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<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>
<p>Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.</p>
<p>Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.</p>
<p>Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.</p>
<p>Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.

Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.

Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.

Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.

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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

L’adresse email est collectée afin de vous adresser des newsletters et offres promotionnelles.

Les données personnelles sont hébergées en France.

Les destinataires des données personnelles sont SEMIOLOGIC, et ses sous-traitants : hébergeur, comptable, prestataire bancaire, avocat, commissaire aux comptes.

Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

Elles disposent aussi du droit à la limitation de leurs données personnelles, à la portabilité ainsi qu’au droit de définir leurs directives quant au sort de leurs données personnelles en cas de décès (conservation, effacement, communication de leurs données personnelles).

Elles disposent aussi du droit d’opposition pour motif légitime et/ou de retirer leur consentement à tout moment sans porter atteinte à la licéité du traitement fondé sur le consentement effectué avant le retrait de celui-ci.

Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

En cas de réponse non satisfaisante, la personne concernée dispose du droit d’introduire une réclamation auprès de la CNIL, autorité de contrôle compétente (<a href="http://www.cnil.fr/">www.cnil.fr</a>).

Concernant les mails commerciaux/newsletters, le désabonnement est possible à tout moment en cliquant sur le lien hypertexte disponible dans chacun des mails adressés par SEMIOLOGIC.

Les données concernant l’envoi de mails promotionnels sont conservées pendant une durée de TROIS (3) ans à compter de votre dernière activité sur le site web de SEMIOLOGIC y compris l’envoi d’un courrier électronique.

Les données sont conservées pendant la durée du contrat et font ensuite, l’objet d’un archivage intermédiaire entre 5 et 10 ans afin de répondre aux obligations comptables et fiscales (article L.123-22 alinéa 2 du code de commerce) ou légales telles que le délai de 5 ans qui est le délai de prescription applicable aux actions personnelles ou mobilières (article 2224 du code civil).

En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
<br />

testons ça

Last Topics

Bonjour à tous,<br /><br /> Je vais essayer d'etre le plus bref possible promis !<br /><br /> Je suis un JH de 26 ans. J'ai un gros gros souci professionnel.<br /><br /> J'ai eu mon premier boulot au sortir de ma licence pro d'info il y a maintenant 5 ans. Mais ce boulot s'est vite transformé en cata.<br /> On ne me confiait rien je m'ennuyais. Un collège a été viré et m'a proposé de m'installer avec lui à notre compte. Je l'ai fait sauf qu'en fait je me suis retrouvé seul.<br /><br /> Célibataire, je me suis vite retrouvé isolé du monde. Je me suis dit bon faut que je retrouve un travail salarié.<br /><br /> Mais à chaque fois je panique. A peine arrivé derrière l'ordinateur que je me trouve en panique complète. J'étouffe alors je me sauve. Au bout de 3 échecs je me suis dit bon ce boulot ne te convient plus. Car même à mon compte, les gros dossiers me stressaient à mort.<br /><br /> Là je trouve un job alimentaire en restauration pour 2 mois en attendant de reprendre des études. Eh ben rebelotte je me retrouve catapulté dans un truc qui me dépasse complètement.<br /> Premier jour un banquet ! J'ai jamais bossé en restauration. Alors ben évidemment c'était horriblement crevant et stressant. 10H non stop. Du coup j'angoisse car j'suis sensé faire 2 banquets de suite semaine pro et je me demande comment je vais tenir.<br /><br /> J'envisage de devenir professeur des écoles. Mais du coup, si je suis accepté en master, je me demande si je n'aurais pas à nouveau ce gros problème d'angoisse.<br /><br /> Qu'est ce qui m'arrive ? Pourquoi tout me fait flipper à ce point ? Pourquoi je panique autant d'après vous ?<br /> J'essaie sincèrement de m'en sortir mais l'angoisse et la panique prennent le dessus.<br /> Je voudrai tellement m'en sortir...

Comportements étranges au travail

Je me décide à publier ce message dans l'espoir de tomber sur des personnes qui me comprendront et comprendront ce que je ressens.<br /><br /> Je suis timide de nature. Entrer en contact avec un inconnu n'a jamais été facile pour moi mais à partir du collège les choses ce sont envenimer (harcèlement scolaire). Le lycée c'était plus calme mais le harcèlement était toujours présent.<br /><br /> Jusque là je n'allais pas bien parce que je voyait bien que les autres ne m'aimaient pas. Il ne venait vers moi que quand il avait besoin de quelque chose mais comme c'était obligatoire j'ai fait avec. J'avais une copine et les jours, les mois, les années sont passer.<br /><br /> C'est après le lycée que tout est devenu plus compliquer. Je me suis isoler sur moi même. J'ai perdu ma meilleure amie à cause des mensonges que je racontait pour me rendre un peu plus intéressante. Je me suis retrouver seul. Au fur et à mesure je me suis créer une bulle de protection on va dire pour m'isoler de la réalité. Mais en faisant cela je n'est fait qu'aggraver le problème.<br /><br /> A l'heure actuelle (en dehors des médecins que je voit depuis quelques mois) je n'est pas eu une discussion avec une personne autres que mes parents depuis le 2011 (fin du lycee)<br /><br /> Avant j'avais peur mais maintenant c'est bien au delà. Je suis mal à l'aise des que je me retrouve en présence de gens. Je me sens agresser, je perd tout mes moyens, je n'arrive plus à faire de phrases cohérente. Marcher sur un trottoirs, passer une route est une telle source d'angoisse que j'évite ces situations. Je voudrais au moins pouvoir sortir et être calme mais je ne peut pas.<br /><br /> Je suis suivie par une psychiatre et une spychologue depuis février mais c'est de pire en pire.<br /><br /> Récemment je suis aller dans un magasin avec ma mère en pensant que comme j'avais une bonne raisons d'y aller ça passerait peut être mais c'était affreux. Avoir tout ces gens autour de moi à quelque centimètre, ne pas avoir un instant pour souffler parce que forcément il y a des gens dans tout les rayons. J'en ai marre !! C'est pénible et ça le fait de la peine pour ma mère. Je voudrais lui montrer que je vais mieux. Que je me bat contre ça mais sincèrement je n'y arrive pas.

Agoraphobie au quotidien

Bonjour,<br /> Je vis avec une personne dépressive qui est ma femme en fait et je dois dire que ce n'est pas facile de voir la personne s enfoncé de jours en jours un peu plus au point d'être handicapé de ne pouvoir rien faire.<br /> voila, j"ai même plus la force d'écrire tellement je suis fatigué psychologiquement par moment.<br /><br /> Je souhaite bon courage à tous ceux qui vive la même situation.

L'enfer au quotidien.

Bonjour à tous, je viens vous voir car j'ai quelques soucis, et je ne sais pas comment en parler<br /><br /> Voilà. En fait, j'ai obtenu mon master en histoire l'an dernier, et depuis je suis au chômage. J'ai effectué plusieurs démarches pour trouver un job, mais sans succès pour l'instant. J'ai effectué plusieurs candidatures spontanées qui n'ont pas marché, de même pour les entretiens d'embauche que j'ai passé,, qui ne m'ont pas permis de trouver un job.<br /><br /> Je vis avec le RSA, et je n'arrive pas à m'en sortir. J'ai tout juste de quoi vivre. Au-delà de ça, je suis dégoûté, car je ne parviens pas à me mettre en couple. Je me vois mal séduire une fille et lui plaire, en lui disant que je suis à la recherche d'un emploi, et que je vis avec les minimas sociaux.j'ai peur que cela la ferait fuir, car elle n'est pas sûre de vouloir vivre avec quelqu'un dans ce cas là, et elle pourrait se dire"je sors pas avec un fainéant"<br /><br /> Je suis complètement perdu et découragé face à ça, et je viens vous voir car j'ai besoin d'aide. Merci beaucoup et bonne journée

Difficultés au quotidien

J’ai 32 ans, en couple depuis 7 ans, un enfant, marié, et je suis attiré par d’autres femmes.<br /><br /> Je vis un véritable dilemme au quotidien : rester fidèle à ma femme ou céder à mes ardeurs et la tromper.<br /><br /> Je ne sais pas comment j’en suis arrivé à cette situation, je n’ai connu qu’elle dans ma vie amoureuse. Depuis notre premier enfant, son corps s’est transformé, ses envies également. Elle est toujours fatiguée. Nous faisons l’amour une fois par semaine, mais la qualité du rapport n’est plus ce qu’elle était. Elle ne veut plus mettre de lingeries pour me faire plaisir. Je fais du sport pour entretenir mon corps, elle mange des gâteaux. Nous avons aussi discuté de notre situation sentimentale, elle ressent un vide, moi aussi. Nous avons failli divorcer des dizaines de fois. Je crois connaitre notre problème : c’est une femme qui a beaucoup de caractère, quant à moi je ne sais pas lui donner de l’amour.<br /><br /> Au-delà de tout ça, j’ai aussi l’impression que mes fréquentations y sont pour beaucoup dans ce que je traverse : voilà, tous mes amis et collègues masculins, pourtant en couple avec eux aussi des enfants, draguent ouvertement toutes les belles femmes qu’ils voient. Je n’ai plus de repère de ce qui est normal ou pas.<br /><br /> Est-ce que rester toute sa vie avec la même femme est normal et possible ? Pour moi, trahir quelqu’un qui vous attend à la maison avec un bébé n’est pas facile.<br /><br /> Je vis très mal cette situation, cela pourrit les autres plaisirs que j’ai à côté. J’ai l’impression que quel que ce soit le choix que j’adopte, fidélité ou infidélité je vais le regretter.<br /><br /> Si d’autres personnes ont connus le même problème, j’aimerais bien connaitre les choix qu'elles ont adoptés.

Dilemne au quotidien

Bonjour,<br /><br /> Je suis en couple depuis 13 ans bientôt avec ma compagne et nous avons deux enfants de 20 mois et 4 ans et demi.<br /> Comme beaucoup de couples à ce stade de leur existence, la passion a laissé la place à la routine et j'ai de plus en plus l'impression qu'on a du mal à supporter nos travers réciproques. J'aurais même tendance à dire qu'elle a de plus en plus de mal à supporter mes défauts, mais ce point de vue est probablement subjectif.<br /> Par exemple, je suis de nature distraite, j'ai tendance à ne pas retenir de suite ce qu'on me dit. Parfois, ça mène à des situations difficiles où j'oublie de faire de choses, ou bien ce matin, typiquement, j'ai passé la tondeuse sur une plante que ma compagne avait planté hier au bout de la pelouse, en me disant le soir "tu ne passera pas la tondeuse à l'endroit où j'ai planté un bâton".<br /> Elle était très énervée, je peux la comprendre parfaitement, mais elle était glaciale, cynique, elle est partie au boulot en claquant la portière de la voiture.<br /> Ca arrive à chaque fois que quelque chose ne se passe pas comme prévu, et lorsque j'en suis à l'origine, je me prends des vents glaciaux.<br /> Et du coup, comme j'ai tendance à minimiser ou pire, à la renvoyer dans les cordes, c'est catastrophique, et souvent, comme je trouve injuste sa réaction, je m'emporte, ça monte dans les tours.<br /> Pour le coup, là, j'avais envie de dire "c'est pas grave, c'est juste une plante banale, j'irais en planter une autre", je sais très bien que je ne dois plus dire ce genre de chose car ça ne calme absolument rien et c'est normal. Cela dit, sur le coup, je me sens misérable, elle me fait me sentir misérable, comme si j'avais tué le chien.<br /> J'aimerais arranger les choses dans ce genre de situation. Car je sais que ça va se reproduire, j'essaye de faire des efforts d'attention et de concentration, mais je me connais, je vais forcément la décevoir encore, et dans ce cas, j'aimerais ne pas m'emporter comme je le fais.<br /> Est-ce que s'excuser, s'expliquer et attendre que la tempête se passe pourrait suffire à long terme ? Je ne sais pas, dans ce cas là, je me sens tellement méprisé que j'ai envie de tout envoyer en l'air.<br /> J'ai parfois la sensation qu'un couple ne devrait jamais à passer par ce genre de moments. Au départ, on est ensemble car on s'aime. Le fait qu'elle puisse tout d'un coup devenir si froide, si hautaine car quelque chose s'est mal passé, ça détruit peu à peu l'amour que j'ai pour elle.<br /> Après, je sais que je dois travailler à être plus attentif. Mais je ne sais plus quoi faire. J'ai l'impression que notre couple est dans une spirale.<br /><br /> Désolé pour les explications confuses.

Irritations au quotidien

bonjour, <br /><br /> je viens ici pour vous parler du quotidien avec mon concubin le papa de mes deux enfants des faux jumeaux fille et garcon!! <br /> nous sommes ensemble depuis 3 ans et demi; nos deux enfants ont bientot 2 ans! nous avons déja passé de nombreuses situations difficiles engendrées par les réactions du papa! à ce jour, j'essaye encore de croire en lui, il fait des efforts depuis peu mais j'ai du mal à croire que cela va durer car il y a des détails de tous les jours qui me chiffonne! à force je ne sais plus quoi penser! je me demande si c'est moi qui suis trop exigeante! je voudrais pouvoir venir quotidiennement raconter ce qu'il se passe et en parler!!

probleme au quotidien

Bonjour,<br /> Les crises d'angoisse ponctuent mon quotidien depuis 2008, année où j'ai pris je pense la plus mauvaise décision de ma vie, à savoir prendre un autre emploi qui me semblait plus attractif que celui que j'occupais même si je m'y sentais bien. Je ne savais pas alors la catastrophe qui allait s'abattre sur moi. J'ai donc débuté dans mon nouvel emploi en août 2008. Les choses se passaient plutôt bien au début malgré mon manque de connaissance de la branche en question. J'avais tout à apprendre et j'étais alors motivée pour acquérir les connaissances nécessaires pour être efficace. J'avais pour proche collègue une personne plutôt froide, aigrie et malade (mais je ne le savais pas encore), psychiquement atteinte. Les journées de travail étaient donc difficiles mais je gardais espoir. Survient alors en 2009 un changement de direction (licenciement du directeur, mon chef direct). Le nouveau directeur que je connaissais déjà avant s'impose alors en tyran, visiblement manipulé, voire menacé par la direction générale. L'ambiance change subitement et ma proche collègue se révèle sous un nouveau jour. Critiques, railleries, moqueries, agressivité, elle fouille dans mes affaires, écoute mes messages téléphoniques, et modifie ou supprime des pièces de mes dossiers en cours afin de me rendre la tâche encore plus difficile. Mais les choses se dégradent à partir du moment où je me plains de cette situation à mon chef direct qui prend apparemment parti de ma collègue exécrable en me menaçant de licenciement si je refuse de coopérer en travaillant avec elle qui est dans cette société depuis bien plus longtemps que moi et qui la connaît par conséquent bien mieux que moi. Perdant les pédales et étant épuisée, je vais consulter mon médecin qui me met en arrêt maladie, antidépresseurs à l'appui. On me licencie le jour de mon retour au travail, prétextant un manque de souplesse de ma part puisque j'avais refusé de collaborer avec une personne nuisible. J'ai également été qualifiée d'incompétente avec une avalanche de faits erronés me concernant. Un an plus tard et 10 kg de plus (vive les antidépresseurs), la situation n'a pas changé. Je suis toujours sans emploi (le marché du travail est comme vous le savez très dur) et je doute de plus en plus de retrouver du travail un jour. Élément paradoxal, j'ai autant peur d'en retrouver un et de ne pas être à la hauteur que de ne pas en trouver. Je suis de moins en moins sûre de moi, tout est bloqué et le moindre événement me semble insurmontable. Sans oublier les idées noires que je m'interdis d'avoir car j'ai un enfant de 12 ans (je suis divorcée) qui a encore énormément besoin de moi. Je ne parviens plus à avancer, complètement bloquée par mes angoisses même si j'arrive encore à faire bonne figure lors des entretiens d'embauche mais pour combien de temps encore? Je me sens tellement mal et ai constamment l'impression de marcher au bord d'un gouffre ne sachant quelle solution trouver à mon mal-être ni comment avancer. Je n'ai plus goût à rien, tourne le dos à mes amis, sans compter ma vie amoureuse qui est pour ainsi dire, inexistante par choix plutôt que d'être désastreuse. Je m'enferme chez moi et quand vient le soir, les crises d'angoisse surviennent m'empêchant de respirer quelquefois. Une thérapie? J'y ai pensé mais n'en ai pas les moyens pour l'instant et il est exclu de reprendre des antidépresseurs qui m'ont fait prendre du poids mais ne m'ont en aucun cas aidée. Je suis pourtant occupée une bonne partie de la journée par des cours payés par le chômage. Je n'ai en fait jamais été passive mais tout cela ne m'aide pas.<br /> Je suis à la recherche de quelqu'un dont les conseils avisés donneront un nouvel éclairage sur ma situation et peut-être une porte de sortie rationnelle.<br /> Merci d'avance de votre aide.

Angoisse au quotidien

Bonjour,<br /><br /> Deux médecins m'ont affirmés, - pour le premier il y a quelques mois et le second la semaine dernière - que j'étais sujette au trouble borderline.<br /> Alors j'ai lu "Janis Joplin &amp; Jim Morisson - Face au Gouffre", un libre de Gerald et Ralph Faris, qui m'a beaucoup plû parce qu'il est très abordable et qu'il détaille bien les troubles dits borderlins, en donant des exemples concrets.<br /> Je recherhe d'autres livres dans ce genre, sur le même sujet, ainsi que quelques sites que vous me conseilleriez...<br /><br /> Mais voici les questions qui ne cesse de me revenir en tête en ce moment:<br /><br /> - Comment vivre au quotidien avec avec le trouble borderline, si l'on veut vivre bien avec soi-même et avec notre entourage ???<br /> - Mise à part une psychanalyse, quels sont les moyens pour aller mieux ?<br /> - Peut-on s'en sortir ? Si oui comment ? Et y-a-t il un âge ou une période bien spécifique précise où l'on a plus de chances de s'en sortie ?<br /> - Comment arriver à corriger tous ces disfonctionnements ???<br /> - Existe-t-ils plusieurs décilaisons des profils borderlines ou n'existe-t-il qu'un profil type ?<br /> - Est-ce que ça a un rapport avec la folie ? <br /><br /> Je n'attend pas que des réponses que par les livres et textes dont je parle au début, mais aussi de vous si vous avez quelques idées ...<br /><br /> Merci.

Borderline au quotidien ...

J'ai quatre enfants encore petits et parfois je suis au bord de la crise de nerfs. Alors j'insulte, je culpabilise mes enfants, je crie mais je me déteste comme ça parce que je sais que l'éducation ne se fait pas par le force qui pour moi est une marque de sa propre faiblesse de parent.<br /> Je suis même allée consulter un psy pour aller chercher la cause de mes accès de colère et je travaille à m'améliorer, à devenir plus patiente, plus ferme mais dans la sérénité.<br /> Seulement voilà, mon mari très souvent en déplacement est encore pire que moi et ne supporte rien quand il est là. C'est un vrai tyran et les enfants doivent marcher au pas. Alors ça crie, ça hurle de tout côté et je ne le supporte plus. Mon mari dit que ces histoires de psy c'est bien beau mais ça ne fait pas avancer l'autorité. Moi j'ai l'impression qu'en fait il n'aime pas les enfants et je ne sais plus quoi faire. Si certains sont dans ma situation comment faut-il réagir?

comportements au quotidien