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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

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Les données personnelles sont hébergées en France.

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Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

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Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

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En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
<br />

testons ça

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies">
    <br />
    
      C’est quoi cette IA censée prédire la probabilité qu’une maladie te touche ?<br />
      <p>Sera-t-on capable, demain, de savoir quelles maladies va toucher tel individu ? Des scientifiques ont mis au point un modèle d’intelligence artificielle qui en prend le chemin</p>
      <p>https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies</p>
    <br />
  </a>
<br />

testtest

<h2>Riposte et démocratie : jusqu’où aller sans miner la confiance ?</h2>
<h2>Contexte</h2>
<p>Le débat du 25 <a href="http://javascript:alert(1)" class="gc-link" rel="nofollow" target="_blank">septembre</a> a <a class="gc-link" rel="nofollow" target="_blank">montré</a> que la lutte contre la désinformation ne peut pas se limiter à la détection. Plusieurs intervenants ont souligné la montée en puissance d’une riposte informationnelle, portée notamment par le Quai d’Orsay et appuyée ponctuellement par Viginum. Cette riposte consiste à dévoiler, dénoncer et parfois contrer activement les campagnes hostiles.</p>
<p>Mais dans une démocratie, la question des limites se pose immédiatement : jusqu’où aller sans transformer l’État en acteur de propagande ou en arbitre de la vérité ?</p>
<h2>Deux approches en tension</h2>
<ol><li>Approche défensive : se cantonner à la détection, à la transparence et à la dénonciation publique, en laissant le jugement final aux citoyens.</li><li>Approche offensive : développer des contre-récits, influencer à l’international, utiliser les mêmes armes que les adversaires pour protéger nos intérêts.</li></ol>
<h2>Les risques</h2>
<ul><li>Défiance citoyenne : une riposte trop agressive peut être perçue comme de la manipulation d’État.</li><li>Érosion démocratique : brouiller la frontière entre information et communication stratégique peut affaiblir la légitimité des institutions.</li><li>Asymétrie stratégique : à l’inverse, ne rien faire expose à un déséquilibre durable face à des adversaires qui, eux, n’ont pas ces scrupules.</li></ul>
<h2>Pourquoi en débattre ?</h2>
<p>C’est un dilemme central : protéger la démocratie exige parfois de recourir à des moyens qui peuvent sembler en contradiction avec ses principes. Où placer la ligne rouge ? Quelle transparence exiger ? Quel rôle attribuer à l’État par rapport aux médias et à la société civile ?</p>
<h2>Question ouverte</h2>
<p>Jusqu’où peut-on aller dans la riposte informationnelle sans miner la démocratie elle-même ?</p>
<p>CEci est un lien </p>
<p>https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies</p>

Riposte et démocratie : jusqu’où aller sans miner la confiance ?

Le débat du 25 <a href="http://javascript:alert(1)">septembre</a> a <a href="javascript:alert(1)">montré</a> que la lutte contre la désinformation ne peut pas se limiter à la détection. Plusieurs intervenants ont souligné la montée en puissance d’une&nbsp;riposte informationnelle, portée notamment par le Quai d’Orsay et appuyée ponctuellement par Viginum. Cette riposte consiste à dévoiler, dénoncer et parfois contrer activement les campagnes hostiles.

Mais dans une démocratie, la question des limites se pose immédiatement : jusqu’où aller sans transformer l’État en acteur de propagande ou en arbitre de la vérité ?

C’est un dilemme central : protéger la démocratie exige parfois de recourir à des moyens qui peuvent sembler en contradiction avec ses principes. Où placer la ligne rouge ? Quelle transparence exiger ? Quel rôle attribuer à l’État par rapport aux médias et à la société civile ?

Jusqu’où peut-on aller dans la riposte informationnelle sans miner la démocratie elle-même ?

https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies

test XSS

Last Topics

Bonsoir, <br /> <br /> je voudrais savoir s'il m'est possible de changer de pseudo : en effet, je me suis aperçue que me définir par rapport à ma maladie n'est pas une bonne chose, et a entrainé des réactions parfois hostiles...de fait, je ne suis pas qu'une maladie, c'est vrai. <br /><br /> Je souhaiterais prendre comme nouveau pseudo "Clown-triste", qui correspond à mon avatar : est-ce possible? <br /><br /> Merci par avance de votre coopération. <br /> <br /> Lor Sylvie (alias Bipolaire2 pour le moment...)<br /><br /> P.S. Je vous ai aussi fait cette demande via MP, mais n'ayant pas obtenu de réponse, je me suis dit qu'il valait peut-être mieux poster directement ici.

Puis-je changer de pseudo?

Bonjour tout le monde!<br /> Une question qui me trottine et demande vos témoignages...<br /> Je savais pas ou poster 😙 <br /> Il y a beaucoup de personnes dont je lis les écrits qui changent de pseudos et( d' avatar j'veux bien) et lorsqu'elles en change on reconnait tout de mème leurs façon d'écrire...Pourquoi changer alors qu'en fait on reste toujours soi-mème;je vous avoue que çà me tenterais bien mais donnez-moi une bonne raison de le faire?...Merci et bisouzàvous!

Pourqoi changer son pseudo?

je dois etre nulle mais je ne comprends pas dans quel cas vous changez de pseudo. A moins d'avoir semer la zizanie et de vouloir revenir sous une autre "identité"; un pseudo c'est déja anonyme !!!<br /> Je suis donc Marine , n'ai jamais change de pseudo. J'interviens de temps en temps sur quelque forum. J'ai envie quelquefois de vous dire<br /> mais "ça vole bas" puis je me dis à quoi ça sert, si ça te plait pas, vas voir ailleurs...Je suis donc de Bordeaux et je souhaite la bienvenue aux nouveaux qui ont eu raison de se présenter. Ca permet aux autres de s'identifier sommairement. Il y a tellement de monde que quelquefois je me mélange les pinceaux car je ne vous lis pas tous les jours.

expliquez moi pourquoi changer de pseudo

☺️ Salut je dois changer, j'ai 30 ans sans métier avec une alloc minable et impossible de vivre seul.<br /><br /> Et surtout :<br /><br /> Je n'ai pas d'amis comme je suis quelqu'un de trop gentil, et les hommes préfèrent des hommes fort pour se sentir comme eux, alors on me prend pour une personne bizarre et aussi malheureusement j'impose quand je rentre dans la conversation, mais lui qui fait chef veut pas me voir rentrer dans le groupe et comme c'est lui qui veut commander, il me met dehors.<br /><br /> Pour les filles je suis excellent et toutes veulent sortir avec moi :<br /> - Mais seul elles sont timides et attendent que je fasse le 1er pas mais je ne suis pas comme sa, et quand je fais le 1er pas elles disent : "pas comme sa".<br /> - Et en groupes elles sont toutes d'accord pour sortir avec moi, et moi en plus qui lie des amitiés entre femmes, elles sont d'accord de sortir avec moi mais moi je refuse comme elles veulent juste fleurter avec moi et rien vivre avec moi. Et aussi dans un groupe de classe, études, sport ou autres .... Obliger qu'une femme veut sortir avec moi.<br /><br /> Quoi faire je ne peux plus vivre sans rien faire ?<br /><br /> Merci

comment changer ?

Bonjour. Je n’ai jamais écris sur aucuns forums, je ne sais pas si ça va me servir mais bon ...<br /> Je ne sais absolument ce que je veux dans la vie, je change toujours d’avis. Je rêve d’une vie dans ma tête mais la réalité n’est pas du tout la même.<br /> J’aime mon travail mais j’en ai marre d’être là bas. Je veux partir vivre ailleurs mais évoluer dans mon travail or ma responsable me met des bâtons dans les roues car sinon elle serait emmerdée que je parte. J’ai une famille peu présente, je dis une famille mais c’est rien d’une famille. Jamais de nouvelles si je n’en donne pas. Toujours critiquer quand je veux entreprendre des choses, quand je parle de mes projets, quand je dis que je veux partir on se fou de ma tronche on me décourage. Toujours rabaissé. Jamais content et fier de moi. Jamais un remerciement. Pas d’amis. Que des connaissances de lycée ou travail. Mes anciennes « amis » ont désertés quand j’ai changé et quand je leur ai dis que je ne sortais plus que je ne buvais plus d’alcool. Plus personne, je ne sers plus à rien. Toujours seule, chez moi souvent je ne sors pas beaucoup alors que j’adore découvrir le monde. Ma raison de vivre c’est les voyages que je fais.<br /> Je ne veux pas de copains, je ne trouve personne d’assez bien, personne a Quick je peut m’attacher. Mais quand je pars en vacances, je m’attache toujours à un garcon et je déprime en France en attendant mon prochain voyage pour le retrouver. Pourtant je ne suis pas une fille qui se laisse faire, au contraire j’ai un sale caractère et aucuns mecs me marchera sur les pieds. C’est bien pour ça que mon ancien copain, quitter à contre coeur car je sais très bien que les mecs de vacances ont 50 meufs durant l’été et ça me dégoûte. Malgré que je suis (je pense) tombé amoureuse de lui je ne supporterai pas la tromperie ou autres et je ne le serais jamais. J’arrive à me libérer en vacances (rapports sexuels) alors qu’ici c’est impossible je déteste ça. Je ne ressens pas le besoin. Je m’en fou enfaite. Et les mecs de maintenant ne pensent qu’à ca donc...<br /> Je pense vraiment avoir une vie de merde et c’est bien dommage car j’aimerais tellement faire des voyages, découvrir le monde, faire ce qui me plaît. Changez ma façon d’être et de penser.<br /> Les filles de mon âge (25ans) je les vois elles s’eclatent elles ont pleins de choses à raconter et moi j’ai rien a raconter car je fais rien. Je suis toujours triste je peux pleurer pour rien et pour tout. Je suis malheureuse et j’arrive pas à savoir pourquoi.<br /> Voilà je sais pas si une personne va m’en répondre mais au moins pour la premières fois j’ai écris tout ce que j’avais sur le coeur.

Comment changer?

bonjour<br /> je me présente , j'ai 40 ans , separée depuis 4 ans avec 2 enfants à charges. Ma séparation a été brutale, je n'ai rien vu venir. Il a été très dur à cette époque, il a cessé de me parler, ne m'a donner aucune explication.. J'ai du prendre sur moi et faire face. En 4 mois, c'était réglé , il avait quitté la maison.<br /> A l'époque , j'avais un travail très prenant , un client et des patrons très exigeants. J'ai du dormir 4 heures par nuit pendant 2.5 ans.<br /> Comme la nature a horreur du vide (et moi aussi surement), j'ai vecu en parallèle une histoire d'amour. Meme si tout le monde voyait qu'il ne me correspondait pas , j'ai poursuivi cette histoire durant 3 ans. J'ai même emmenagé chez lui avec mes filles pendant un mois avant de partir en courant tout en maintenant la relation avec lui.<br /> Voilà le contexte pour expliquer un peu ma personnalité...<br /> J'ai mis plusieurs années à ne plus aimer mon ex mari; mais malheureusement, je n'arrive pas à accepter ce role de père a distance. Du coup, je le laisse s'impliquer: il est présent aux fetes d'anniversaire avec les copines, il entre chez moi, s'assoit, comme un ami ou un membre de la famille. Je trouve cela normal pour mes filles. Comment leur dire que leur père n'est pas le bienvenu et n'a pas le droit d'entrer comme les autres amis que nous avons.<br /> Depuis un peu plus d'un mois, il parle en mal de ses filles: elles ne sont pas propres, elles sont mauvaises à l'école, elles ont un rire de canard... Je ne comprends pas et je lui explique ma vision des choses: l'éducation par bienveillance surtout de la part des parents.<br /><br /> Mais maintenant tout s'explique : son amie ( qui l'étais déjà avant notre séparation) est enceinte. une nouvelle étape pour eux mais une sacrée épreuve pour moi.<br /> Il m'a laché avec deux enfants en bas age (que lui désirait et moi moins ) (3.5 ans et à peine un an). Comment peut il en faire un autre à une autre femme?<br /><br /> Alors qu'auparavant, il respectait le protocole maintenant , il ne les prend plus pendant les vacances mais seulement les week end (pbs de boulot), il ne peut plus prendre une 1/2 journée pour aller chez le medecin je dois prioriser entre l'asthme de l'une et une radio des poumons pour l'autre.<br /><br /> Je me sens perdue. Que faire pour qu'il reste présent dans la vie de ses filles? Comment puis je garder assez de temps libre pour moi pour construire autre chose ? et surtout comment arriver à renouer le dialogue avec mon ex-mari qui garde toujours ses distances?<br /><br /> tout conseil est le bienvenu

comment changer?

J’ai un gros problème : je ne sais pas parler à 40 ans. <br /> Je sais d’où cela provient : enfant mes parents nous menaçaient de coups si nous parlions, donc je me suis tu. Quand plus tard j’osais parler, mes frères et sœurs se moquaient de moi. J’entendais des choses du genre : oh elle a parlé, oh qu’elle est bête, oh elle a dit quelque chose d’intelligent. Donc pourquoi parler…<br /> Adolescente, j’étais coincée, je souriais et à part oui et non je ne disais rien.<br /> A 18 ans je suis partie vivre en Allemagne et bonheur : là-bas on me laissait le temps de parler, on comprenait mes hésitations mais je ne parlais pas beaucoup. J’y suis restée 10 ans. Je suis revenue en France suite à un divorce. Je travaille depuis 8 ans au même poste. Ma responsable est très satisfaite de mon travail, j’ai réussi un concours d’adjoint administratif mais l’oral n’était qu’une épreuve au téléphone avec prise de rendez vous, je n’ai pas eu à répondre à des questions me concernant ou sur mon travail.<br /> Maintenant je souhaite passer des concours de catégorie B mais à l’oral c’est la catastrophe : je ne trouve pas les mots, je sens que dès que je veux parler, la mâchoire est bloquée. J’ai pourtant selon un membre du jury les connaissances pour les postes proposés mais je ne sais pas me vendre.<br /><br /> J’ai aussi beaucoup de problèmes avec mes collègues, je ne parle pas avec elles mais comme je n’aime pas trop leurs sujets de conversations (racontars...), je ne peux pas m’entrainer. Ma vie privée n’est pas mieux, mon concubin me reproche de ne pas parler assez. Je parle avec mon fils de 3 ans mais le niveau n’est pas très élevé.<br /><br /> Je souhaiterais parler toute seule pour m’entrainer mais je ne suis jamais seule. Quand je rêve éveillée les mots coulent mieux mais je cherche aussi mes mots, le vocabulaire me manque énormément. J’ai besoin d’améliorer mon expression.<br /> Comment faire pour me décoincer ? J’ai appelé plusieurs psys mais ils ne prennent plus personne.<br /><br /> Avez-vous un ou des conseils ?

Bonsoir<br /><br /> Ma vie est un desastre. 31 ans, jamais sorti avec de filles. Je vis a l'etranger mais deseprere de rentrer en France. J'ai rate tous mes entretiens jusqu'a present. Je perds mes amis, je me renferme.<br /> Ma confiance peu importante, s'erode inexorablement.<br /><br /> Je veux changer, essayer d'etre plus positif, essayer de profiter un minimum de la vie.<br /> Cela me parait insurmontable.<br /><br /> Avez vous deja ete confronte a ce type difficultes (manque de confiance, d'estime)? Qu'est ce qui vous a aide a changer? Comment y avez vous cru? <br /><br /> Je serais interesse de lire vos differentes experiences pour m'en inspirer.<br /><br /> Merci

Non ça ne va pas bien,<br />  j'aimerais bien faire mon année au lycée, mais ce matin quand<br />  je suis allée voir ma CPE pour lui dire que je ne pouvait pas retourner en classe, que je m'y sentirais trop mal ( mal être, aucune confiance en soi, deprime, sensation d'être trop différente) et que je voulais prendre des cours par correspondance je n'ai pas pu m'empêcher de pleurer pendant au moins une heure.<br />  Pourtant je croyais que j'avais assez changée après une année à la maison des ados, mais je n'arrive pas à avoir une vie normale.<br />  Il faudrait que je commence une thérapie comportemantale aussi, même si je ne sais pas trop à quoi ça ressemble et si ça va m'aider. Je n'ai pas trop d'idées pour aller bien, pour me sentir bien dans ma tête et dans mon corps.  Apparemment je ne suis même pas assez bien pour être aimée puisque le seul petit ami que j'avais eu m'a trompée ce week end. Je me sens comme une coquille vide qui voudrait vivre et s'exprimer mais je n'y arrive pas.<br />  Je ne sais pas si 18 ans c'est trop tot pour se dire qu'on a déjà gaché sa vie et qu'on ne peux plus rien faire.<br />  J'ai aussi arrêté mon traitement durant l'été parce que je ne veux pas que ce soit quelque chose de superficiel qui m'aide à me sentir mieux.<br /> J'en ai assez de tout garder pour moi et de me laisser déperir.<br />  Je voudrait juste des conseils, quelles thérapies sont intéressantes, qu'est-ce que je doit faire pour reprendre le goût de vivre?

bonjour,<br /> Voilà, mon problème c'est que je fais toujours passer les autres avant moi, j'ai pitié, et me sent coupable.<br /> Il m'a fallut 28 ans pour me séparer de mon ex-mari avec l'aide du psychiatre.<br /> J'ai rencontré une autre personne, on s'entends très bien, mais le problème c'est qu'il est violent, avant je ne comprenais pas ces femmes qui restaient malgré la violence de leur mari, aujourd'hui je suis dans cette situation, le problème c'est qu'entre ses violences il est adorable, et quand il lui prend une crise car il est hyper jaloux, des crises qui n'ont pas lieu d'être car chaque fois, c'est un film qu'il se fait dans la tête. Il me dit que c'est lié à son ex-femme qu'il a surpris avec un homme, moi je pense que le problème est plus ancien. Bref, malgré mon opération (cancer) il a encore était violent, j'ai donc une nouvelle fois rompu, mais il me harcèle, me dit qu'il ne peut pas vivre sans moi, qu'il ne me lachera pas, et qu'il ne sait jamais, que mon ex-mari ou un autre homme est chez moi, sinon, je vais en baver. Je lui ai dit que s'il continuait je déposerais plainte à la police et qu'il doit me laisser tranquille, le problème c'est qu'il c'est remis à boire, et quand il boit c'est galère. J'ai peur de replonger, car avec l'éducation que j'ai eu, je dois être un peu maso., il me renvoit dans mon passé, mais ce n'est pas parce que je connais le problème que j'arrive à y faire fasse. Je me raisonne, mais ma petite voix intérieur, me dit que je dois pardonner, qu'il a souffert, comment faire pour ne plus écouter cette voix, je veux passer à autre chose. J'ai l'impression d'être tomber sur la copie de mon ex, ils sont identiques tout en étant opposé. Est ce que quelqu'un à une suggestion à me faire pour m'éviter de replonger.    merci

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