à des câlins de ma part.<br /> Moi, j'organise toute la maisonnée. Les petits, les repas, les pipis au lit et les cauchemars.  Les levés, les départ pour l'école des deux plus grand qui ont 7 et 5 ans Beaucoup de boulot et le papa aide un minimum quand il est là. Il ne se lève pas le matin même si j'en arrache parfois.<br /> Pas un matin de congé pour moi. <br /> J'ai parler de tout ça avec ma mère et je suis en accord avec elle. C'est le père des petits, il est malade je doit être encourageante. Mais voilà je n'y parvient plus. Les gars avec qui il se tient font peur. Le genre ados dans la quarantaine avancé. Chaque fois que je dois sortir et parfois je lui laisse les petits. Il appelle un ou des copains. S'il sont à la maison quand je reviens je ne leurs parle pas. Je ne les acceptes pas. Il doivent quitter la place. <br /> Beaucoup de grosses chicanes. En ce moment, je suis bien. Il n'est pas encore revenu pour récupérer son gros sac de linge qui est dehors. Il a un cellulaire et il est au courant de la séparation depuis ce matin 11h00, lors qu'il s'est levé et qu'il est parti avec des amis à lui. Je veux bien croire en lui et pensée qu'il pourrais se replacer. Il prend des médicaments qui fait qu'il ne vit pas de psychose actuellement et ce depuis une année.<br /> Il ne peut pas s'occuper des enfants très longtemps. S'il lâcherait ses copains. ça pourrais aller pour moi. Mais il a une attraction telment forte qui le porte vers eux. Je l'aime, il m'aime <br /> nous aimons nos enfants.<br /> Je sais quand le mettant dehors il est perdu mais je n'en peu plus de cette injustice dans laquelle je vie. Nous sommes tellement une belle famille. Famille que je nomme la famille de l'amour.

à bout de nerfs

Bonjour à tous,<br /><br /> Je suis actuellement en congé parental et m'occupe activement de mes 3 enfants ( 14 ans, 11 ans et 16 mois ) et vous ne seriez pas surpris si je vous disais que je suis sur les rotules !!! <br /> Mon aîné a décidé de ne pas travailler ( ou peu ) au collège, le cadet est déja en crise de pré-adolescence ( insolence, arrogance...) et la petite pitchoune occupe bien le peu de temps qu'il me reste quand les corvées quotidiennes sont effectuées !!!<br /><br /> Quelles méthodes me conseillez-vous pour évacuer toutes ces tensions et essayer de retrouver un peu de calme et sérénité ?<br /><br /> Merci pour vos précieux et salvateurs conseils ...

A bout de nerfs !!!!!

Je suis une jeune femme de 26 ans et je fais fréquemment des crise de nerfs ou moi même je ne me contrôle pas , par moment c'est même à en arrivé au main<br /> Et je ne c'est pas comment pouvoir géré ça ou si je doit voir un spécialiste pour ça !?

Crise de nerfs

Bonjour,<br /> j'ai 16 ans bientôt 17 et je suis quelqu'un de très impulsif et qui prend beaucoup sur lui ; j'ai fait quelques rares crises de nerfs étant plus jeune (on remettra ça sur la crise d'adolsescence) mais ça fait à peu près 2 crises de nerfs que j'ai fait en moins d'un mois, à chaque fois à cause d'un de mes deux parents. Pour faire court, la colère monte, mes mains commencent à trembler, j'hurle, serre les dents, tous les muscles de mon corps se crispent et je cogne très frot dans les murs (je saigne de la main). Juste après cela, je pleure souvent beaucoup. Mes parents me demandent de changer régulièrement mon attitude avec eux, ce que j'ai essayé mais c'est en parti ce qui a causé mes crises de nerfs, j'ai pris sur moi pendant plusieurs jours mais même si ce sont mes parents et que je leur dois le respect, ils ont une attitude désagréable envers moi ce que j'ai essayé de leur dire calmement à plusieurs reprises, mais ils m'ont blessé encore plus en me toisant etc. Après ma deuxième crise de nerf, ils ont décidé de me punir, ce que je pense qu'il y a de pire pour moi non pas parce que ça me dérange mais parce que ça n'arrange en rien mon attitude et mon aptitude à me calmer le fait de ne plus jouer aux jeux vidéos, ne plus sortir, ne plus voir mes amis etc. ce qui me permettait de passer mes nerfs. Si je mets un message sur ce forum, c'est parce que ces crises s'accompagnent de sentiments pas très agréable (tristesse, colère, culpabilité...) qui ne s'arrange toujours pas plusieurs jours après. J'ai beaucoup de mal à dormir, j'ai très peu faim. J'ai vraiment besoin d'aide et je pense que je nécessite une aide extérieure pour me soigner, étant donné que je me rends compte que mes parents ne prennent pas les bonnes décisions pour moi. Dernier point, je leur en ai parlé et ils me disent qu'ils vont m'aider mais ne font rien (à part me laisser puni ce qui n'arrange pas les choses, au contraire même). Je sais que je leur manque de respect par moment, mais ils ont beau dire le contraire, c'est le seul moyen que j'ai trouvé pour qu'ils m'écoutent un peu.<br /> Merci si vous avez pris le temps de tout lire.<br /> Je suis preneur de toute aide

accepteriez vous de voir vos beaux parents tout les jours plus toutes les fetes? qu'ils soient au courant de toute votre existence? que votre maison ne soit plus qu'un lieu dans lequel on rentre on sort toutes les 5 mn... que tout le monde vous donne des leçons sur votre façon de vivre. exemple concret : ce matin , ma belle mere arrive comme tous les jours , voit que je ne suis pas encore habiler (mon concubin est en vacances et il est 10h30). elle me dit : "le chien n'est pas encore sortie! " elle l'appell lui "allez viens vite viens avec moi" le ton sur lequel elle a dit ça sous entendait que nous etions incapable de nous occuper d'un chien , et elle s'est barrée sans mememe dire quoi que ce soi...tranquille cmme chez elle. depuis quand on a des comptes a rendre sur ce qu'on fait? ça m'a trop mis les nerfs. n'oubliez pas de prevenir la spa : ce matin j'ai sorti mon chien a 11h! c'est tres grave!!! belle maman va nous taper sur les doigts! son fils lui il dit rien a 36 ans il ecoute encore sa moman

coup de nerfs

<strong><em>Aux bouts de mes doigts<br /> comme une allergie,<br /> je recherche je ne sais quoi<br /> sur mon clavier j'appuie<br /> de lettres en lettres<br /> de touches en touches<br /> certainement qu'ils interpretent<br /> des mots accouchent.<br /><br /> Le voyage des pensées dans ma tête,<br /> sur des mots s'arrêtent.<br /> Des phrases incomplètes<br /> ou pensées passsagères,<br /> des mots qui se répètent<br /> dans des langues étrangères.<br /><br /> Je ferme les yeux des images m'éclairent<br /> comme sur une toile vièrge<br /> les couleurs s'y déposent<br /> éclairé par une bougie, comme cierge<br /> juste ce qu'il faut, la juste dose.<br /> Petit à petit, se dessine une rivère<br /> Dans son lit large et accueillant<br /> coule une eau pure aux doux ronronements<br /> une eau limpide aux couleurs douces du printemps,<br /> sur fond vert parssemé de fleurs sur ses flancs<br /> des ombres de douceurs s'offrent à moi<br /> je me vois tendre le bras,<br /> creuser ma main dans laquelle je bois.<br /> Je remplie mes poumons par une inspiration forte<br /> le tout me raffaîchit et me reconforte.<br /> comme dans un rêve inexpliqué<br /> que l'on écrit au petit matin sur un papier<br /> je vous laisse le soin de le déchiffer.<br />  [/#0055aa</em>]</strong>

aux bouts de mes doigts

Bonjour à tous,<br /> Je me tourne vers vous aujourd'hui car ma vie a complètement changé depuis quelques temps et je crois qu'elle me noie un peu.<br /> Je suis étudiant sur Paris et habite en banlieue, je fais du sport, de la musique, j'ai un travail le week-end et une petite amie.<br /> Je crois que vous pouvez déjà entrevoir le problème... Je pense qu'il y a trop de choses dans ma vie mais je ne peux rien changer.<br /> La semaine, je passe 2h30 par jour dans les transports en commun pour aller à la fac. Je m’entraîne également 3 à 4 fois par semaine quand je peux, je vois ma copine 1 seule nuit par semaine, et mon travail me prend 15h par week-end. Je commence à péter un câble... J'ai pas le temps de travailler mes cours, plus le temps d'aller m’entraîner, plus le temps de dormir... J'ai tout essayé, travailler dans les transports mais ça m'épuise, me coucher plus tôt mais j'ai plus le temps de bosser, voir moins ma copine c'est encore moins bon pour le moral, arrêter de travailler, impossible car j'ai besoin d'argent, m’entraîner moins impossible aussi car c'est la seule chose qu'il me reste pour souffler, et je fais déjà des sacrifices à ce niveau. Le souci c'est qu'en ce moment je n'ai plus la joie de vivre pour rien, envie de pleurer ou de frapper contre un mur aux moindres situations déplaisantes, qui se font de plus en plus nombreuses... Où sont les 24h de mes journées !!!<br /> Exemple concret, ce matin je ramène ma copine à la gare, et la police me prend pour stationnement gênant. Grosse amende que je recevrai chez moi, comme si je n'avais que ça à faire de bosser 1 week-end entier pour payer une amende ! J'ai eu envie de pleurer, mais aucune larme n'est sortie, alors gros mal de ventre, je sais que c'est ma faute, mais j'ai envie de tout plaquer, sortir de cette vie de chiottes.<br /> J'arrive plus à voir les choses du bon côté, je sais qu'il y en a sans doute un, mais il m'échappe. Je sens que je subis ma vie, même en me mettant à 200% dans tout ce que je fais, je sens que je ne tiendrai pas longtemps comme ça, il me faudrait vider un peu ma vie mais tout ce que je fais est essentiel pour moi. Comment faire pour dormir plus ? Travailler plus ? Alors que je suis déjà à cours de temps ? Suis-je en train d'expérimenter le fameux Burn-out alors que je n'ai que 18 ans ? Suis-je en dépression ? Pourquoi suis-je sans cesse à fleur de peau ?<br /> J'attends vos réponses avec impatience et vous remercie déjà pour ces dernières.<br /> Je vous aime<br /> Pitou99

A bout de nerfs... Une solution ?

Bonsoir à tous, 😉 <br /><br /> Je n'en peut plus 😤 !<br /><br /> Je suis désespéré par l'attitude de ma famille...voilà depuis que j'ai atteint la majorité ma famille ne cesse de vouloir me contrôler, ils veulent savoir ou je vais, ou je suis et avec qui 🤨 .<br /><br /> J'ai 19 ans et je viens d'obtenir mon baccalauréat avec mention et bientôt je vais partir en France pour mes études et définitivement avec mon futur mari 🙂 et j'en ai assez des appels incessant de ma mère qui me ne cesse de me demander ou je suis et que je dois monter chez moi car ma grand-mère est vener que je sois sorti avec mon petit amie , de plus ma tante ne cesse de me questionner sur mes sorties et veut savoir ce que je fait ....je n'en peut plus de vivre dans cette univers alors que je suis majeur et que je vais m'en aller . Mon petit ami me conseille de mettre les points sur les I car apparemment ma famille me prends pour une gamine et crois en plus qu'a mon arriver en France je ne ferais qu’être chez un oncle même en ayant mon logement 😤 ..en d'autres terme et sa depuis longtemps ils ne veulent pas que j'ai une vie "ma vie".<br /><br /> Que faire ? je ne veux pas qu'ils se croient tt permis même en sachant que je serais là bas et de plus marier (même s je pense que mon futur mariage changera tus cela) 😍 😵

Je suis à bout de nerfs

Bonjour les gens, voilà mon problème, ces derniers temps il m'arrive des trucs un peu zarbi genre j'ai perdu un cahier qu'une fille m'a prêté je fais une crise de nerfs, je hurle, je pleure, je me mets par terre c'est comme s'il y'avait quelque chose en moi qui monte, du coup ca me surprend, avant même de comprendre ce qui arrive je me trouve à hurler...! Et pour rien en plus (il suffisait de bien chercher le cahier et l'affaire est close tout de même) ca m'est arrivé 3fois en 2mois, peut être est-ce du au stress? Je stress à mooort je veux réussir mes exams avec mention coûte que coûte, j'en ai besoin c'est vital. Sinon ca a relation avec le passé peut être?? Le mien est garni il faut dire, dépression, le père qui trompe la mère, dépression des 2 parents, idées suicidaires, automutilation avec couteau et médoc, spasmophilie chez ma soeur, TCA dernièrement etc etc. Je ne sais plus ce qui m'arrive, je suis tout le temps irritée, je ne tiens pas en place et ca m'énérve que davantage. Je suis d'habitude indifférente, mais en même temps généreuse et je me soucie beaucoup trop du confort des autres, c'est contradictoire je sais mais voilà, moi aussi je suis confuse. Cette situation me pèse et je sens que ca va affecter mes études, plutot mourir!!! SVP que faire??

A bouts de nerfs...