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<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>
<p>Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.</p>
<p>Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.</p>
<p>Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.</p>
<p>Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.

Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.

Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.

Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.

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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

L’adresse email est collectée afin de vous adresser des newsletters et offres promotionnelles.

Les données personnelles sont hébergées en France.

Les destinataires des données personnelles sont SEMIOLOGIC, et ses sous-traitants : hébergeur, comptable, prestataire bancaire, avocat, commissaire aux comptes.

Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

Elles disposent aussi du droit à la limitation de leurs données personnelles, à la portabilité ainsi qu’au droit de définir leurs directives quant au sort de leurs données personnelles en cas de décès (conservation, effacement, communication de leurs données personnelles).

Elles disposent aussi du droit d’opposition pour motif légitime et/ou de retirer leur consentement à tout moment sans porter atteinte à la licéité du traitement fondé sur le consentement effectué avant le retrait de celui-ci.

Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

En cas de réponse non satisfaisante, la personne concernée dispose du droit d’introduire une réclamation auprès de la CNIL, autorité de contrôle compétente (<a href="http://www.cnil.fr/">www.cnil.fr</a>).

Concernant les mails commerciaux/newsletters, le désabonnement est possible à tout moment en cliquant sur le lien hypertexte disponible dans chacun des mails adressés par SEMIOLOGIC.

Les données concernant l’envoi de mails promotionnels sont conservées pendant une durée de TROIS (3) ans à compter de votre dernière activité sur le site web de SEMIOLOGIC y compris l’envoi d’un courrier électronique.

Les données sont conservées pendant la durée du contrat et font ensuite, l’objet d’un archivage intermédiaire entre 5 et 10 ans afin de répondre aux obligations comptables et fiscales (article L.123-22 alinéa 2 du code de commerce) ou légales telles que le délai de 5 ans qui est le délai de prescription applicable aux actions personnelles ou mobilières (article 2224 du code civil).

En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
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testons ça

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J'ai longuement cherché comment appeler l'évidente maladie qui envahit Bernard... je l'ai pensé longtemps bipolaire ... deux ans que je parle de lui en thérapie. Et puis hier j'ai apporté une longue correspondance que j'ai dernièrement eue avec lui par mail, à ma psy ... et pour la première fois, elle a nommé sa maladie : il est paranoïaque !<br /><br /> La vie avec lui n'est plus possible. Il m'insulte, choisissant les mots les plus crus, les plus blessant, m'accuse de choses que je n'ai ni faites, ni pensées. Je marche sur des œufs à chacune de mes phrases, à chacun de mes gestes, sachant qu'il va les interpréter, forcément à mon désavantage.  Moi honnête et droite, j'en suis venue à lui faire des petits mensonges afin de le ménager et d'éviter sa fureur.<br /><br /> Aujourd'hui je suis effondrée devant l'évidence ; il faut le quitter avant qu'il finisse de nous détruire, moi et mon fils (qui n'est pas le sien). Mais comment quitter un malade ? comment laisser un homme qu'on aime souffrir dans son coin ? comment peut-on abandonner quelqu'un qui n'a besoin que d'une chose ; d'aide ?<br /><br /> Je suis perdue et désespérée ; j'aime cet homme et ma vie est devenue un enfer. Qu'elle injustice !!! je ne peux pas lui parler de médecins ; tous des cons qui vont le mener droit au cimetière. Il n'a confiance qu'en lui et croit que lui seul mérite d'être écouté. C'est un homme d'une brillante intelligence, d'une grande culture et ce qui est absurde c'est que je me dis que si il pouvait m'écouter ... il aurait la solution !<br /><br /> Je sais que notre avenir n'est pas ensemble ; je dois me préserver ... mais comment pourrais-je me regarder le matin dans le miroir après avoir laissé celui que j'aime sans aide et dans une évidente dérive ?<br /><br /> Je suis ici pour entendre tout ce qui pourra m'être dit : soutien, réconfort, conseil et témoignages.<br /><br /> Merci à tous.

comment quitter un malade ?

Je suis atteinte d'une maladie cardiaque grave qui nécesite une greefe de coeur. J'ai 34 ans et deux enfants une fille de 13 ans et un garçon de 11 ans. Je ne peux plus faire d'activités avec eux, je vis seule et j'avoue que je me sens parfois inutile. J'aimerais être une mère comme les autres avoir un travail, ne pas être fatiguée à longueur de journée, ne pas avoir à prendre ces 34 cachets par jour. En plus l'été commence et la canicule, je suis obligée de vivre enfermée chez moi ne peux plus faire mon ménage, et j'ai des difficultés à me laver ce qui m'humilie. Avant cela je travaillais, j'avais une vie normale puis tout a basculé.<br /> Devant mes amis, je fais celle pour qui tout va bien mais c'est faux. Il y a même des moments où je pense à mourir. Je suis reconnue à 90% d'invalidité, ma vie profeessionnelle est finie, que puis espérer de l'avenir. Je tiens pour mes deux enfanrs car je veux qu'ils soient fiers de moi. Mais c'est vrai, j'ai honte, d'avoir besoin des autres pour m'aider, je me sens comme un moins que rien.<br /> Lorsqu'on est en pleine santé, on ne pense pas que la maladie peut frapper sans prévenir et changer toute une vie<br /> Lorsque la maladie devient un handicap important, on est obligé de se sentir rabaissé et cela est dommage;<br /> J'espère ne pas vous avoir trop ennuyé avec mes soucis et vous remùercie de m'avoir lue

être malade et en avoir honte

Bonjour, peut-être que ce post vous semblera étrange à cette endroit, mais je pense qu’il s’agit vraiment de « ce que je crois »….<br /> Je vous explique, en 2009 suite à la prise de quelques drogues, un changement d’orientation sexuelle, et une situation de couple instable, j’ai fait une « bouffée délirante » transportée par les urgences , j’ai été hospitalisée deux mois, puis j’ai mis une petite année à m’en remettre durant cette année, j’ai suivi un traitement (Zyprexa – antipsychotique et dépakote – régulateur d’humeur ) ce qui m’a valu d’être totalement, amorphe, de prendre 30 kilos et d’être totalement sans émotions. J’ai arrété le traitement progressivement avec avis médical et tout est redevenu normal, j’ai retrouvée ma joie de vivre habituelle, mes éclats de rire et mon intérêts pour plein de choses de la vie, une certaine manie peut être à ce que j’ai pu lire sur internet sur le sujet, du dynamisme, des idées qui fusent, de l’euphorie. Cependant j’ai toujours été ainsi, sans pour autant être traitée de maniaque. Tout se passait bien, mais j’ai a nouveau été hospitalisée il y a un an et demi pour les mêmes symptômes, hallucinations auditives, interprétation très étrange des choses qui se passent autour de moi, et retour à la case hopital cette fois sur mes propres jambes certes en hypoglycémie et sans avoir dormi depuis deux jours mais j’y suis allé de moi-même (certes accompagnée). On m’a a nouveau remis sous traitement cette fois risperdal – antipsychotique et dépakote, puis abilify –antiépileptique utilisé pour les schizophrènes ou les bipolaire ) à nouveau amorphe totalement, très fatigué à longueur de temps, plus de rire plus de sourire, plus de plaisir, et 30 kilos en plus mais pas pour autant des idées noires ou des envies suicidaires, puis on me diagnostique bipolaire ou maniaco dépressive. Ma psychiatre me conseille 5 ans de traitement, mais j’en viens a arrêter sans son avis progressivement, je vais mieux , je retrouve la forme, l’envie, le plaisir, mon poids habituel, ma vivacité… Je ne dis pas que ce sont uniquement les médicaments qui m’ont mis dans cet état de fatigue et d’apathie complète, je pense qu’un épisode délirant est épuisant pour le cerveau et qu’il faut du temps pour s’en remettre. Aujourd’hui j’ai 23ans, une relation de couple stable, je ne fume plus de cannabis, j’ai un travail peu stressant, des amis, mes parents, et je suis heureuse. Mais j’ai tout de même cette peur quelque part, et si j’étais malade, et si en cas de stress trop fort c’était la rechute, je pense entamée une psychothérapie pour remettre tout cela en ordre, je souhaite reprendre mes études afin de travailler dans le domaine médical. Je souhaiterai avoir vos avis, professionnels ou non… Sans doute n’êtes vous pas psychiatres mais pensez vous que je sois bipolaire ? La rechute sans traitement médicamenteux est elle inéluctable ? Suis-je condamnée à éviter tout stress… Qui aller voir pour répondre à ces questions, j’ai lu quelques trucs sur les bipolaires et même si je reconnais avoir ce coté un peu hyperactif et hyperheureuse et speed je ne comprend pas en quoi c’est une maladie, d’autant que je n’est pas une humeur changeante, ni à la minute, ni à l(heure ni à la journée… Pas évident de résumer presque 5 ans de vie psychologique en un post…

Malade ?

bonjour à tous!<br /> Je viens juste de trouver ce forum!<br /> Je suis en depression depuis 20 ans.<br /> jJamais personne ne m'a gueri et ca s'aggrave.<br /> Je crois que je sais pourquoi , je ne fais pas le seul metier que Je pouvais faire<br /> Mon metier actuel est en plus tres dur , il ne me laisse pas de possibilite de me reconvertir.<br /> Ma tête est malade.<br /> Peut-être trouverais je de l'aide ici?<br /> Merci à tous...

Malade

Oui, je me demande si je suis malade, psychologiquement parlant....<br /> Il y a quelques années, j'ai découvert que mon conjoint était accro au ...porno....et lorsque je parle de "dépendance", ce n'est pas à la légère,croyez-moi...<br /> J'étais alors enceinte de notre second enfant.<br /> A la suite de cette "découverte", j'ai compris son attitude très distante à mon égard, alors que j'en souffrais énormément, pourtant  il disait m'aimer à longueur de journée...<br /> J'ai découvert tous ces phantasmes, et en l'occurence celui ...des gros seins, dont bien évidemment je ne suis pas pourvue!<br /><br /> Bref, je passe sur les détails, pour en arriver au fait.<br /> A l'heure actuelle, il est seuvré, guérit, bien dans sa tete, équilibré, attentif....Il est un homme bien dans sa peau, et je l'aime profondément.<br /> Mais....c'est moi qui ne vais pas bien...<br /> Je me sents moche en permanence, mal fagotée, mal foutue, des seins horribles....bref, les autres nanas que nous croisons sont toujours très bien,  attirent son regard...<br /> Lui, me traite de "jalouse"...et j'ai encore davantage honte de moi, parce que je n'ai pas cet état d'esprit à jalouser quelqu'un ou quelque chose, mais alors pas du tout!<br /> En fait, je vis avec un certain mal etre, au point de vouloir me couper du monde, c'est à dire que je crainds toutes les occasions de nous retrouver dans un goupe d'individus, et lorsque j'y suis contrainte, j'éprouve une angoisse terrible...<br /> Pourtant je me sents bien dans un groupe, je suis meme très vivante mais..lorsque je suis seule.<br /> Cela vous parait peut-etre un peu compliqué, décousu, je ne sais pas....<br /> Dites-moi ce que vous en pensez, vous aussi messieurs car j'aurais vraiment besoin de "regards" masculins sur ce genre de situation.<br /><br /> Merci.

Malade...??

Bonsoir à tous,<br /><br /> Toujours la même histoire ...<br /><br /> Je suis mariée depuis 20 ans. Mon mari et moi nous entendions bien mais je souffrais beaucoup de son humeur maussade. Il m'a prévenue que ça ne changerait pas. Notre entente sexuelle est inexistante, il ne se passe plus rien entre nous depuis de nombreuses années, malgré mes efforts et mes demandes. Mon mari n'est pas une mauvaise personne, mais je mérite mieux que ce triste quotidien.<br /><br /> Il y a quelques mois, j'ai rencontré un homme qui avait tout ce qui me manquait : la joie, et la sensualité.<br /> Nous avons commencé à flirter, puis nous avons fini par nous embrasser. J'ai ressenti à ce moment-là quelque chose que je n'avais jamais ressenti de ma vie, une émotion très puissante, comme si cet homme était physiquement fait pour moi. J'ai pris conscience de l'importance de l'intimité au sein d'un couple, et j'ai su que je ne pourrais plus vivre sans cela. Je suis littéralement revenue à la vie.<br /><br /> Nous avions du temps, et nous avons beaucoup parlé. Sexuellement, nous aimons tout ce que l'autre est.<br /> Nous riions beaucoup.<br /><br /> Évidemment, je suis tombée amoureuse de lui.<br /> Évidemment, ce n'est pas réciproque.<br /><br /> Il lui est pourtant arrivé d'évoquer l'éventualité d'une future vie commune, je pense qu'il était sous le charme de ces moments plein de joie que nous vivions. On était vraiment bien ensemble. Malheureusement, je pense que lui avouer mes sentiments lui a fait peur. Cet homme vit avec une femme. Leur entente sexuelle n'est pas bonne, ils ont d'autres problèmes, mais il ne se séparera d'elle qu'en dernier ressort. C'est quelqu'un qui a divorcé plusieurs fois déjà, et qui a la garde partagée de ses enfants, à qui il veut assurer la stabilité. Pour lui, si séparation il y a, elle devra se faire sereinement et d'un commun accord.<br /> Bref, il y a peu de chances que cela arrive. Ce qu'il attend de moi est très clair : une relation pétillante, simple, sans complication et à partir de là, advienne que pourra.<br /><br /> Concrètement, cela signifie que nous communiquons très peu, jamais le week-end, ni le soir, étant donné qu'il est angoissé à l'idée d'être découvert. Il donne très peu. Bien trop peu pour que je me sente bien. En vérité, il n'y a pas de place pour moi dans sa vie.<br /><br /> Moi, dans tout ça ? Je suis très amoureuse. Je ne supporte plus ma vie. Je pense à lui constamment. Il me réveille la nuit. Je ne suis pas du tout sûre qu'il soit capable de m'apporter le bonheur au quotidien, mais je rêve de passer mes nuits avec lui. Alors comme beaucoup d'autres, je souffre mille morts. Au départ je pensais naïvement être capable de profiter de ces moments. Je me suis complètement trompée, et j'ai perdu toute sérénité. De plus, cette relation a mis au jour toutes les faiblesses de mon existence. A ce jour, elle me fait bien plus de mal que de bien, pourtant, j'en ai besoin.<br /><br /> La question que je me pose, la voici : pensez-vous qu'il soit possible pour moi de modifier ma façon de voir et de ressentir les choses pour simplement profiter de l'instant présent sans que tout ça ne continue à me détruire ? Comment prendre du recul ?

Comment être heureuse ?

coucou,<br /> comment arriver à être heureuse,<br /> voila j'ai tout pour être heureuse, un mari en or, une belle petite maison, mes enfants,<br /> mais je suis anxieuse et dépressive, je démarre au quart de tour si quelque chose ne me convient pas, j'y pense la nuit le matin quand je me lève,<br /> je n'ai pas d'énergie, un peu fainéante, pourtant j'ai de quoi faire,<br /> mais impossible d'avancer,<br /> j'aimerai tellement changer, pour le bien de mon mari et mes enfants qui le méritent, car je ne leur montre pas un bon exemple pour leur avenir,<br /> comment faire pour vivre bien, sachant que je sais que jai tout pour être heureuse,<br /> merci à tous

comment être heureux

//forum.psychologies.com/mesimages/1405504/images.jpg5..jpg                                                                                  Bonjour!!!                                                                               voila je voulais savoir quelque conseil pour être heureuse dans ma vie surtout que mon mec loic m'avais quitté hier soir a 17h alors depuis hier je me sens trés malade sentimentale ,j'ai passé mon temps a dormir pour oublir un peu mais dés que je me réveille je me sens étouffé ,trop triste surtout je me dis que c'est a cause de moi et que c'est ma faute c'est pour ça qu'il m'avais laissé j'ai posé mon problème mais j'ai pas trouvée de bonne conseil qu'elle pouvais m'encourager a me changer alors pas grave maintenant tout est détruit une 2éme fois .                                                                                    dés jours je pense que j'ai pas une chance dans la vie je ne sais pas tous ce que je voulais le faire ça continuer même pas voila ma relation amoureuse est fini par un grand mal ,j'ai achetée quelque livre pour reculer mon temps mais j'arrive pas a me concentrer je pense a mon chéri toujours je voulais lui téléphoner mais j'arrive pas j'ai eu peur qu'il me répond pas ,peut-être que j'étais un peu dur avec lui  🙁  😒                                                                       et je sais bien que les chose ça va pas s'arranger comme avant ça y'est il m'avais dis c'est fini entre nous ,alors maintenant je voulais m'avancer dans ma vie est être heureuse de nouveau et de ne pas resté dans ma chambre enfermer ,même je voulais  m'en sortir j'arrive pas a le faire je me sens malade étouffer toujours je laisse mon portable je me dis a moi_même "dans quelque instant il vas me laissé un sms"je cours toujours envers mon portable au plaisir de trouvé un message ça me manque entendre sa voix et ses bippes qui ont un champ spécial et qui me laisse trop heureuse alors là la lumière de mon bonheur est morte .                                                                                    tous ce que je voulais si il y'avait quelqu'un qui a vecu la même chose que moi ,me dise comment il a fais pour qu'il ce sens de nouveau mieux et comment il a oublier sa souffrance et merci.                                                                                Amicalement Ines.

comment être heureuse?

Salut tout le monde<br /> La personne avec qui je sors m'a fait le reproche que je suis trop dépendante et que je fais pas assez ma vie , que je ne pense pas assez à moi etc...En fait j'ai fait le test sur Psychologie et on m'a dit que dans le couple que je tenais le rôle de l'enfant , je laisse l'autre parlait à ma place etc...<br /> Autant dire tout de suite je suis à un age ou je ne peux plus me permettre d'être une femme enfant. Il m'a dit que tant que je ne ferais pas ma vie on ne vivra pas ensemble sinon on s'enfermerait socialement: trouvez vous ca normal? Il devrait m'accepter tel que je suis.<br /> Ensuite j'ai peur de ne pas trouver quelqu'un à cause de ce caractére naïf gentil et attachant, je suis immature etc...Je ne suis pas du tout affirmée. Je ne sai pas comment faire, avez vous des conseils à me donner. Je précise je vois une psy une fois tous les 15 jours.<br /> BYe

COMMENT ÊTRE MALADE