Besoin d'amour

Bonsoir,

je sais pas trop comment commencer mon message.

Ce soir les démons sont avec moi ! lol je suis toute seule sur mon canapé à me poser pas mal de questions....

je suis maman de 36 ans d'une petite fille de 6 ans ma merveille !

j'ai quitté son papa pour entrée dans une relation très passionnelle et aussi tumultueuse à laquelle j'ai mis fin il y a 6 mois.

depuis je suis avec homme qui mérite que je me batte pour être libérée de ces angoisses mais je ne sais pas comment faire !

j'ai depuis mon divorce appris de façon dure et difficile à être seule mais parfois cela reste angoissant: besoin d'être rassurée, qu'on me dise qu'on m'aime.....

je penses que cela vient de mon enfance car j'avais une mère biologique qui n'a jamais pris soin de moi heureusement que mon père était là.
Elle est décédée j'avais 6 ans... on m'a aussi dépeint cette personne comme qqun de méchant et très égoïste !
mon père m'a donc trouvé une maman adoptive son ex femme qui a été une sauveuse pour moi elle m'a adopté et m'a élevé comme sa fille ! je lui doit bcp !

puis mon père nous a quitté à son tour quand j'avais 12 ans et nous sommes restées toutes les 2.
Elle m'a appris de grandes valeurs importantes et notamment m'a faire croire en l'amour !

j'ai juste besoin de qqs recettes pour apprendre à avoir confiance en moi et être libérée de ses angoisses d'abandon et de mal aimé !!!
Merci