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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

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Les données personnelles sont hébergées en France.

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Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

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Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

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En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
<br />

testons ça

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies">
    <br />
    
      C’est quoi cette IA censée prédire la probabilité qu’une maladie te touche ?<br />
      <p>Sera-t-on capable, demain, de savoir quelles maladies va toucher tel individu ? Des scientifiques ont mis au point un modèle d’intelligence artificielle qui en prend le chemin</p>
      <p>https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies</p>
    <br />
  </a>
<br />

testtest

<h2>Riposte et démocratie : jusqu’où aller sans miner la confiance ?</h2>
<h2>Contexte</h2>
<p>Le débat du 25 <a href="http://javascript:alert(1)" class="gc-link" rel="nofollow" target="_blank">septembre</a> a <a class="gc-link" rel="nofollow" target="_blank">montré</a> que la lutte contre la désinformation ne peut pas se limiter à la détection. Plusieurs intervenants ont souligné la montée en puissance d’une riposte informationnelle, portée notamment par le Quai d’Orsay et appuyée ponctuellement par Viginum. Cette riposte consiste à dévoiler, dénoncer et parfois contrer activement les campagnes hostiles.</p>
<p>Mais dans une démocratie, la question des limites se pose immédiatement : jusqu’où aller sans transformer l’État en acteur de propagande ou en arbitre de la vérité ?</p>
<h2>Deux approches en tension</h2>
<ol><li>Approche défensive : se cantonner à la détection, à la transparence et à la dénonciation publique, en laissant le jugement final aux citoyens.</li><li>Approche offensive : développer des contre-récits, influencer à l’international, utiliser les mêmes armes que les adversaires pour protéger nos intérêts.</li></ol>
<h2>Les risques</h2>
<ul><li>Défiance citoyenne : une riposte trop agressive peut être perçue comme de la manipulation d’État.</li><li>Érosion démocratique : brouiller la frontière entre information et communication stratégique peut affaiblir la légitimité des institutions.</li><li>Asymétrie stratégique : à l’inverse, ne rien faire expose à un déséquilibre durable face à des adversaires qui, eux, n’ont pas ces scrupules.</li></ul>
<h2>Pourquoi en débattre ?</h2>
<p>C’est un dilemme central : protéger la démocratie exige parfois de recourir à des moyens qui peuvent sembler en contradiction avec ses principes. Où placer la ligne rouge ? Quelle transparence exiger ? Quel rôle attribuer à l’État par rapport aux médias et à la société civile ?</p>
<h2>Question ouverte</h2>
<p>Jusqu’où peut-on aller dans la riposte informationnelle sans miner la démocratie elle-même ?</p>
<p>CEci est un lien </p>
<p>https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies</p>

Riposte et démocratie : jusqu’où aller sans miner la confiance ?

Le débat du 25 <a href="http://javascript:alert(1)">septembre</a> a <a href="javascript:alert(1)">montré</a> que la lutte contre la désinformation ne peut pas se limiter à la détection. Plusieurs intervenants ont souligné la montée en puissance d’une&nbsp;riposte informationnelle, portée notamment par le Quai d’Orsay et appuyée ponctuellement par Viginum. Cette riposte consiste à dévoiler, dénoncer et parfois contrer activement les campagnes hostiles.

Mais dans une démocratie, la question des limites se pose immédiatement : jusqu’où aller sans transformer l’État en acteur de propagande ou en arbitre de la vérité ?

C’est un dilemme central : protéger la démocratie exige parfois de recourir à des moyens qui peuvent sembler en contradiction avec ses principes. Où placer la ligne rouge ? Quelle transparence exiger ? Quel rôle attribuer à l’État par rapport aux médias et à la société civile ?

Jusqu’où peut-on aller dans la riposte informationnelle sans miner la démocratie elle-même ?

https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies

test XSS

Last Topics

Bonsoir,<br /><br /> Je suis une femme de 31 ans et mon problème est que je suis très dépensière, j'achète régulièrement de nouveaux cosmétiques, livres, vêtements, etc...<br /> Je ne peux pas entrer dans un centre commercial sans avoir y acheté quelque chose.<br /> J'ai été une seule fois en découvert et plus du tout par la suite, mais il faut dire que mon entourage freine mes envies d'achats, car si j'étais seule je sais que je serais peut-être régulièrement en découvert...<br /><br /> En fait, je crois que je fais tous ces achats compulsifs pour deux raisons, simplement pour me faire plaisir (ça cela concerne surtout les cosmétiques) et parce que j'aime essayer les nouveautés, mais aussi en ce qui concerne les vêtements parce que j'ai un immense manque de confiance en moi et d'estime de moi-même et je ne m'aime pas du tout je me trouve très moche physiquement...<br /> Je pense donc que à travers tous ces achats compulsifs, je recherche en fait indéfiniment LE vêtement et LE style qui me fera rendre super belle et enfin jolie aux yeux des hommes...<br /> Car je suis aussi célibataire depuis des années...<br /><br /> Concernant les livres, j'achète surtout des livres de développement personnel car j'espère au fond de moi même y trouver LA solution miracle à tous mes soucis personnels...<br /><br /> Que faire ? Je veux bien des conseils...<br /><br /> Merci

Achats compulsifs

Bonjour,<br /><br /> J'écris ici pour avoir un peu d'aide, je ne sais plus quoi faire, je suis très mal parce que je dépense et je ne peux plus m'en empêcher... C'est horrible, ça a commencé y a peu de temps (1mois) et là je suis à 1200€ de découvert. J'ai l'impression que je vais devenir dingue parce que je culpabilise tellement, mais en même temps dépenser me permet de me contenir (pas devenir folle) et je ne peux pas m'en empêcher !! Que faire? Je n'ai que 22 ans, et j'ai peur de ce qui va arriver si je n'arrête pas... Savez-vous pourquoi ça arrive?<br /><br /> Barbara

achats compulsifs

Bonjour à tou(te)s<br /><br /> Je m'adresse aux femmes qui <u>ont été</u> infidèles durablement ou moins.<br /><br /> J'essaie de comprendre.<br /><br /> Pourriez vous me décrire, si vous l'avez vécu, cet état qui semble être une souffrance et qui fait suite à la révélation ou à la découverte de l'infidélité au ou par votre conjoint.<br /><br /> La rupture brutale d'une double vie, d'une vie à 2 tiroirs.<br /><br /> Cet état de doute, de remise en question de soi-même, d'incertitude de l'avenir, voire de déprime...? <br /> Une sorte de chute brutale dans un grand vide ?<br /><br /> Merci

Appel à témoignage aux femmes infidèles

Bonjour,<br /> Voilà, cela fait maintenant deux ans que je ne peux plus me passer de cette fichue drogue.<br /><br /> Auriez-vous des conseil pour arrêter ?<br /><br /> Je suis un traitement mais cela n'est pas suffisant.<br /><br /> Je suis en faculté de droit et j'ai du mal à me consacrer d'avantage dans mes études.<br /><br /> Cordialement, Lucas.

Dépendance au cannabis

Bonjour, <br /> <br />   Sauriez-vous me dire comment faire prendre conscience à une personne dépendante du travail qu'elle l'est vraiment, au sens pathologique du terme ? <br /> <br />   Je connais cette personne qui se rajoute des montagnes de travail, et qui arrive jusqu'à en pleurer. Pour elle, travailler est synonyme de libération, d'évasion ; et quand elle ne travaille pas, elle culpabilise et en devient malade.  <br /> <br />   Elle m'a déjà avoué se rajouter des tas de choses pour plaire à sa famille, parce que ses frères et sa soeur faisaient d'autres choses en même temps que la fac. Sauf que là, elle n'en a même pas vraiment envie mais, comme elle le dit, c'est nécessaire. <br /> <br />   Elle est triste comme la pierre mais tellement bornée... Elle se trouve des montagnes de raisons pour continuer à s'enfouir sous le labeur, et lance des faux sourires, jusqu'au moment où ça commence à craqueler. Sa force fait qu'elle se ressaisit toujours et continue à en faire plus ; mais jusqu'à quand ? <br /> <br />   Elle n'ecoute personne. Pour elle, c'est normal de faire ça, et encore une fois nécessaire. Comment lui faire ouvrir les yeux ? Discuter avec elle ne mène à rien ; pire, elle se renferme et répond que nous l'insultons. Lorsqu'on lui dit "tu en fais trop", elle entend "tu n'es pas à la hauteur"... <br /> <br />  Merci de votre aide !

Dépendance au travail !

bonjour !<br /> En lisant les partages sur les femmes rondes (je suis hélas concernée), non pas parce que je mange trop ... je ne mange pas assez d'ailleurs (ni viande, ni poisson) : en revanche tout ce qui est laitage avec confiture, pâtisseries variées, chocolat, sucre, je ne me prive pas ... c'est une catastrophe car évidemment j'ai du diabète et j'ai 45 kgs à perdre.  Il y a quelque temps, j'en ai perdu 20, j'étais contente, mais j'ai bien repris ... tous les jours je pense  à refaire un régime, mais je recule (ce sera pour demain) ... j'étais suivie par une diététicienne, mais ce qu'il me faudrait (je ne sais pas si celà existe) ce sont des groupes de paroles pour les gens dépendant au sucre.<br /> Pouvez-vous me dire si ça existe (je n'ai rien trouvé).<br /> Et pour celles qui suivent un régime avec les Weight Watchers, existe t'il des groupes concernés par la dépendance au sucre ?<br /> Je souffre car je voudrais bien retrouver l'estime de moi. En fait, pour tout vous dire, je me suis débarassée de la dépendance à l'alcool mais je sais que je serai toujours vigileante. <br /> Vos conseils seront les bienvenus. Merci beaucoup<br /> Buggie 😮

dépendance au sucre

Bonjour à tous,<br /> J'aurais aimé savoir si certain d'entre vous on déjà ressenti cela. J'ai pratiqué un sport à haut niveau pendant 10ans de ma vie, et j'ai du arrété pour diverses raisons il y a quelque temps... Aujourd'hui je me rend compte à quel point je dépend du sport, c 'est comme si mon corps avait besoin d'avoir sa dose. Si je ne peux pas me défouler par manque de temps ou autre, je deviens agressive, je n'arrive plus à me concentrer, je m'enerve pour un rien et mes proches en ont marre de supporter sa. J'essaie dès que je peux d'aller courir mais sa ne me suffit plus, je dépend du sport physiquement mais aussi psychologiquement. Auriez vous des conseils à me donner pour que je parvienne à me maitriser, afin de parvenir à vivre comme les gens "normaux"? <br /> Merci d'avance

Dépendance au sport

bonjour à tous<br /><br /> ce n'est pas très original, mon pb, mais assez "gênant"... je suis devenue dépendante au net, ou plutôt aux personnes qui se montrent sympas avec moi, avec lesquelles j'échange et qd elles s'en vont... 🙁<br /> hier, un "ami" virtuel a fermé sa boîte mail, desactivé son compte sur le forum où on échangeait... sa femme ne voyait pas très bon oeil notre "amitié" et le fait qu'on parle de tout, même de fantasmes....<br /> je n'avais aucune intention de le pervertir, je précise. de+, pas de danger, 700km nous séparent.<br /> Et aujourd'hui, je me sens très mal. Comme si j'avais perdu qn de proche.<br /> Cela vous est-il déjà arrivé ?<br /> Comment gérez-vous ?<br /> je me doute q la solution est de s'obliger à ne plus allumer le pc pour aller relever ses mails ou ses messages privés, j'essaie en vain. Une vraie droguée... je n'y arrive pas.<br /> Dans la vraie vie, j'ai des amis, ma famille... je ne suis pas frustrée. Mais j'ai besoin de ces 3ou4 personnes que j'ai rencontrées depuis plusieurs mois. Je pense aujourd'hui qu'elles s'en iront elles aussi, je suis encore + mal.<br /> Pas d'obligation sur le net, pas la possibilité de se dire comme qd un ami réel déménage, on se téléphonera, on se verra aux vacances...<br /> qd l'autre coupe, pour une raison ou une autre (jalousie du conjoint, très svt), on reste là, avec le coeur gros, à pas pouvoir dire au revoir, à même pas pouvoir essayer de le faire changer d'avis, de "négocier" un petit coucou de tps en tps...<br /> je suis très mal aujourd'hui, et seul le temps pourra m'apaiser, et encore... il en faudra beaucoup.

dépendance au net...

Hello à tous,<br /><br /> Je chercher à échanger avec des personnes qui souffrent parce qu’elles :<br /> Sont jalouses / possessives dans leur couple<br /> Font toujours passer leur partenaire avant<br /> Ne vivent qu’à travers leur partenaire<br /> N’ont pas confiance en elles<br /><br /> Pour vous expliquer, j’ai été dépendante affective pendant de nombreuses années et ça m’a gâché toutes mes relations, j’en ai beaucoup souffert. Mais heureusement, j’ai réussi à reprendre confiance en moi et je suis enfin épanouie ! J’ai commencé à aider les autres également. J’aimerai créer un site internet pour que toutes les personnes qui souffrent puisse trouver des réponses et de l’aide à leur problématique.<br /> Je cherche donc des gens répondant à la description du début et qui ont déjà mis en place des choses pour s’en sortir (consultations psy, achat de livre, participation à des ateliers, conférences ou formations…).<br /><br /> Si tu te sens concerné(e) et que tu en as envie, on pourrait en discuter au téléphone ! J’aimerais récolter un maximum de témoignages afin d’adapter mon futur site au plus grand nombre 😊 Bien sûr tout ceci restera entre nous. C’est privé, sans jugement et bienveillant !<br /><br /> Merci d’avoir pris le temps de me lire et belle journée à vous tous !<br /> Mélanie

Dépendance Affective - APPEL A TEMOIN

Le jour où je suis redevenu moi, j’ai réalisé à quel point se perdre pouvait être destructeur. Bien sûr on ne se perd pas par intention. Ce qui est traître, c’est que l’absence d’intention n’est pas l’absence de conscience. Il m’a fallu longtemps, très longtemps, pour apprendre à concilier l’équation impossible de l’absence d’intention et de la pleine conscience. Oui, je savais que quelque chose ne tournait pas rond, non, je ne portais pas l’intention de mal faire. Ma vie était comme un mauvais rêve éveillé, pris au piège d’une situation qui échappe à tout contrôle.<br /><br /> J’ai été dépendant sexuel pensant une quinzaine d’années. J’ai accumulé toutes les erreurs les plus grossières que ce registre infini peut apporter. J’ai passé plus de temps sur les sites pornographiques qu’à montrer à ma femme à quel point je l’aimais. J’ai passé plus de temps sur les sites de rencontre qu’à regarder sourire mes enfants. J’ai passé plus de temps à séduire chaque jolie femme que je croisais qu’à écrire à la mienne pourquoi je l’aimais tant. J’ai passé plus de temps à imaginer des scénarios sexuels délirants qu’à faire l’amour. J’ai passé plus de temps à la convaincre de me suivre qu’à l’écouter m’aimer. J’ai passé plus de temps à lui crier et lui insulter la honte qu’elle aurait dû ressentir d’elle-même lorsqu’elle me lâchait dans mes folies qu’à réaliser qu’elle avait, elle, bien gardé les pieds sur Terre. J’ai passé plus de temps à menacer de réaliser mes fantasmes avec des prostituées qu’à ressentir sa tendresse. J’ai passé plus de temps à la culpabiliser qu’à ouvrir les yeux sur moi-même.<br /><br /> Elle eut une patience d’ange. Elle m’aimait, follement. Elle n’osait pas dire non. Elle me suivait, malgré elle. Elle tentait de comprendre. Elle tentait de m’aimer. Elle tentait de me rendre heureux. Elle tentait d’oublier lorsqu’une de ses amies lui disait m’avoir vu, moi, marié, sur un site de rencontre. Elle tentait de pardonner. Elle tentait de rendre mes enfants heureux. Mais aussi elle doutait. Elle doutait beaucoup. Elle doutait d’elle-même, de nous, de ce que serait le futur dans cette dynamique infernale. Et elle eut un tort bien sûr : celui de ne pas avoir mis des limites, celui de ne pas avoir osé dire non, celui d’avoir eu peur de me perdre.<br /><br /> J’ai été un destructeur de sourire. J’ai réussi à lui enlever son bonheur, à priver mes enfants d’une famille unie. Je me suis aussi enlevé le mien de bonheur, et j’ai détruit par la même occasion toute l’estime que j’avais de moi-même.<br /><br /> Car bien entendu, elle n’a pu survivre à tout cela. Elle m’a quitté. Nous avons divorcé. J’ai vu le vide. J’ai bien failli sauter.<br /><br /> Si je vous livre aujourd’hui ce témoignage, c’est parce que je sais ne pas être seul. C’est parce que je sais à présent à quel point il peut être difficile de vivre avec ce mal, à l’accepter, à le traiter. A vous qui êtes peut-être dans cette situation, la mienne, ou celle de mon ex-épouse, faites quelque chose de vrai si vous êtes conscient de votre état et que malgré tout, vous vous sentez pris au piège de votre propre comportement. En être conscient, à l’intérieur, ne suffit pas. Il faut pouvoir dire sa conscience en acceptant d’être soi.<br /><br /> L’amour, aussi fort soit-il, ne suffira pas. Même l’amour on peut le tuer. On peut le tuer sans le vouloir, mais on peut vraiment le tuer. Sans aucun orgueil ni aucune condescendance, soyez conscient que ce n’est pas votre intelligence qui vous sauvera. On peut être étiqueté zèbre de compétition ou con fini, dans le fond, on est juste en train de faire du mal malgré soi dans une telle situation. Secouez-vous bordel si c’est votre cas.<br /><br /> Je m’appelle Christophe, j’ai 42 ans, et j’ai réussi l’impossible : détruire l’amour le plus puissant que l’on m’a donné. Dans la dépendance, les pulsions sont fortes, violentes, incontrôlables. Elles apportent la honte, que l’on ressent à chaque fois que la tension s’est évaporée, mais on n’en parle pas. On la subit.<br /><br /> La bonne nouvelle, il y a moyen de réaliser tout cela, de se retrouver, de retrouver la sérénité et l’estime de soi. Certes, cela prend du temps. Certes, cela ne fera pas remonter le temps. Mais cela permettra au moins d’avancer, de garder un regard bienveillant sur celle qui fut un jour complice involontaire de tout cela, de comprendre l’intensité de sa douleur, et l’épaisseur de sa carapace une fois l’histoire terminée dans une fracassante explosion libératrice.<br /><br /> Voilà, un peu long, désolé, mais je n’ai pas trouvé beaucoup de témoignages sur le sujet, il me tenait à cœur de partager le mien.<br /><br /> J’aimais follement mon épouse. Aujourd’hui, je ressens à son égard un respect et une estime infinie.

appel à témoignage/ dépendance au téléshopping (achats compulsifs)