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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

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Les données personnelles sont hébergées en France.

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Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

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Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

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En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
<br />

testons ça

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies">
    <br />
    
      C’est quoi cette IA censée prédire la probabilité qu’une maladie te touche ?<br />
      <p>Sera-t-on capable, demain, de savoir quelles maladies va toucher tel individu ? Des scientifiques ont mis au point un modèle d’intelligence artificielle qui en prend le chemin</p>
      <p>https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies</p>
    <br />
  </a>
<br />

testtest

<h2>Riposte et démocratie : jusqu’où aller sans miner la confiance ?</h2>
<h2>Contexte</h2>
<p>Le débat du 25 <a href="http://javascript:alert(1)" class="gc-link" rel="nofollow" target="_blank">septembre</a> a <a class="gc-link" rel="nofollow" target="_blank">montré</a> que la lutte contre la désinformation ne peut pas se limiter à la détection. Plusieurs intervenants ont souligné la montée en puissance d’une riposte informationnelle, portée notamment par le Quai d’Orsay et appuyée ponctuellement par Viginum. Cette riposte consiste à dévoiler, dénoncer et parfois contrer activement les campagnes hostiles.</p>
<p>Mais dans une démocratie, la question des limites se pose immédiatement : jusqu’où aller sans transformer l’État en acteur de propagande ou en arbitre de la vérité ?</p>
<h2>Deux approches en tension</h2>
<ol><li>Approche défensive : se cantonner à la détection, à la transparence et à la dénonciation publique, en laissant le jugement final aux citoyens.</li><li>Approche offensive : développer des contre-récits, influencer à l’international, utiliser les mêmes armes que les adversaires pour protéger nos intérêts.</li></ol>
<h2>Les risques</h2>
<ul><li>Défiance citoyenne : une riposte trop agressive peut être perçue comme de la manipulation d’État.</li><li>Érosion démocratique : brouiller la frontière entre information et communication stratégique peut affaiblir la légitimité des institutions.</li><li>Asymétrie stratégique : à l’inverse, ne rien faire expose à un déséquilibre durable face à des adversaires qui, eux, n’ont pas ces scrupules.</li></ul>
<h2>Pourquoi en débattre ?</h2>
<p>C’est un dilemme central : protéger la démocratie exige parfois de recourir à des moyens qui peuvent sembler en contradiction avec ses principes. Où placer la ligne rouge ? Quelle transparence exiger ? Quel rôle attribuer à l’État par rapport aux médias et à la société civile ?</p>
<h2>Question ouverte</h2>
<p>Jusqu’où peut-on aller dans la riposte informationnelle sans miner la démocratie elle-même ?</p>
<p>CEci est un lien </p>
<p>https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies</p>

Riposte et démocratie : jusqu’où aller sans miner la confiance ?

Le débat du 25 <a href="http://javascript:alert(1)">septembre</a> a <a href="javascript:alert(1)">montré</a> que la lutte contre la désinformation ne peut pas se limiter à la détection. Plusieurs intervenants ont souligné la montée en puissance d’une&nbsp;riposte informationnelle, portée notamment par le Quai d’Orsay et appuyée ponctuellement par Viginum. Cette riposte consiste à dévoiler, dénoncer et parfois contrer activement les campagnes hostiles.

Mais dans une démocratie, la question des limites se pose immédiatement : jusqu’où aller sans transformer l’État en acteur de propagande ou en arbitre de la vérité ?

C’est un dilemme central : protéger la démocratie exige parfois de recourir à des moyens qui peuvent sembler en contradiction avec ses principes. Où placer la ligne rouge ? Quelle transparence exiger ? Quel rôle attribuer à l’État par rapport aux médias et à la société civile ?

Jusqu’où peut-on aller dans la riposte informationnelle sans miner la démocratie elle-même ?

https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies

test XSS

Last Topics

👋 Bonjour,<br /><br /> J’ai constaté une chose sur ce forum qui me parait tout à fait normale et à la fois parfois lourde à porter.<br /><br /> Contrairement à la vie réelle où quand les gens se rencontrent et échangent pour la première fois, j’ai l’impression que le processus de confiance marche à l’envers.<br /><br /> En effet, quand je ne connais pas quelqu’un, je le considère avec confiance jusqu’à qu’il me prouve qu’il est digne de confiance ou qu’au contraire il ne le soit pas.<br /> Et ici (enfin sur les forums en général) et plus particulièrement sur « Rencontres… », j’ai constaté qu’en premier lieu on semblait plus méfiant que confiant et que l’autre devait prouver qu’il méritait que l’on ne soit plus méfiant.<br /><br /> Alors je comprends, autant il est beaucoup plus aisé de cerner quelqu’un de visu, autant par les écrits et bien, il n’y a que cela. Le visage, les yeux, tous les autres aspects de la communication sont évidemment absents.<br /> Et on ne voit pas l’âme, on voit ce que les écrits supposent de l’âme, ce qui est bien différent.<br /> Et puis, cela a l’air plus de concerner les relations hommes-femmes, comme si même si l’on disait que l’on est marié(e) ou en couple, que l’on ne vient que pour trouver des solutions, il y a toujours un doute qui entraîne cette méfiance.<br /><br /> Finalement, c’est un forum donc sans contact humain entier, que risque t-on à faire confiance dès le départ ?<br /> Tant qu’on reste vigilant, cela ne devrait pas poser de souci, non ?<br /><br /> Alors vous, vous en pensez quoi ?

De la méfiance…

Bonsoir à tous,<br /> Mon soucis est le suivant, je suis quelqu'un de trop méfiant, toujours sur ses gardes, et ça me bouffe la vie depuis quelques mois maintenant. À noter que je suis également quelqu'un d'angoissé de nature (sans excès non plus). Il y a un sûrement lien avec cette méfiance exagérée.<br /> Pour revenir sur ma méfiance, comme je l'ai écrit plus haut, je suis toujours sur mes gardes, prêt à anticiper une mauvaise situation (agression, etc), mon "niveau d'alerte" se met très vite au rouge.<br /> Par exemple, si quelqu'un me regarde de manière un peu trop appuyée dans les transports, j'aurais tendance à penser qu'il a une mauvaise intension vis à vis de ma personne. Dans ces moment là, je deviens nerveux, et mon cœur bat vite; mon niveau d'alerte est à son maximum.<br /> Pour illuster mes propos, hier un mec m'a fixé tout le long du trajet de tram, et quand il m'a vu descendre, il est aussi descendu. BIM, j'ai commencé à m'imaginer le pire, et j'ai couru pour renter (finalement, il ne m'a pas suivi, mais le mec m'inspirait pas confiance, en plus c'était la nuit, et je descends à un arrêt assez excentré).<br /> J'ai aussi tendance à faire des crises d'angoises (je suis tendu, pulsation du coeur plus élvée, etc), même si il y a des journées où ça va, mais certaines sont assez dures.<br /> Pour résumer, ma méfiance me fait toujours imaginer la catastrophe, et créé des idées obsessionnelles.<br /> Alors comment y rédimer ? J'en ai déjà parlé à ma mère qui m'a dit qu'il ne m'arriverait rien que c'est moi qui me fait des films (pas faux, ma méfiance me fait toujours imaginer le pire), etc.<br /> Comment chasser ces pensées obsessionnelles, et devenir plus détendu ? Des conseils pour effectuer un travail efficace sur moi ?<br /> Merci d'avance pour votre aide.

Méfiance excessive

bonjour les ami(e)s,<br /><br /> Depuis longtemps, je manque cruellement de confiance en moi et je suis ce qu'on appelle un dépendant affectif.Je me méfie énormément des autres et je pense qu'on perçoit tout çà dans mes attitudes bien sûr. Il parait qu'en communication, la fiabilité de notre interlocuteur est perçue à plus de 90% par le non verbal .<br /> je n'en peux plus , çà fait trop longtemps que je suis ainsi.Je comprends progressivement depuis aussi beaucoup d'années des tas de choses sur mon fonctionnement sans pouvoir malheureusement ne plus me laisser déstabiliser par les remarques blessantes et provocatrices.<br /><br /> Comment montrer que je sais quand même faire un peu la part des choses...que je ne ressemble pas à un con qui ne veut pas reconnaitre ses défauts et médisant de surcroit.<br /><br /> j'ai du mal à couper avec le passé, c'est émotionnel...Trop de problème de confiance entre moi et mes parents du à l'histoire familiale<br /><br /> Certaines personnes se noient dans les drogues pour surmonter leurs démons, moi j'ai fait des années de psy et aujourd'hui, je pense connaitre beaucoup de choses sur la nature humaine mais çà m'agace toujours d'être titillé sur mes faiblesses et j'en deviens con pendant un certain temps, le temps de me rendre compte profondément des erreurs.<br /> Mais je pense qu'il est difficile de changer, c'est bouleversant, çà passe par une déprime profonde probablement , pour se remettre en cause, changer profondméent les schémas perdants jusqu' alors et retourner la vapeur<br /><br /> quelqu'un se sent il concerné par cette problématique de confiance aux autres lié à sa confiance en soi ?<br /><br /> merci pour vos expériences, vos idées<br /><br /> et pensez vous qu'il y ait beaucoup de gens aujourd'hui comme çà, trsè insécure intérieurement même si çà se voit pas forcément ? je suis toujours bluffé de constater qu'on me juge comme une exception, un mec trop insécure, limite extraterrestre<br /><br /> merci d'avance à toutes vos idées

méfiance maladive

Bonjour petit journal🙂<br /><br /> Pourquoi est ce que je n'arrive décidémment pas à lui faire confiance entièrement. Est ce de la vigilance, prudence? J'ai l'impression que je ne lui ferais jamais confiance.<br /><br /> Au début, je voulais écrire dans "mieux se connaître" puis j'ai finalement décidé d'écrire ici vu qu'il s'agit de mon petit ami... <br /><br /> Auparavant, j'ai connu 3 histoires de "3" ans dont 1 qui était avec une nana...ces histoires sont passées et je me dis qu'aujourd'hui, soit mon copain a décidé que j'étais un passage de 3 ans, soit j'ai peur qu'il rencontre quelqu'un d'autre puisqu'il ne m'aime pas assez je le sens, soit il va me tromper, je me dis qu'il n'est pas possible que ce soit lui, qu'il veuille de moi, je me dis que cette histoire sera comme les autres: une histoire dans le vent, une histoire de 3 ans, qui ne durera pas... j'ai peur que ça s'arrête... je me sens aussi pas tout le temps à la hauteur, je suis complexée, je me sens pas en position de force, je n'ai pas confiance donc en moi mais même si j'ai beau me dire que j'ai telle ou telle qualité, je repense tjs aux autres femmes qui sont plus pulpeuses, plus dynamiques, plus jolies, plus travailleuses, moins connes que moi... je me dénigre peut être trop...et c'est pas mon petit copain qui va me réhausser. <br /><br /> Je sais pas, j'ai ce mal de méfiance en moi, plus le temps passe, plus on se voit, plus il grandit. <br /> En fait je me méfie car je suis clairvoyante;je ne veux plus être naïve comme mes années passées... <br /><br /> l'amour fou, existe t-il vraiment? je crois que je suis une princesse qui rêve trop comme dans les films. je rêve d'un mec qui m'adore, qui m'adule, envers qui je pourrais avoir confiance... <br /><br /> Et puis je rêve peut e^tre d'avoir le même rapport privilégié que j'ai avec lui que celui d'avec mes parents...<br /><br /> J'ai l'impression que j'aurai jamais confiance en lui, j'aurai tjs peur qu'il parte, ou que je parte: que mes sentmients ou les siens s'amoindrissent. Voilà : en fait jai cette peur de l'amour, d'aimer, de vivre, peur de revivre des expériences (vides ou négatives, ms pas forcément)...comme ceux que j'ai vécu auparavant. j'ai pas envie de me planter ni de perdre du temps...

Trop de méfiance

Bonjour,<br /><br /> Je viens vers vous aujourd'hui car j'ai du mal à m'en sortir en ce moment. Je n'aime pas parler de moi, mais je vais vous expliquer la situation, en espérant que vous pourrez me conseiller quelques trucs pour avancer.<br /><br /> Il y a peu, je dirais deux mois maximum, j'ai vécu une rupture très difficile. Depuis, je suis passée par toutes les émotions mais surtout la colère. Je suis tout le temps en colère et pas seulement contre cette personne mais contre tout le monde en général. De nature sociable, je n'apprécie plus le fait de rencontrer de nouvelles personnes, je n'aime plus parler aux gens, je préfère rester seule car ça m'énerve de parler. Je ne supporte plus les conflits, dès qu'il y en a un dans mon entourage (amis), je préfère rester extérieure alors je ne leur parle plus jusqu'à ce que ça se calme, car je ne supporte même pas d'entendre parler de conflits.<br /> En résumé, c'est comme si je n'avais qu'une envie qui est d'être seule loin de tous et même loin de mes amis les plus proches. Je ne fais plus d'efforts pour être agréable, j'envoie bouler tout le monde et j'ai même perdu des gens à cause de cela. Auriez-vous des conseils pour me permettre d'apaiser la tension qui me prend continuellement ? Je suis fatiguée de tout ça.<br /><br /> J'ai l'impression que cette colère vient du fait que je ne fais plus confiance aux gens, de ce fait je m'en méfie et je ne veux plus laisser à personne la possibilité de me blesser. J'aimerais réapprendre à faire confiance, réapprendre à vivre sans me méfier du moindre mot que l'on m'adresse, sans me méfier des moindres gestes des autres. Pourriez-vous m'aider ?<br /><br /> J'espère réellement que vous saurez m'apporter quelques réponses, même minimes, car je ne sais plus vers qui me tourner pour demander de l'aide.<br /><br /> Merci beaucoup, agréable journée à tous.<br /> J.

Colère constante et méfiance

Bonjour (ou bonsoir) à tous ! 👋 <br /><br /> Cela fait déjà un moment que je parcours ce forum et que je me suis inscrite, sans oser franchir le pas.<br /><br /> J'ai 34 ans, fonctionnaire (personne n'est parfait!), plutôt indépendante dans ma vie et dans ma façon de fonctionner. Je suis quelqu'un de plutôt solitaire, je l'ai toujours été d'ailleurs. Je fais partie de ces personnes qui aiment observer les autres et les choses, réservée a priori mais, une fois que je me sens en confiance, je peux me révéler étonnamment sociable.<br /><br /> Néanmoins, et c'est là mon problème, j'ai énormément de difficultés à faire confiance aux autres. Je suis d'une nature méfiante et, du coup, mon degré d'ouverture à autrui dépend beaucoup de ma capacité à "sentir" les autres. Car, aussi, je suis quelqu'un d'assez sensible (parfois un peu trop) aux autres. Soit "je sens" la personne et tout va bien, soit "je ne la sens pas" et je passe mon chemin (voire, je l'évite).<br /><br /> Résultat des courses, je n'ai quasiment pas d'amis. Des connaissances, des relations de travail, oui, mais des véritables amitiés, pas tellement. Mon seul "meilleur ami" est, malheureusement, devenu mon compagnon par la suite (nous sommes restés 5 ans ensemble). Je dis "malheureusement" car notre relation de couple (assez mouvementée d'un point de vue psychologique, avec de la dépendance affective des 2 côtés) a détruit cette belle amitié complice que nous avions tissée au tout début. Du coup, 2 ans après la fin de notre histoire, c'est compliqué : à l'époque, j'avais non seulement perdu un amour, mais aussi une belle amitié. Cette amitié survit aujourd'hui (nous sommes restés en bons termes), mais ce n'est pas pareil. En tout cas, j'essayerai désormais de ne pas refaire la même erreur et de me remettre en couple avec un "meilleur ami".<br /><br /> Cette rupture m'a beaucoup traumatisée. Désormais célibataire, j'essaye de faire mon chemin et de me reconstruire. Mais, je me rends bien compte que malgré le temps qui passe, la blessure est encore profonde. Et que cela m'affecte non seulement d'un point de vue amoureux mais aussi amical. Sans entrer dans les détails de cette relation "amicale-amoureuse" ni des raisons de la rupture, il faut dire que c'était la première fois dans ma vie que j'avais un tel niveau de confiance envers quelqu'un. Je lui faisais pleinement confiance, tellement que cela m'a rendue vulnérable. Tellement vulnérable, qu'au moment de la rupture cela a été un véritable séisme d'un point de vue psychologique. Et j'ai traversé cela toute seule, n'ayant pas (et plus) de confident. J'ai eu des idées noires. Mais j'essayais de ne pas laisser trop transparaitre cela "en public", que ce soit dans le cercle professionnel que familial. J'ai suivi aussi quelques séances avec une psy qui m'ont aidée à me remettre sur pied, mais que je n'ai pas poursuivies parce que j'avais l'impression de tourner en rond.<br /><br /> Comme je disais au tout début, je suis quelqu'un d'indépendant et cela transparait dans la gestion de "mes soucis". Je me débrouille souvent toute seule. Je réfléchis beaucoup aussi, parfois un peu trop. Et j'ai souvent tendance à (trop) cogiter sur les choses, sur la vie et sur ma vie (d'où parfois cette impression que je devançais ma psy dans son analyse). Mais là, j'ai vraiment peur. Peur de redonner ma pleine confiance à quelqu'un et d'être à nouveau blessée. Et je parle, encore une fois, à la fois dans un contexte amical ou amoureux. Cela me pèse, car je voudrais vraiment évoluer de ce point de vue, établir de réelles amitiés, trouver un(e) confident(e), retomber amoureuse. Je suis encore jeune, j'ai toute la vie devant moi, je veux changer, mais je bloque. Et j'en ai marre.<br /><br /> Je ne sais pas si mon récit est assez clair (peut-être pas assez détaillé, mais j'ai voulu résumer un peu l'affaire). Si j'écris aujourd'hui c'est pour pouvoir échanger, avoir des conseils ou des témoignages de personnes qui ont vécu ou qui vivent une situation semblable. Qui sait, au bout, une amitié pourrait se tisser ? 🙂 <br /><br /> Merci de m'avoir lue jusqu'au bout et à bientôt (j'espère) ! 😉

Méfiance d'autrui et blocage relationnel

Bonjour,<br /><br /> Je suis un homme, trentenaire, et aimerai avoir des avis, féminins ou masculins, tirés ou non d'expériences personnelles sur ce qui m'obsède tous les jours un peu plus. La méfiance envers les réels intentions et sentiments de ma partenaire.<br /><br /> A savoir: Je vis en couple depuis 5 ans et ma partenaire est tombée amoureuse d'un autre homme il y a 3 mois. Lui est parti à l'étranger, du moins retourné dans son pays d'origine, et c'est à son départ que je dois les avoeux de ma partenaire... Elle enchaîne également sur: je suis amoureuse de cet homme, mais c'est toi que j'aime...Je m'effondre et souris à la fois, je suis triste et heureux à la fois...Mon esprit curieux me force à lui poser des questions auxquelles je n'obtient que des réponses très vagues. Et là je fais une grave erreur: D'insomnie, je me lève une nuit, "tombe" sur des SMS (boite d'envoi et de réception), découvre ainsi son nom, cherche alors dans la boîte mail et découvre que leur relation était bien digne d'une relation amoureuse, avec respect réciproque avec une apogée la veille de son départ. De rage, ou de désespoir, je claque la porte et m'exile quelques jours...<br /><br /> Depuis, je suis revenu en lui disant que j'avais franchi une barrière intime (lire ses mails) et elle me dis que l'autre est insignifiant et qu'elle me trouve unique et qu'elle a de la chance de vivre avec moi. Elle me trouve également sexy, nous faisons l'amour intensément (ce qui ne veut pas dire quotidiennement) et reparlons de projets communs. Je pardonne aisément cette infidélité amoureuse mais je ne peux pas oublier...<br /><br /> Oublier, d'ailleurs est impossible, car la semaine dernière alors que je lui rends visite sur son lieu de travail, sur son écran sa boite mail ouvert avec un message de l'amant dans la boite de réception. Je lui indique mon déssarrois et m'explique que c'est juste un mail qui dit blablabla je vais bien. En fait elle recoit régulièment des messages de cet homme auquel elle réponds forcément (puisque qu'"elle avait un besoin énorme de communiquer avec lui" : lu sur ses mails). Elle me dit que cet homme est comme un ex, qu'elle ne veut pas de lui mais qu'elle ne veut pas non plus l'ignorer. Un ex? Qui suis-je moi alors? Deux jours après, je reviens au bureau et alors que je regarde les photos accrochées sur son mur, je constate qu'une d'entre elle est recouverte par une autre. Je suis interrogatif et là je vois son visage se figer et sa bouche me dire. Ne regarde pas ca! Ce n'est pas pour toi! Je comprends facilement de quoi il s'agit et me sens soudainement mal à l'aise dans ce bureau. Je me fache avec elle et m'en vais.<br /><br /> En explication, elle me dit que c'est tellement devenu insignifiant qu'elle ne fais plus attention aux détails. J'ai plutôt le sentiment inverse...<br /><br /> En ce moment je m'enfonce dans la suspicion car je la sens de plus en plus absente et manquant d'attention, comme si le "naturel" était en train de revenir au galop. Bref, je commence à douter de sa sincérité envers moi et je pense même qu'elle est en train de planifier un atterrissage en douceur, non pas avec son "ex", mais avec moi (car elle m'aime mais n'a plus cette exitation permanente -- seulement sporadique -- des débuts). C'est une femme très intelligente et qui aime planifier, et en ce moment elle ne me rassure pas du tout... De plus elle voit bien que ma confiance envers elle s'ammenuise...Ce qui me déprime d'ailleurs car je l'aime...<br /><br /> Je ne sais que faire, que penser, avez-vous déjà réussi à retrouver la confiance en votre partenaire après une relation infidèle amoureuse?

Méfiance suite à infidélité amoureuse.

Ca fait un moment que je ne suis plus venue poster sur ces forums, me revoilà.<br /> Je pensais que personne ne pourrait m'aider, et je le pense toujours, je ne sais pas pourquoi, mais c ainsi.<br /><br /> En ce moment précis, je suis à la maison, les enfants adultes 18 et 25) dorment.<br /> Mon mari est sorti, il a reçu un coup de fil, et il est parti, où, je ne sais pas, il ne me dit jamais où il va, ni avec qui et ce depuis que je le connais.<br /> Ou bien il finit par me le dire, si j'insiste vraiment.<br /> Le reste du temps, de l'année disons, il ne me parle presque pas.<br /> Lorsque nous essayons de discuter, il se comporte comme dans les films ou séries policières, où la personne se dit :<br /> "elle doit avoir un micro sur elle"<br /> C'est la sensation qu'il me donne lorsqu'il "parle" avec moi, toujours trés méfiant, à surveiller ses mots, il fait trés attention à surtout ne jamais citer un nom, un prénom, lorsque je demande : qui ?<br /> Il me réponds un copain, alors que je les connais tous, il pourrait juste me dire, Eric, par exemple.<br /> Ben, non, il se croit sur le tournage d'un film d'espionnage, il a horreur de se confier à moi, de parler, de dialoguer.<br /> Peur, méfiance, manque de confiance, je n'ai jamais compris la raison de tout ça.<br /> pourtant, je suis une femme qui ne fréquente pas grand monde, je suis discrète, je n'ai jamais crée la moindre histoire en allant cafarder ou quoi que ce soit de ce genre, donc pourquoi tant de méfiance à mon égard.<br /> Il est tant dans la retenue, que tout cela a fait que nous ne nous parlons pratiquement jamais, cela a même déteind sur moi, je me dis après tout, il ne me dit rien sur rien, je ne vois pas pourquoi moi j'irais lui faire mes confidences.<br /> Et cela a fait boule neige, on ne se dit plus rien, hormis les :<br /> il fait chaud aujourd'hui, y'a une panique monstre à tel endroit, j'ai acheté des raisins, oh mince y'a plus de pain..........<br /> Voilà à quoi se limites nos conversations, et tout ça par sa faute, c'est lui qui a instauré cet état de fait à la maison.<br /><br /> Il s'ouvre plus, parle plus, se confie plus à ses copains, à ses cousins, je l'entends parfois parler au tél, j'ai même parfois un petit pincement ua coeur, car je me sens exclue de sa vie.<br /><br /> Un mur de silence s'est installé entre nous, et ces derniers temps, il est devenu si grand, que l'on ne se voit presque plus.<br /> On se croise dans la maison, sans même se regarder, il n'a jamais rien à me dire, car il doit penser :<br /> tout ce que vous direz sera retenu contre vous !!!!!<br /><br /> Voilà ma vie, mon semblant de couple, les sorties se font aussi de plus en plus rares, il préfère les sorties avec les copains ou ses 2 cousins, avec qui il s'amuse et fait l'imbécile à longueur de journée, parfois, il me fait honte car il n'a honte de rien, va taquiner un ami qui vient lui annoncer qu'il a perdu son père, sans aucun respect, enfin c'est un exemple parmi tant d'autres.<br /><br /> Je me sens seule avec lui, mes enfants, ont leur vie, je manque d'affection, d'attention, d'amour, de présence et de chaleur humaine.<br /> Et il a le culot de me dire après tout ça :<br /> tu es un iceberg, tu es froide, et lointaine !!<br /> oui mais la faute à qui, lorsque je l'ai connu, j'étais tout l'inverse, il m'a éteinte, m'a fait perdre ma joie de vivre, je suis mise sur la touche, il privilégie, l'amitié et sa famille et moi je me sens de trop dans sa vie, juste bonne à cuisiner, laver ses chaussettes, faire les courses, et surtout je dois lui fouttre la paix.<br /><br /> C'est comme si je vivais seule, il n'est pas affectueux, n'a aucun geste tendre envers moi, aucune parole, et il se dit mari parfait, beaucoup de femmes rêveraient l'avoir pour mari !!!<br /><br /> Enfin, je pense qu'il n'a pas toutes ses facultés mentales, car pour ne pas se rendre compte à quel point je suis malheureuse et seule, c'est que soit c'est maladif, soit il fait l'aveugle pour avoir la paix.<br /><br /> Il manque dans ma vie un homme tendre, avec qui je pourrais parler, me laisser aller, aller voir un film, manger au restaurant pour parler, rire, enfin il me manque un homme tout court, car celui que j'ai à la maison, est tout sauf un mari. 🙁 <br /><br /> Voilà, dans le calme de ma grande maison, je me suis un vidé la tête, et lui monsieur est dehors, il n'avertie même pas lorsqu'il doit manger à l'extérieur ou pas, moi je dois le deviner et s'il rentre et que le repas n'est pas fait, c'est la soupe à la grimace.<br /><br /> Pffff, comment font ses amis pour le supporter, faut dire qu'il a perdu la moitié des ses amis ses 5 dernières années, tous ont fuis, fatigué par sa bétise, son côté narcissique, prétentieux, mais même ça, il ne le voit pas, il s'en moque, il dit :<br /> il ne méritent pas d'être mes amis.<br /><br /> No comment, tout est dit !!! 😤

Sa méfiance a tué notre couple !

Ayant fait un travail sur moi, je pensai que si je rencontrais un homme qui avait fait une travail sur lui, serai l'idéal ! <br /> Mon voeu c'est réalisé ! mais c'est encore plus galère !!! je m'explique. Habituellement, toute nouvelle relation commence par le positif de la personne, ici c'est l'opposé, il ne me montre que son coté négatif, et cherche le négatif chez moi ! J'ignore si c'est général aux hommes, mais lui n'a pas chercher à résoudre ses problèmes en déscendant en lui, mais il a simplement copier la méthode ESPERE, de Jacques Salomé. Il interprêtre tout selon cette méthode, fait des stages, et souhaite transmette cette méthode aux autres. Le problème c'est qu'il n'a pas fait face à ses démons, d'ailleurs j'ai l'impression qu'il les fuit, le problème c'est qu'il n'accepte aucune contradiction ou remarque. Quelle attitude dois-je employer vis à vis de cet homme ?  Je pense qu'il voudrait que j'adopte cette méthode !  Aujourd'hui, je suis libre et il est hors de question que je reparte dans une dépendance. Pouvez vous me donner votre avis, qui me permettra peut être d'y voir plus clair. Merci

ah la la la la !!

Salut, j'ai besoin de vos lumières<br /> j'ai récemment découvert que mon ami s'est inscrit sur meetic, je lui en ai parlé (mal) et il m'a retorqué que c'était sans importance<br /> Bref aujourd'hui je vais sur son compte (me demandez pas comment mais j'ai eu les codes) et je constate qu'il envoie régulièrement des mails à d'autres nanas, et surtout en mode privé<br /> je l'aime et ça me fait mal, je ne sais pas comment réagir<br /> PS: je n'attends pas de réponse du genre qui cherche trouve svp

La méfiance....