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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

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Les données personnelles sont hébergées en France.

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Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

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Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

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En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
<br />

testons ça

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies">
    <br />
    
      C’est quoi cette IA censée prédire la probabilité qu’une maladie te touche ?<br />
      <p>Sera-t-on capable, demain, de savoir quelles maladies va toucher tel individu ? Des scientifiques ont mis au point un modèle d’intelligence artificielle qui en prend le chemin</p>
      <p>https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies</p>
    <br />
  </a>
<br />

testtest

<h2>Riposte et démocratie : jusqu’où aller sans miner la confiance ?</h2>
<h2>Contexte</h2>
<p>Le débat du 25 <a href="http://javascript:alert(1)" class="gc-link" rel="nofollow" target="_blank">septembre</a> a <a class="gc-link" rel="nofollow" target="_blank">montré</a> que la lutte contre la désinformation ne peut pas se limiter à la détection. Plusieurs intervenants ont souligné la montée en puissance d’une riposte informationnelle, portée notamment par le Quai d’Orsay et appuyée ponctuellement par Viginum. Cette riposte consiste à dévoiler, dénoncer et parfois contrer activement les campagnes hostiles.</p>
<p>Mais dans une démocratie, la question des limites se pose immédiatement : jusqu’où aller sans transformer l’État en acteur de propagande ou en arbitre de la vérité ?</p>
<h2>Deux approches en tension</h2>
<ol><li>Approche défensive : se cantonner à la détection, à la transparence et à la dénonciation publique, en laissant le jugement final aux citoyens.</li><li>Approche offensive : développer des contre-récits, influencer à l’international, utiliser les mêmes armes que les adversaires pour protéger nos intérêts.</li></ol>
<h2>Les risques</h2>
<ul><li>Défiance citoyenne : une riposte trop agressive peut être perçue comme de la manipulation d’État.</li><li>Érosion démocratique : brouiller la frontière entre information et communication stratégique peut affaiblir la légitimité des institutions.</li><li>Asymétrie stratégique : à l’inverse, ne rien faire expose à un déséquilibre durable face à des adversaires qui, eux, n’ont pas ces scrupules.</li></ul>
<h2>Pourquoi en débattre ?</h2>
<p>C’est un dilemme central : protéger la démocratie exige parfois de recourir à des moyens qui peuvent sembler en contradiction avec ses principes. Où placer la ligne rouge ? Quelle transparence exiger ? Quel rôle attribuer à l’État par rapport aux médias et à la société civile ?</p>
<h2>Question ouverte</h2>
<p>Jusqu’où peut-on aller dans la riposte informationnelle sans miner la démocratie elle-même ?</p>
<p>CEci est un lien </p>
<p>https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies</p>

Riposte et démocratie : jusqu’où aller sans miner la confiance ?

Le débat du 25 <a href="http://javascript:alert(1)">septembre</a> a <a href="javascript:alert(1)">montré</a> que la lutte contre la désinformation ne peut pas se limiter à la détection. Plusieurs intervenants ont souligné la montée en puissance d’une&nbsp;riposte informationnelle, portée notamment par le Quai d’Orsay et appuyée ponctuellement par Viginum. Cette riposte consiste à dévoiler, dénoncer et parfois contrer activement les campagnes hostiles.

Mais dans une démocratie, la question des limites se pose immédiatement : jusqu’où aller sans transformer l’État en acteur de propagande ou en arbitre de la vérité ?

C’est un dilemme central : protéger la démocratie exige parfois de recourir à des moyens qui peuvent sembler en contradiction avec ses principes. Où placer la ligne rouge ? Quelle transparence exiger ? Quel rôle attribuer à l’État par rapport aux médias et à la société civile ?

Jusqu’où peut-on aller dans la riposte informationnelle sans miner la démocratie elle-même ?

https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies

test XSS

Last Topics

Bonjour.<br /> Il y a un an, j'ai vécu une periode difficile. Je suis partie à l'étranger pour le travail et je me suis fait courtisée. Étant en couple, j'ai toujours gardé mes distances et posé mes limites. Mais à l'interieur de moi, je me sentais valorisée, appréciée. J'avais l'impression d'être de nouveau attirante et j'aimais ca. Malgré tout, je résistais a ce sentiment. Jusqua ce soir la, ou jai vrmt bcp trop bu. Bu a un point tel ou je n'avais plus de controle. Sur moi meme et sur les evenements...<br /> A notre retour aux chambres, il est resté avec moi. Jetait malade comme un chien. On a eu une relation sexuelle.<br /> Dès mon reveil, le lendemain, je me suis sentie détruite. Comment j'avais pu faire ca??? Je ne m'aurais jamais cru capable d'une telle chose. J'étais un monstre sans coeur. J'était déchirée.<br /> A mon retour a la maison, j'ai tout de suite dit a mon conjoint ce que j'avait fait.<br /> Il a gardé le silence quelques instants. Puis il m'a dit que je lui avais brisé le coeur, mais qu'il me pardonnait. Il m'a dit: "je t'aime plus que la colère que je rescent."<br /> Ca m'a completement surprise. Je ne m'attendait pas a cette reaction. Mais depuis ce moment, j'essaie de me pardonner aussi. Me pardonner ma naïveté et mon insouciance. Je me sens conne. J'ai perdu confiance en moi. Je me sens inférieure et toujours redevable envers lui. Pourtant il ne me fait jamais de reproche. Il me dit que je devrais passer par dessus aussi.<br /> J'ai beaucoup de difficulté a y arriver. Quelqu'un aurait un conseil a me donner?

Se pardonner a soi-même?

Bonjour à tous!<br /> Ca fait longtemps que je vous lis sur le forum, bien que les interventions soient riches et aident à une meilleure compréhension des évènements; moi je bloque sur un truc!<br /> Pour faire court: mon ami et moi nous sommes séparés depuis quelques mois après 2 ans d'une relation chaotique.<br /> Un gros gros problème de communication entre nous qui s'est créé assez vite et qui nous a fait plongé malgré de l'amour.<br /><br /> On a décidé de se séparer sans vraiment déterminer s'il s'agit d'une rupture provisoire le temps que chacun se retrouve, se reconnecte avec ses besoins propres etc. Ou s'il s'agit d'une rupture définitive. Voilà on a pas mis en place de contrat.<br /> Je suis donc dans mon appart depuis 3 mois et on s'appelle régulièrement: des heures au téléphone pour faire le bilan, s'expliquer et parfois aussi se raconter nos journées respectives avec tendresse. Et, ce n'est pas tout..... Nous nous voyons régulièrement pour des rapprochements physiques... Qui ont toujours été d'excellente qualité pendant notre relation et qui le sont encore. Comme si c'était le seul moment où nos esprits se rencontrent et où on trouve un excellent terrain d'entente.<br /><br /> Voilà pour le résumé... qui est déjà long  😀 <br /><br /> Depuis hier... (oui oui hier lol), on s'est dit que ces espèces de "piétinnements", de retours arrières ne nous font pas du tout avancer... Oui oui il nous a bien fallu 3 mois pour nous en rendre compte... 😂 <br /> On a décidé de ne plus passer notre temps à s'envoyer des messages "nostalgiques", des appels réguliers et des rencontres coquinettes. Voilà, hier on a pris un petit-déj ensemble, discuté avec tendresse et nous sommes dit au revoir pour que chacun réflechisse de son côté, se retrouve vraiment et détermine si oui ou non nous sommes encore amoureux et si avenir ensemble il y a.<br /> Vous allez me dire, bah vous êtes amoureux reprenez! Ca semble presque évident lorsqu'on lit ce post. Sauf que j'ai la trouille!! Car je ne sais pas ce que je ressens.<br /><br /> Sauf que je suis incapable de répondre à cette foutue question: "Est-ce que je l'aime toujours ou pas?"<br /> Nada, rien, gros point d'interrogation! JE NE SAIS PAS DU TOUT<br /> Alors oui je sais vous ne pourrez pas m'aider c'est certain mais quelques pistes peut-être pour m'aider dans ma réflexion.<br /><br /> Je précise que j'ai déjà fait un retour arrière avec mon ex: 4 ans d'histoire, rupture de mon initiative, retour arrière 1 an après. Un bébé, un an de relation plus tard je le quittais pour de bon..... 😒 <br /> Donc bon je suis un peu terrorisée par ce côté "je remâche un chewing-gum que j'ai déjà craché." Mon histoire est différente aujourd'hui, mais j'ai les "chkoumounes" et ça m'empêche de réfléchir!<br /><br /> Merci de votre aide!

Se mentir à soi-même

bonjour à tous !<br /> je me rends compte au fil des posts que souvent dans une separation notre pire ennemi c est nous même... c est fou comme parfois dans certaines situations nous sommes passés maître dans l art de nous auto torturer !<br /><br /> alors voilà donnons nous des recettes pour echapper à ce qui est loin d être une fatalité !!!<br /><br /> je commence : etant un individu à part entière je n attends pas febrilement que l autre me bipe pour me redonner une raison d être ! alors ce we c est we théâtre : passer du temps à rechercher ce qui peut me plaire, reserver, braver les intemperies pour me secouer jusqu à perpet' et m asseoir tranquillement dans la salle à une place que j aurai bien méritée et dernier point : laisser mes idées negatives là où elles sont je n ai pas de place pour elles....<br /><br /> à votre tour prenez donc la plume bisous

Trouver la force d' echapper à soi même....

est-ce que quelqu'un ici peut définir clairement ce que cela implique ?<br /><br /> merci  ☺️

Se connaitre soi-même

A l'occasion d'une réponse à un post, une idée m'est venue : est-ce qu'à tromper son conjoint, on ne finit pas par se tromper soi-même ? ... <br /><br /> ... dans la mesure où :<br /><br /> . on s'est peut-être trompée d'homme/de femme mais on fait semblant de ne pas le savoir parce que ça nous arrange ...<br /> . on s'est aussi peut-être, allez savoir, trompé de vie ?<br /> . on est obligé parfois de passer par dessus nos beaux principes : ne pas mentir, ne pas se cacher, ne pas faire de mal, ne blesser personne ...<br /><br /> qu'en pensez vous ???  🙂

Se tromper soi-même ...

Salut, tous.<br /><br /> se contenter de soi. Vous y arrivez?<br /> Dur !!<br /> Ne plus avoir "besoin" : de sexe, d'homme, de présence, de nourriture à l'excès, d'amour, de présence...<br /> Mais en avoir : "envie".<br /><br /> Se contenter d'abord de soi. Se créer. Ses passions, ses envies, ses actions, les nôtres, pour soi, en soi. A travers soi et non à travers les autres.<br /><br /> C'est mon travail, ma cure.<br /> Je suis face à moi, face à ça. Et donc face au manque, face à l'incomplétude, à l'insuffisance, face à la peur. C'est vraiment dur, mon corps réagit... il a peur!<br /><br /> DUR !!

se contenter d'être soi. De soi

Produire sans s'approprier,<br /> <br /> agir sans attendre,<br /> <br /> guider sans contrainte,<br /><br /> voilà la vertu suprême.<br /><br /> Percevoir le plus petit, voilà la clairvoyance.<br /> <br /> Garder la douceur, voilà la force d'âme.<br /><br /> Lao Tseu, " le Tao Të King"

Force en soi

Ma soeur (qui a 25 ans) m'a confié qu'il lui arrive souvent de se taper dessus toute seule de colère (sur la tête), de se faire mal, et de pleurer comme une enfant après... Je ne sais pas comment l'aider, même si elle consulte un psy (elle m'a dit avoir honte de lui parler de ça), en tout cas je prends son aveu comme un appel au secours. Connaissez-vous quelqu'un qui fait ou aurait fait la même chose ? Je lui ai dis qu'elle doit avoir une grosse colère refoulée en elle, je pense même que ça vient de son ex qui était violent avec elle, mais je me sens impuissante.<br /> Merci de me donner des conseils, si vous connaissez ce problème, car je voudrais vraiment aider ma petite soeur.

se taper dessus soi-même

Bonjour à tous ceux qui liront ces mots 😀 ,<br /><br /> Voici l'objet de ma démarche en me confiant ici ⛹️ :<br /> Depuis plusieurs années maintenant, je me rends compte que je fais partie de ses personnes qui ont peur d'être seule et également peur d'être célibataire.<br /> J'ai pu constatée, heureusement et malheureusement 😇 que je n'étais pas la seule, bien loin de là.<br /> Aujourd'hui, avec une amie qui partage la même problématique, nous avons décidées de créer ce petit terrain neutre, ou échanger avec des personnes qui ont ce point commun avec nous, que se soit homme, femme, en couple, célibataire, peut importe l'age et les expériences, le tout dans l'écoute et la bienveillance évidemment.<br /><br /> Attention! merci de ne pas être irrespectueux ou haineux envers le sexe opposé, nous sommes ici pour nous concentrer sur nous<br /><br /> Que ressentez-vous quand vous vous envisagez célibataire ? Avez vous l'impression de vous connaitre ? Dans quel état d'esprit vous conditionné vous en couple ? Et en étant seul?<br /> Si certains ont réussi à s'auto-suffire, ou qu'ils ont d'autres discussions à nous conseiller, nous sommes bien évidemment preneuses ☺️ <br /> Merci d'avoir lu ces lignes, et à bientôt pour une entraide chaleureuse 🙂 <br /> FJK

être heureux/se et se suffir à soi même ?

Bonjour,<br /><br /> J'ai déjà pu lire quelques sujets qui abordent les mêmes pensées et ressentis, j'ai donc hésité à rajouter mon grain de sel. En même temps, si cela m'apporte quelque chose de lire ce que d'autres vivent la réciproque peut exister aussi...<br /><br /> Alors, voilà. Je vais aborder le célibat mais surtout la place que l'on occupe soudainement dans notre propre vie.<br /> J'ai 23 ans et j'ai connu ma première relation amoureuse l'année dernière. Elle a prit fin il y a 8 mois et bien que j'ai sorti la tête de l'eau, on peut dire que le reste du corps est encore bien flottant... L'histoire en elle même fut difficile, relation à distance, manque de confiance, promesse abandonnée, tromperie... bref tous les ingrédients pour vous vider de votre liquide lacrymal. A ça on ajoutera une raison de rupture "J'ai besoin d'être seul même si je t'aime toujours" qui se soldera en l'espace de 3 semaines par une visite entre les cuisses de plusieurs collègues de travail pour finalement réellement se mettre en couple. La solitude de l'artiste torturé au cœur saignant, on l'attend encore... Je passerai donc les étapes de déni, des questions qui ne cessent de vous obséder, la perte de son estime blablabla... On connait les symptômes.<br /><br /> Non, moi je veux en venir à pourquoi est ce si difficile de se retrouver face à soi-même. Certes, je n'ai pas été aidé puisque tout ça est arrivé en meme temps que la fin de mes études et la fameuse question "tu fais quoi maintenant?". Bah, je ne suis plus étudiante, je ne suis pas adulte non plus et bien... que suis-je?<br /> Si on écoute la société, on est un adulte accompli lorsque l'on a un travail, une indépendance financière et un conjoint. Certes, plein de gens ont ça et ne sont pas heureux pour autant... On peut bien le savoir mais ça nous manque tout de même...<br /><br /> Alors il y a plusieurs façon de gérer cette période. Certains se refusent à réfléchir, ils fuient la solitude plus pour ne pas avoir à penser à leur vie que par amour. C'est vrai il y en a qui choisisse un compagnon comme on pourrait prendre un chat... "Ca fait une présence". Pour ma part, je ne sais pas faire ça. Si je n'ai pas de feeling, un truc qui me fait dire que ça peut le faire et bien je ne fais rien. Alors on se retrouve seul, vide et là c'est le moment où on s'assure que le bonheur vient de nous, pas des autres. Comment être heureux par soi-même? On réfléchit à ce qu'on aime, à ce qui peut nous épanouir, nous faire bouger.<br /><br /> Personnellement, je prends des cours de théâtre et de salsa, de la zumba de temps en temps, je pars vadrouiller seule armée de mon appareil photo, j'écris, prépare des voyages... Sors avec mes amis quand ils peuvent et là c'est pas gagné... entre ceux en couple, ceux aux abonnés absents et ceux expatriés... pas facile.<br /> On fait tellement d'effort pour rendre la vie plus agréable que ça ne semble pas bien naturel. Je m'assure que je ne dois pas attendre qu'un garçon vienne m'emplir de joie, je cherche un bonheur personnel et en même temps j'ai l'impression que toutes les activités que j'entreprends ne sont qu'un trompe l'oeil, une parade pour refuser une quelconque dépendance affective.<br /><br /> Alors une telle période ne peut être que constructive non ? On cherche à s'accomplir, à trouver ce qui peut nous animer sincèrement, un truc qui sera en nous, pour nous et toujours là sans dépendre de la présence, l'envie et la volonté d'un autre. On ne peut qu'en ressortir grandit mais putain qu'est-ce que c'est difficile...<br /><br /> En découvrant l'amour, c'est un peu comme si j'avais ouvert une porte sur une vie que je n'imaginais même pas. Et en refermant cette porte, je réalise soudain qu'avant ça je faisais fausse route. Et partir en quête du bon chemin n'est pas tâche facile. Le célibat aide à faire ses choix en toute indépendance et en même temps le couple apporte un soutien non-négligeable. Le bonheur amène t-il à une bonne relation ou est-ce une bonne relation qui amène au bonheur?<br /><br /> C'est un peu la question sans réponse de l'oeuf et de la poule...

A force d'être soi même, on se dit :