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<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>
<p>Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.</p>
<p>Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.</p>
<p>Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.</p>
<p>Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.

Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.

Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.

Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.

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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

L’adresse email est collectée afin de vous adresser des newsletters et offres promotionnelles.

Les données personnelles sont hébergées en France.

Les destinataires des données personnelles sont SEMIOLOGIC, et ses sous-traitants : hébergeur, comptable, prestataire bancaire, avocat, commissaire aux comptes.

Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

Elles disposent aussi du droit à la limitation de leurs données personnelles, à la portabilité ainsi qu’au droit de définir leurs directives quant au sort de leurs données personnelles en cas de décès (conservation, effacement, communication de leurs données personnelles).

Elles disposent aussi du droit d’opposition pour motif légitime et/ou de retirer leur consentement à tout moment sans porter atteinte à la licéité du traitement fondé sur le consentement effectué avant le retrait de celui-ci.

Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

En cas de réponse non satisfaisante, la personne concernée dispose du droit d’introduire une réclamation auprès de la CNIL, autorité de contrôle compétente (<a href="http://www.cnil.fr/">www.cnil.fr</a>).

Concernant les mails commerciaux/newsletters, le désabonnement est possible à tout moment en cliquant sur le lien hypertexte disponible dans chacun des mails adressés par SEMIOLOGIC.

Les données concernant l’envoi de mails promotionnels sont conservées pendant une durée de TROIS (3) ans à compter de votre dernière activité sur le site web de SEMIOLOGIC y compris l’envoi d’un courrier électronique.

Les données sont conservées pendant la durée du contrat et font ensuite, l’objet d’un archivage intermédiaire entre 5 et 10 ans afin de répondre aux obligations comptables et fiscales (article L.123-22 alinéa 2 du code de commerce) ou légales telles que le délai de 5 ans qui est le délai de prescription applicable aux actions personnelles ou mobilières (article 2224 du code civil).

En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
<br />

testons ça

Last Topics

bjr, juste une question, je me ronge les ongles des mains, depuis petite fille, en étant enfant je me rongeai meme les ongles des pieds! 😤 mais en vieillissant j'ai continué mais en arrachant ceux-ci avec les mains, j'arrache ma peau egalement sous la plante des pieds quand ceux-ci ont trop de corne mais j'en finis parfois à sang et j'ai mal... ainsi que pour mes ongles des mains surtout les pieds cela depend... quelqu'un pourrait-il m'expliquer pourquoi je fais cela? 🙁 qu'est-ce que cela veut dire??? d'où peuvent venir ces tendances mazo!!! car parfois je me mange tellement les ongles des mains et meme parfois les cuticules que j'en souffre et doit prendre un calmant pour arreter la douleur? suis-je dingue? merci pour votre aide.

d'ou cela vient-il?

J'ai trouvé au fil des ans des combines pour moins faire de ménage, mais je ne me sens pas encore bien avec çà. <br /> Mais au lieu de faire à l'impulsion du moment pour le ménage, ben je planifiais, je réfléchissais à l'avance.<br /> Et comme sur le moment, mes envies ou limites ne correspondaient pas tjs au planning fixé, alors je me culpabilisais. <br /> Après m'être bien entêtée à vouloir désespérément trouver des stratégies pour en faire tjs plus, et après m'être sentie tjs plus minée du retard grandissant dans mes trucs à faire, ben j'ai décidé de laisser lâcher ma culpabilité et mon mauvais perfectionnisme poussé à l'extrême. Je me suis rendue compte que pour me relier à mes impulsions, la seule solution passait par supprimer mon planning et faire au feeling. <br /><br /> Car je fais pareil pour tout : je réfléchis tjs trop les choses au lieu de les sentir, et comme je travaille là-dessus en thérapie... ben je sentais que çà me libérerait de l'appliquer au ménage. Je ne me sentirais pas tant prisonnière, je l'avais déjà expérimenté de faire au feeling tout en gardant un minimum de planning à côté, mais j'étais retombée dans mon planning. Et j'avais constaté que pendant cette courte période je me sentais bien mieux. <br /><br /> Alors j'ai enfin osé franchir le cap : hier matin après ma séance habituelle de méditation, j'ai pris mon agenda, j'ai soufflé un bon coup, et j'ai gommé tout ce que j'avais marqué à l'avance pour tous les jours de ma semaine. Je me suis déjà sentie un peu libérée, çà m'a fait un bien fou ! Mais je sais que le plus dur reste à faire...<br /><br /> Au sujet de sentir les choses et de me respecter, avec mes limites, j'ai fait un progrès récent : celui de respecter mon rythme (je ne m'impose plus forcément un horaire pour sortir en balade, et je ne réfléchis pas autant les randos à l'avance). Je fais plus sous le coup de l'impulsion, et du coup c'est flagrant comme je râle bcp moins ! <br /> J'apprécie aussi beaucoup plus depuis une dizaine de jours de prendre mon temps pour me ressourcer, et je constate que mon mental se vide et je me sens sereine dans ces moments-là. Hier par exemple, mon mari et moi nous sommes allés lire sous un arbre au bord d'un lac et franchement celà m'a même plus détendue que de faire une randonnée. <br /> Celà faisait longtemps que je voulais arriver à redevenir comme j'étais avant : qqu'un qui sait se reposer et se détendre. Mais avec mon mari, qui est un hyperactif (mais il se soigne !) j'avais beau dire quoi que ce soit je me sentais tjs obligée de suivre au final son rythme à lui. Depuis qq temps, lui se rend compte qu'à trop vouloir faire tjs plus d'activités avec moi le weekend, il en était devenu égoïste et méchant, m'imposant ses idées, et moi je rouspétais pour me faire entendre, mais il le prenait très mal : il se comportait comme un enfant qui ferait un caprice. Et il se montrait autoritaire, imposant et méchant - et pas aimant du tout - dans nos randos de l'époque (il y a trois ans). Moi je lui disais souvent : "les autres, ils sont bien tranquilles" et lui me répondait : "les autres je m'en foue c'est des larves, ils fouttent rien !". Et je me sentais comme une enfant ACCUSEE ET GRONDEE INJUSTEMENT ALORS QUE JE VOULAIS JUSTE ETRE MOI MEME.

L'impulsion d'être moi... çà vient !!

Bienvenue Ingrid Bétancourd!Nous sommes très heureux pour vous et le monde car chaque bonne chose pour l'un d'entre nous est bon pour le monde!Salut!Remettez vous bien!Reposez vous!Faites ce qui vous tient à coeur!Salut!...Bisous!...On vous serre dans nos bras!...Bonne continuation!...

Bienvenue Ingrid!

Et j'ai peur d'être comme elle... <br /> Elle n'a jamais eu de vie sociale.  Moi je ne trouve pas ça normal, j'ai même honte de ça, quand je vois les parents de mes connaissances qui font des repas avec leurs amis... j'ai toujours considéré mes parents comme anormaux (du fait de ma mère, mon père lui est beaucoup plus sociable)...<br /><br /> C'est ce que j'ai ressenti pendant toute mon adolescence donc.  La honte de ma mère (et j'entends souvent 'faut accepter sa mère telle qu'elle est!!')  Merci, il ne suffit pas de claquer des doigts!<br /><br /> Du coup, j'ai l'impression que moi aussi j'ai des problèmes relationnels.  Je n'arrive pas vraiment à aimer mes amis, je me dit juste que j'ai besoin d'eux pour une question d'apparence.  Faut en avoir.  <br /> Et quand je me retrouve toute seule dans mon appart, je me renvoie la honte que je mets sur ma mère (je sais pas si c'est clair!!)<br /><br /> En tout cas, j'ai conscience de mon problème: accepte ta mère et tu finiras par t'accepter et accepter les autres... en attendant, j'angoisse quand je rentre chez moi le soir, alors que tout le but d'être indépendante, c'est de lâcher prise...<br /><br /> Et c'est d'autant plus dur que mes frère et soeurs n'ont pas ces problèmes là... Leur vie sociale est 'normale'.

cela vient de ma mère, c'est sûr...

voilà, j'ai 59 ans, et je me suis toujours occupée de mes parents. Mon père décédé en 94. Deuil toujours pas fait. Je me suis ensuite occupée de ma mère. Elle est en maison de retraite en soins palliatifs, elle n'est plus alimentée. J'ai fais le plus de démarches possibles car je suis moi même en dépression, fatiguée continuellement, sous traitement.<br /><br /> Je vis seule. J'ai des amis, mais personne ne m'a proposé de m'accompagner pour voir ma mère, qui ne réagit plus. Ma famille, une sœur en Bretagne, un frère en Lozère très occupé par son nouvel emploi et heureusement une sœur assez proche, ainsi que son mari, mais déjà âgés. Je fais ce que je peux pour gérer, mais je n'ai pas d'épaule, de compagnon, de famille proche pour tout cela. Je gère par ailleurs des conflits externes.<br /><br /> Avez-vous déjà vécu cette situation ? comment avez-vous réussi à gérer ? j'ai peur de l'après.. je dors beaucoup, je suis angoissée, j'ai peur de sortir. Et de recevoir l'appel fatidique. Merci pour votre aide.

deuil annoncé solitude

http://videos.tf1.fr/jt-20h/ingrid-betancourt-je-me-porte-merveilleusement-bien-4462371.html<br /><br /> Moi je peux pas le voir sur mon ordi, mais si ça vous tente..

Ingrid Betancourt sur TF1

Ingrid est une femme politique COLOMBIENNE. Pendant au moins un jour tous les médias ne parlent que d'elle. C'est la surdose et le raz le bol de ce battage pour une affaire qui concerne un pays étranger.<br /><br /> Mais pas un mot sur une mère de famille qui a perdu son emploi, qui a été chassée de son domicile et qui a tenté de se donner la mort.

Ingrid: La surdose. ASSEZ

Voilà, j'avais juste envie de vous le dire.<br /> Je suis heureuse, Ingrid Bettancourt a été libérée ce soir en Colombie, après 6,5 ans de captivité, privée des siens et de ce peuple au côté duquel elle se battait.<br /><br /> Je suis heureuse aussi parce que, je me souviens, ma mère était descendue dans les rues de Paris pour manifester pour le soutien d'Ingrid Bettancourt. Que peu de temps après elle tombait gravement malade et qu'aujourd'hui elle n'est plus là pour être heureuse pour celle qu'elle soutenait avec tant de véhémence.<br /><br /> Je suis donc heureuse doublement. Joie pour ma mère qui la soutenait et parce que finalement, c'est la preuve qu'il faut toujours continuer de croire, d'y croire, que le bien tout petit peut triompher du mal toujours trop grand et s'infiltrant partout.<br /><br /> C'est une grande victoire, ce soir.

Ingrid Bettancourt est libérée

je viens d'apprendre la nouvelle, je déguste un verre de Chablis,  à ta santé Ingrid ! <br /><br /> j'ai si souvent pensé à toi, encore ce matin ...<br /><br /> 2 juillet 2008 !!! <br /><br /> ce monde terrible est éclairé, une éclaircie enfin !<br /><br /> Tu seras présidente de la Colombie, j'en suis sûre, demain, dans 5 ans, dans 10 ans et la face du monde en sera changée !!<br /><br /> Merci mon Dieu !<br /><br /> Salute,  tchin-tchin, à ta santé Ingrid  !!!<br /><br />  ⛹️  ⛹️  ⛹️

A ta santé Ingrid !

<strong><em>Une marche blanche pour la libération d’Ingrid Betancourt est organisée ce dimanche à Paris et dans plusieurs villes de France. Une mobilisation lancée les enfants de l'otage franco-colombienne qui espèrent que la mission d'urgence envoyée en Colombie pourra la "sauver de la mort". Signe supplémentaire de l'importance de ce dossier pour la France, la secrétaire d'Etat aux droits de l'Homme Rama Yade, se joindra à cette marche, où les participants sont appelés à porter des vêtements blancs en signe de paix pour la Colombie. <br /><br /> Grande inquietude sur l'état d'Ingrid<br /><br /> L'incertitude totale règne quant au sort d'Ingrid Betancourt en Colombie, où une mission humanitaire française ronge son frein, faute d'un signe de la guérilla des Farc. Au lendemain d'une manifestation nationale en soutien aux otages des Farc, les Colombiens s'interrogent désormais sur les chances de survie de l'ancienne candidate présidentielle de 46 ans. Selon le diagnostic d'un médecin, intercepté il y a une quinzaine de jours par l'armée après l'avoir auscultée pour la guérilla, elle se serait atteinte d'une forme grave de paludisme, d'une inflammation du foie et de dénutrition. Elle souffre également d'une hépatite B, selon plusieurs témoignages indirects relayés par la famille et ses comités de soutien.<br /><br /> Les Farc restent muettes <br /><br /> A San José, capitale du département du Guaviare (sud-est) où l'otage franco-colombienne aurait été aperçue dans un état alarmant, on veut espérer l'arrivée d'un avion médicalisé, cloué depuis trois jours à Bogota. "Tant que les Farc n'auront pas répondu" cette mission paraît bloquée, concède Pedro Arenas, maire de cette localité de 65.000 habitants, placée sous haute surveillance militaire.<br /><br /> Sans information des Forces armées révolutionnaires de Colombie, qui la retiennent depuis six ans, retrouver Ingrid Betancourt dans cette immense forêt tropicale, grande comme deux fois la Suisse, est impossible. "Il y a un blocage car les Farc n'ont pas fourni de coordonnées", explique un responsable local, ayant requis l'anonymat.<br /> L'évêque de la région, Guillermo Orozco, ne cache plus ses doutes. "Tout peut encore arriver, mais je suis sceptique. Je crois qu'il ne faut pas en espérer beaucoup", dit-il . Le clergé, qui a aussi fait parvenir récemment un message aux Farc dans cette région théâtre des affrontements entre guérilla et paramilitaires d'extrême droite autour des champs de coca, "n'a reçu aucune réponse".<br /><br /> Chavez promet une nouvelle initiative <br /><br /> Sollicité par le gouvernement français, M. Chavez a annoncé vendredi soir à la presse un "changement de tactique". "Ne plus parler et agir", a fixé comme devise le dirigeant vénézuélien, excluant "toute déclaration publique". Mais le président colombien Alvaro Uribe a réaffirmé son opposition à la création d'une zone démilitarisée, synonyme selon lui "d'oxygène" pour les Farc, et condition préalable des rebelles pour acepter un échange entre 500 guérilleros emprisonnés et un groupe de 39 otages, dont Mme Betancourt.</em></strong>

cela vient d'être annoncé: ingrid bétancourt