Je me trouve trop grosse !!!

Coucou tout le monde $🙂 , je me suis inscrite sur ce site pour vous parler de mon problème et pour que vous me conseillez des trucs . Je m'appelle Alice et j'ai 13 ans et je pèse 65 kl pour 1m50 environ $😭 . Je me trouve très grosse, mais je ne sais pas comment m'y mettre pour perdre du poids, je grignote entre les repas et je suis gourmande . Svp aidé moi ou conseiller moi des trucs .

MERCI bisous