Confinement et petite déprime
Bonjour à tous,
J'espère que vous allez bienen ce moment.
Voilà mais je ne sais pas si c'est le confinement mais depuis quelques jours je me sens un peu déprimée.
Mon conjoint est parti à l'enterrement de sa grand-mère il y a 4 jours et depuis je suis seule. Ca fait 1 mois que j'entends que des mauvaises nouvelles concernant la famille de mes amis proches (4 décès mais pas liés au covid) plus quand j'allume la télé je n'entends que ça et ça me fait peur. Je vois plus ma famille depuis 2 mois à cause du confinement. Je suis au chômage technique depuis le début du confinement je me pose même des questions sur si mon travail me plait vraiment. Je vois des offres d'emplois plus attractives mais à 30 km de chez moi et je n'ai pas le courage de refaire mon CV et de postuler.
Je ne pratique plus l'aikido et la reprise ce n'est qu'en septembre... Je ne fais quasi plus de sport et ca me gave d'aller marcher seule.
J'ai beau me dire y a pire dans la vie que le confinement estime toi heureuse qu'on ne soit pas en guerre civile, que pour l'instant tout va bien du côté de ta famille, que tu sois payee au chômage partiel, ... mais j'ai un vide et je pleure quasiment tous les soirs.
J'ai peur de l'après covid, je me dis ok si je postule à l'autre emploi ou si je reste qui va me garantir que je ne vais pas être licenciée économiquement dans tous les cas ? J'ai envie de voyager loin de l'Europe mais il faut encore patienter et on ne sait pas encore combien de temps... J'ai peur d'être en chômage pendant longtemps car le marché s'effondre j'ai peur pour mon couple, j'ai peur que mes parents chopent le covid (mon père a eu un cancer aux poumons et il est guéri depuis 1 an et ma maman a des palpitations cardiaques) j'ai même peur pour moi car je suis asthmatique. Je trouve que même si le confinement me fait perdre la boule, le 11 mai c'est trop tôt on n'a pas encore passé le pic...
Est-ce que c'est à cause de la société du moment, un environnement de peur que je suis comme ça?
Comment se remonter le moral ?
Je vous remercie de m'avoir lu $😊
Bonne journée,
Arizona83
J'espère que vous allez bienen ce moment.
Voilà mais je ne sais pas si c'est le confinement mais depuis quelques jours je me sens un peu déprimée.
Mon conjoint est parti à l'enterrement de sa grand-mère il y a 4 jours et depuis je suis seule. Ca fait 1 mois que j'entends que des mauvaises nouvelles concernant la famille de mes amis proches (4 décès mais pas liés au covid) plus quand j'allume la télé je n'entends que ça et ça me fait peur. Je vois plus ma famille depuis 2 mois à cause du confinement. Je suis au chômage technique depuis le début du confinement je me pose même des questions sur si mon travail me plait vraiment. Je vois des offres d'emplois plus attractives mais à 30 km de chez moi et je n'ai pas le courage de refaire mon CV et de postuler.
Je ne pratique plus l'aikido et la reprise ce n'est qu'en septembre... Je ne fais quasi plus de sport et ca me gave d'aller marcher seule.
J'ai beau me dire y a pire dans la vie que le confinement estime toi heureuse qu'on ne soit pas en guerre civile, que pour l'instant tout va bien du côté de ta famille, que tu sois payee au chômage partiel, ... mais j'ai un vide et je pleure quasiment tous les soirs.
J'ai peur de l'après covid, je me dis ok si je postule à l'autre emploi ou si je reste qui va me garantir que je ne vais pas être licenciée économiquement dans tous les cas ? J'ai envie de voyager loin de l'Europe mais il faut encore patienter et on ne sait pas encore combien de temps... J'ai peur d'être en chômage pendant longtemps car le marché s'effondre j'ai peur pour mon couple, j'ai peur que mes parents chopent le covid (mon père a eu un cancer aux poumons et il est guéri depuis 1 an et ma maman a des palpitations cardiaques) j'ai même peur pour moi car je suis asthmatique. Je trouve que même si le confinement me fait perdre la boule, le 11 mai c'est trop tôt on n'a pas encore passé le pic...
Est-ce que c'est à cause de la société du moment, un environnement de peur que je suis comme ça?
Comment se remonter le moral ?
Je vous remercie de m'avoir lu $😊
Bonne journée,
Arizona83
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