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On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

L’adresse email est collectée afin de vous adresser des newsletters et offres promotionnelles.

Les données personnelles sont hébergées en France.

Les destinataires des données personnelles sont SEMIOLOGIC, et ses sous-traitants : hébergeur, comptable, prestataire bancaire, avocat, commissaire aux comptes.

Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

Elles disposent aussi du droit à la limitation de leurs données personnelles, à la portabilité ainsi qu’au droit de définir leurs directives quant au sort de leurs données personnelles en cas de décès (conservation, effacement, communication de leurs données personnelles).

Elles disposent aussi du droit d’opposition pour motif légitime et/ou de retirer leur consentement à tout moment sans porter atteinte à la licéité du traitement fondé sur le consentement effectué avant le retrait de celui-ci.

Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

En cas de réponse non satisfaisante, la personne concernée dispose du droit d’introduire une réclamation auprès de la CNIL, autorité de contrôle compétente (<a href="http://www.cnil.fr/">www.cnil.fr</a>).

Concernant les mails commerciaux/newsletters, le désabonnement est possible à tout moment en cliquant sur le lien hypertexte disponible dans chacun des mails adressés par SEMIOLOGIC.

Les données concernant l’envoi de mails promotionnels sont conservées pendant une durée de TROIS (3) ans à compter de votre dernière activité sur le site web de SEMIOLOGIC y compris l’envoi d’un courrier électronique.

Les données sont conservées pendant la durée du contrat et font ensuite, l’objet d’un archivage intermédiaire entre 5 et 10 ans afin de répondre aux obligations comptables et fiscales (article L.123-22 alinéa 2 du code de commerce) ou légales telles que le délai de 5 ans qui est le délai de prescription applicable aux actions personnelles ou mobilières (article 2224 du code civil).

En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non(si gratuit ou plan Enterprise)Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non(optionnel)

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de SEMIOLOGIC. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

Bonjour à tous et à toutes.
Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.
On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.
On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
 
 
 L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment 
 En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »
 https://demo.graphcomment.com/
 
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testons ça

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies">
 
 
 C’est quoi cette IA censée prédire la probabilité qu’une maladie te touche ? 
 Sera-t-on capable, demain, de savoir quelles maladies va toucher tel individu ? Des scientifiques ont mis au point un modèle d’intelligence artificielle qui en prend le chemin
 https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies
 
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testtest

<h2>Riposte et démocratie : jusqu’où aller sans miner la confiance ?</h2>
<h2>Contexte</h2>
Le débat du 25 <a href="http://javascript:alert(1)" class="gc-link" rel="nofollow" target="_blank">septembre</a> a <a class="gc-link" rel="nofollow" target="_blank">montré</a> que la lutte contre la désinformation ne peut pas se limiter à la détection. Plusieurs intervenants ont souligné la montée en puissance d’une riposte informationnelle, portée notamment par le Quai d’Orsay et appuyée ponctuellement par Viginum. Cette riposte consiste à dévoiler, dénoncer et parfois contrer activement les campagnes hostiles.
Mais dans une démocratie, la question des limites se pose immédiatement : jusqu’où aller sans transformer l’État en acteur de propagande ou en arbitre de la vérité ?
<h2>Deux approches en tension</h2>
<ol><li>Approche défensive : se cantonner à la détection, à la transparence et à la dénonciation publique, en laissant le jugement final aux citoyens.</li><li>Approche offensive : développer des contre-récits, influencer à l’international, utiliser les mêmes armes que les adversaires pour protéger nos intérêts.</li></ol>
<h2>Les risques</h2>
<ul><li>Défiance citoyenne : une riposte trop agressive peut être perçue comme de la manipulation d’État.</li><li>Érosion démocratique : brouiller la frontière entre information et communication stratégique peut affaiblir la légitimité des institutions.</li><li>Asymétrie stratégique : à l’inverse, ne rien faire expose à un déséquilibre durable face à des adversaires qui, eux, n’ont pas ces scrupules.</li></ul>
<h2>Pourquoi en débattre ?</h2>
C’est un dilemme central : protéger la démocratie exige parfois de recourir à des moyens qui peuvent sembler en contradiction avec ses principes. Où placer la ligne rouge ? Quelle transparence exiger ? Quel rôle attribuer à l’État par rapport aux médias et à la société civile ?
<h2>Question ouverte</h2>
Jusqu’où peut-on aller dans la riposte informationnelle sans miner la démocratie elle-même ?
CEci est un lien 
https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies

Riposte et démocratie : jusqu’où aller sans miner la confiance ?

Le débat du 25 <a href="http://javascript:alert(1)">septembre</a> a <a href="javascript:alert(1)">montré</a> que la lutte contre la désinformation ne peut pas se limiter à la détection. Plusieurs intervenants ont souligné la montée en puissance d’une&nbsp;riposte informationnelle, portée notamment par le Quai d’Orsay et appuyée ponctuellement par Viginum. Cette riposte consiste à dévoiler, dénoncer et parfois contrer activement les campagnes hostiles.

Mais dans une démocratie, la question des limites se pose immédiatement : jusqu’où aller sans transformer l’État en acteur de propagande ou en arbitre de la vérité ?

C’est un dilemme central : protéger la démocratie exige parfois de recourir à des moyens qui peuvent sembler en contradiction avec ses principes. Où placer la ligne rouge ? Quelle transparence exiger ? Quel rôle attribuer à l’État par rapport aux médias et à la société civile ?

Jusqu’où peut-on aller dans la riposte informationnelle sans miner la démocratie elle-même ?

https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies

test XSS

Last Topics

Hier soi je suis allé à un festival de musique avec ma compagne .On a passé une bonne soirée . Ensuite je suis rentré ,vers 10H30 ,et en rentrant j’ai passé 10 minutes sur internet . Au retour j’ai trouvé quelqu’un qui me faisait la gueule ,j’ai cassé la soirée etc..On ne s’est pas engueulé ,mais bon ..On a essayé de se comprendre . L’autre jour on a commencé une thérapie de couple :une des choses qui s’est dite c’est qu’on avait pas à faire la loi à l’autre .. Là J’ai l’impression qu’on est dans une nasse : Si j’ai envie d’aller voir telle ou telle chose sur internet et que je n’y vais pas parce que ça ne LUI fait pas plaisir ,quelque part ,je me « castre » de mes désirs .Du coup je ne vais pas la désirer non plus . Si j’y vais ,elle me dit que ce que je fais m’éloigne d’elle .C’est elle qui ne me désire pas ! Comment concilier le fait de s’écouter dans ses désirs propres ,donc ne pas se « castrer » pour plaire à l’autre et le fait que quand on fait des choses qu’on désire ,dans un couple ,ça peut aussi ne pas plaire à l’autre et donc créer du rejet ? Assumer le risque sans doute ? Est-ce l’éternelle non compréhension hommes / femmes ou est ce notre propre immaturité conjugale ?Merci de vos réponses .

Désir contre désir où est la limite ?

Dans un couple, il existe aussi la vie sociale de l'autre. À tous les combien (jours ou mois) est-ce normal que son conjoint sort souper avec une copine qui, elle, est célibataire? Accepteriez-vous une telle situation dans votre couple?

ou est la limite

Bonsoir, Je viens ici car j'ai besoin d'écrire ce que je ressens et je pense qu'ici des personnes pourront comprendre. Cela fait 5 ans que j'essaie de me sortir de la boulimie et de la dépression et je n'y arrive toujours pas. C'est pas faute de le vouloir, j'y mets ttes mes forces mais à chaque fois que j'entrevois la fin de cet enfer, je replonge. Je suis à bout de force, je n'ai qu'une envie c'est crever là, tout de suite, pour en finir avec toute cette merde, cinq ans de gâchis, de vie foutue en l'air alors que je suis une jeune femme plutôt jolie et intelligente mais il y a cette putain de force qui me pousse à m'autodétruire, je me hais, je hais la médiocrité dans laquelle je me suis installée, je hais ce que j'ai fait de moi. 5 ans de solitude, de larmes, de jours entiers passés enfermée dans le noir à pleurer, à me saouler la gueule, à bouffer puis à vomir jusqu'à la moindre miette, ou alors à bouffer sans vomir, puis à ne rien manger pendant des jours entiers, et puis cinq ans aussi à me scarifier les poignets, 5 ans à me faire du mal parce que bordel je suis pas foutue de vivre ma putain de vie normalement ! Je pourrais avoir une vie très heureuse merde ! Je me sens tellement en colère et coupable, je sais que j'ai un problème et que même s'il y a des choses beaucoup plus graves sur terre ce n'est pas une raison pour faire comme si la boulimie et la dépression ne sont pas des maladies mais j'ai honte, honte de ne pas réussir à m'en sortir toute seule alors que c'est ce que je veux plus que tout.

Boulimie et dépression

Pour comprendre ce qui m'est arrivé hier il vous est utile de savoir ce qui suit: j'ai toujours eu des problèmes de poids suite à mon Hypothyroidie congénitale (ma glande tyhroide ne fonctionne pas depuis ma naissance) ce qui provoques de nombreux problèmes métaboliques dont des prises et pertes de poids variant selon le fonctionnement de ma glande qui se régularise via un médicament à base d'iode chimique Lorsque mon deuxièmes fils est né j'avais perdu 20kg!! hé oui!!! je n'étais plus en HYPO mais enHYPER!!,mais lorsque emmanuel a eu 6 semaines j'avais repris 15kg!! En avril 2002 j'airencontré des problèmes de santé dus à une hernie au nombril,après les pré-op le chirurgien me rencontra pour planifier l'opération "138kg,Madame,vous n'avez que26 ans,et c'est très dangeureux à votre age!!, surtout que vous avez une alimentation équilibrée et surtout aucune trace de cholesterol(150mg)!! vous pourriez reprendre une vie normale'" J'ai bien vu qu'il allait aborder la gastroplastie je vous propose le BY-PASs Il m'expliqua le principe,et m'expliqua que je ne regrossirais plus et aurais un poids de 75kg en moyenne,je ne saurai plus ingérer les meme quantité,et serait dégoutée lorsque j'ingerais du sucré Tout s'annoçait mieux,une issue à ce poids qui me pourrissait la vie depuis mes 12ans opérée le 9 juillet, en date du 1janvier j'avais perdu 60kg!!!,je ne savais plus rien avaler sauf du jus de pomme,du bouillon et du thé glacé en date du 1avril je pesais 62kg;en presque 1ans j'avais perdu 76kg!! j'étais passé de la taille 58 à celle de 40!! j'ai eu beaucoup de mal à me débarrasser de mes vetements 3x trop large en Novembre 2003 j'ai perdu ma marrainne qui était pour moi une véritable maman le choc provoqua une reprise de poids du à de nouvelle crises de boulimie aux quelles le BY-PASS ne fut pas efficace!!! aujourd'hui je ne sais pas mon poids,je ne suis pas comme je l'étais avant l'opération, mais je suis aux environ de 100,c'est sur!! J'ai toujours été assez moqueuse de moi pour mon caractère ,pour mes petite s habitudes, mais pour ce qui est de mon physique ça ne regarde que moi Alors hier... Depuis 6mois je me suis fait une amie,NANCY,jeune fille de 17ans qui vivait les 3/4 du temps chez sa grand-mère ma voisine d'en face Elle traverse une salle période et se confiait beaucoup à moi. hier je lui disais 'A demain" quand elle me répondit "ouais la grosse",ça m'a fait l'effet d'un coup de poignard,pire qu'une trahison!! je suis rentrée et j'ai chialé grave!! Déjà quelques jours avant,sa grand-mère me fit des remarques en regardant les photos que je triais "tu avais une belle femme phil,tu savais ce que tu faisais" Il y a quelques mois lors d'une dispute,mon mari m'avait dit "t'as vu comme tu es,comme tu es devenue!!" Quant à ma mère n'en parlons pas!!elle manque pas une occasion pour me faire remarqué que j'ai regrossi!! Ce que ces gens ne savent apparement pas c'est que je vis avec mon corps, je sais comment je suis et je suis chaque jour je me vois dans mon miroir géant dans ma chambre obligée de l'accepter,d'accepter ce déréglement hormonal qui dirige ma vie et mon corps les autres aux ne sont pas obligés de me regarder,et encore moins de dire tout haut ce qu'ils pensent tout bas Des fois je me dis que j'aurais mieux fait de crever 'j'ai fait un semi-coma du à l'anesthésie)durant l'opération que de vivre ce que je vis maintenant,qui encore plus pire qu'avant d'etre opérée il y a un moment où on n'en peux plus d'etre la grosse,le by-pass raté..... On voudrait disparaitre à tout jamais Nancy est venue faires ses excuses,mais pour moi ce ne sera plus pareil; sa cousine qui avait commencé avec ce "grosse" elle continue ,mais c'est rien je suis rancunière et le jour où elle n'y pensera plus ça lui tombera dessus!! Quand on est blessée si profondément on ne peut pas faire comme si rien était Je sais que je suis grosse,je sais qu'on dit pire derrière mon dos,ce qui me dégoute c'est le manque de franchises des gens j'ai déjà assayé beaucoup de régimes,WW,pontignac..... je ne sais pas tenir le coup ou je suis une "groose" fénéante!!! De plus mon mari est un bon mangeur alors il ne rate pas non plus de me rapporter quelque choses quand il a faim,moral de l'histoire je mange,parce que je me sens irrestiblement attirée par cette nourriturre qui me dégoute aussitot avalée!!! J'ai une amie boulimique,elle se fait vomir!!moi j'ai pas ce courage! je mange et quand je sens que c'est trop pour ce satané BY-PASS j'arete,car j'ai quand meme peur des complications,mais je ne saurais pas me faire vomir après chaque repas ou crises,je suis trop faible pour ça,pourtant j'y ai déjà pensé!! le plus pire c'est que je n'ai personne sur qui je peux compter pour m'épauler, c'est plus facile d'écraser les gens de repproches que de les aider à sortir du calvaire,enfer dans le quel ils sont plongés Je n'ai pas de frères ni de soeurs,ma famille est "déchirée" et ma belle-famille n'a jamais eu aucune estime pour moi!!(je ne bois pas!!!je suis donc seule avec mon homme et mes enfants j'essaie de limiter,je bois du light,je prends du sucre de cane brun,je cuisine que de la volaille et du pousson,je mange une grosse assiette de légumes avant le repas,je cuis au gril,je n'ai pas de friteuse,dans le frigo il n' y a que du lait écrémé,des minisoup royco, dukeptchup et de la vinaigrette au yaourt light!! "l'armoire à bonbons" ne contient que du chocolat et des biscuits secs,pas de gommes,pas de chips ni de candybar (mars,snickers...) je bous un verre d'apéro que le jeudi quand mon père vient diner bref je fais mon possible!!! Mais personne ne le comprend!!! Guy Regel m'a laissé un commentaires sur la bouffe!! il me parle de dépression profonde oui c'est vrai que j'en ai tous les symptomes -je ne sors jamais sauf si c'est indispensable (2x/mois mes courses,2x/mois chez ma mère) -je suis toujoursd fatiguée Je n'ai pas envie de voir du monde -j'ai de folles envies de pleurer -je passe du rire au larmes -je cherche ma voie depuis des années -j'ai trompé mon homme pour le cul et rien d'autre, meme pas par amour -J'ai un mal de chien à supporter mes gosses -je m'insupporte j'aime la solitude au point d'appréhender la visite et le retour de mes proches (mari et enfants) suis -je dépressive,bi-polaire? je ne sais pas trop ce que je sais c'est que j'ai arreté la psy parce que mon budget est trop petit(800Euros/mois) alors je lis tout ce qui est psy,je surfe psy mais je n'arrive pas à me réconcilier avec moi Lors du retour de mon père j'ai cru qu'avec le retour de cette pièce manquante au puzzle de ma vie j'arriverai à avancer mais je suis devant un mur,mon mur Chaque jourj'essaie de voir la vie d'un oeil "optimiste" sans etre trop réveuse,mais au fil des heures je m'entasse je dois réfléchir,réfléchir où trouver un bon psy pas cher(ça existe encore en Belgique!!??) oui je dois agir car hier mon homme m'a fait remarqué mes blessures à mes doigts quelles blessures!!?? Celles que je me fait avec le coupe-ongle durant mes longues soirées de stress je m'arrache la peau des doigts,des pieds jusqu'à etre à sang!! Heureusement je cicatrise très vite,mais c'est tous les soir que je m'autodétruis ainsi!! Et un psy pour m'aider aussi à arriver à reperdre du poids,le problème c'est que dans ma famille un gros est quelqu'un de fénéant ou en bonne santé;bref je suis un cas spécial pour eux je suis fénéante et en bonne santé!!! Vous comprenez que c'est pas eux qui confirme mon besoin de maigrir pour ma santé et pour moi etre mieux dans ma peau Demain mon père vient,je vais faire des tagliatelles àla bolo

obésité et boulimie

Entre le normal et le pathologie pour un fantasme ? s'il y a bien sùr limite 🙂 Exemple : fantasmer sur une femme , trés sexy , avec un corp trés joli et... qu'on voit pour la première , c'est à dire que l'on ne connait pas 😉

Selon vous quelle est la limite ...

bonjour à toutes et à tous, Je m'inscris pour la première fois à un forum de discussions sur internet ; j'ai lu pas mal des témoignages et messages de ces derniers jours sur ce vasete sujet de la famille recomposée. Je retrouve ma situation dans beaucoup de messages. En résumé j'ai beaucoup de mal à accepter la petite fille de mon ami, avec qui je suis depuis 5 ans. Elle a 6 ans aujourd'hui et vit avec nous 1 week end sur 2 ; j'ai moi mes 2 enfants en garde alternée qui n'ont par contre absolument aucun souci avec mon ami. Notre famille va mal, à considérer qu'il y ait une famille quelque part. J'ai le sentiment que nous faisons plus 3+2 que 5. Je n'éprouve aucun sentiment positif pour sa fille et chaque week end où elle vient est une véritable épreuve pour moi et met mes nerfs à rude épreuve. Pour compliquer un peu le tout, mon ami et moi n'avons pas les mêmes concepts d'éducation, il est pour moi plus un copain pour sa fille qu'un père. Il ne l'éduque pas (le poids de la culpabilité d'avoir quitté sa mère), il joue avec elle. Nous avons envisagé de nous séparer la semaine dernière, mais notre couple est tellement solide et nous nous aimons tellement fort que nous n'avons pas tenu cet engagement. Notre coupe c'est notre force, un couple merveilleux, une entente formidable, les memes gouts, les memes plaisirs. C'est notre couple qui porte notre famille, mais pour combien de temsp encore. Ma question à moi aujourd'hui, c'est OU est la solution ? Les faits sont les faits, notre vie est celle que nous avons choisie mon ami et moi, mais sur ce coup là, il y a vraiment urgence à trouver de l'aide quelque part. Psy ? thérapie familiale ? je ne veux pas baisser les bras et je cherche donc une solution. Si quelqu'un a une bonne idée, je suis preneuse ! A bientôt.

où est la solution ?

je découvre ce forum et je me dis égoïstement que quelqu'un pourra dans sa grande mansuétude me donner un avis... Voilà j'ai 34 ans divorcée, une petite fille.. j'ai un travail stable, une maison, des amis peu mais j'en ai (de surs), personne ne me jette de cailloux dans la rue quand je marche. enfin tout devrait aller au mieux sauf que depuis 4 ans date de mon divorce réussi, pas une rencontre constructive (soit des histoires sans lendemain soit 2 histoires un peu plus longue que je jugerais de médicament anti-solitude (cf frédéric fanget dans son dernier livre thérapie de la confiance en soi que j'ai lu en espérant un déclic). Peur de finir ma vie seule, car je ne rencontre personne, je donne l'air d'être une personne très sure d'elle, qui mène tout de frond et qui en réalité rèverait d'une épaule qui me rendrait la vie un peu plus légère. J'ai débuté une psychothérapie il ya plus de 2 ans, j'ai avancé je pense mais pas au point de penser que l'on peut vivre sans attendre, ce petit truc. Je culpabilise : j'ai une enfant merveilleuse et cet amour devrait déjà me combler. Pourquoi en suis je là... ? Et la claque du week-end... la tantine ou la copine qui vous voit une fois par an de faire le bilan "encore toute seule, çà n'a pas marché avec R.., tu vas finir vieille fille, tu es trop exigeante, tu devrais sortir..."et si c'étaient elles qui avaient raison. Elles ont tous réussi, mariage, enfants... merci de vos conseils

où est la normalité... ?

Bonjour j'ai 35 ans et je suis "boulimique" dans le sens où pour gérer mon stress je mange. c'est la nourriture remonteuse de moral. pendant les vacances je vais bien, donc je mange équilibré, pas de grosses quantité. J'ai repris le boulot depuis lundi, et c'est reparti! je bouffe! à la maison ça va je n'ai rien de ce qui sont mes aliments de boulimie (gâteaux apéritif, charcuterie...) Mais à la cantine il y a tout! Je vais faire du sport cette année, mais dois-je accepter mon surpoids et continuer à manger? Comment parvenir à manger bien sans frustration?

au secours! la boulimie est de retour!

Bonjour, Il y a 4 ans, j'ai rencontré une jeune femme qui m'a plu tout de suite (ce qui est suffisamment rare pour être noté). Je préparais mon départ pour l'étranger, elle vivait encore chez ses parents... Bien que généralement peu sûre d'elle, et souvent hésitante à faire des choix, elle a décidé de se lancer avec moi dans l'aventure, et un an plus tard nous emménagions à l'étranger ensemble. Un an après, c'est un bébé qui est en route. Aujourd'hui, alors qu'elle a repris le travail depuis quelques mois, elle m'avoue qu'elle vient d'entretenir une relation platonique (emails, appels téléphoniques pendant la journée, trajets en métro) avec un collègue (marié, trois enfants) pendant plusieurs semaines (mois ? je ne sais pas). Son aveu a été poussé par le fait qu'il s'est décidé à lui déclarer qu'il l'aime. Elle a décidé que je suis sa priorité, et est allée le trouver quelques jours plus tard pour lui dire qu'elle souhaitait en rester là et qu'il ne cherche plus à la contacter. Je suis bien conscient que si elle s'est rapproché de lui, c'est en partie de ma faute : sa famille lui manque (surtout depuis la naissance de notre enfant), je n'ai pas de visibilité sur l'avenir de mes projets professionnels (et c'est elle qui supporte la famille financièrement en ce moment). De son côté, il aurait commencé à se confier à elle suite à ses propres problèmes de couple. Maintenant, c'est un peu dur à encaisser : j'ai peur qu'elle ne m'ait pas tout dit, j'ai peur qu'elle m'ait dit que c'était fini alors que ça ne le serait pas. J'ai peur que ça recommence, avec lui ou un autre. Mais je n'ai pas envie d'être injuste non plus. Je l'aime, et je voudrai faire en sorte que ça marche. Dans les discussions qui ont suivi - toujours à mon initiative (son aveu initial excepté), elle m'a fait part de ses doutes : elle me dit qu'elle m'aime, mais qu'elle n'est pas folle amoureuse de moi (ce qui lui pose manifestement un gros problème, elle doute). Qu'elle s'est lancée dans notre histoire car elle voulait changer, ne pas se montrer toute sa vie timorée... Elle m'a dit aussi qu'elle ne m'a jamais trompé (je ne sais pas bien si je la crois ou pas), qu'elle n'en a pas l'intention et qu'elle ne le fera jamais (elle a déjà trompé l'un de ses ex et ne veut pas refaire la même erreur). "C'est dans la brume qu'on participe à l'action" : effectivement, si je suis parfois de bon conseil pour autrui, je ne vois pas clairement les choses dans mon propre cas. Des avis extérieurs me seraient utile... je crois. En vous remerciant de m'avoir lu.

A la limite ?

Bonjour à tou.te.s, Une petite qui me taraude et à laquelle j'aimerais avoir vos opinions 🙂 . Je suis une jeune adulte de 26 ans dans la vie active. Je sais que j'ai une faible estime de moi et je travaille dessus. L'une des questions sur laquelle je travaille en ce moment est la limite à partir de laquelle je dois arrêter de m'intéresser aux gens? Je m'explique mieux avec des exemples. J'ai rencontré des personnes merveilleuses dans la vie qui m'ont beaucoup apporté et j'espère la pareille pour eux. Mais j'ai d'avantages rencontrer des gens, qui me donnent la sensation de m'utiliser. J'ai grandi avec une très mauvaise estime de moi et en pensant qu'il fallait absolument plaire aux autres. Du coup, je me suis pliée en 4 pour beaucoup, ce que je ne veux plus faire maintenant et adopter/renouer des relations saines. J'essaie de déterminer des limites, voir la différence entre les gens qui ne sont amis avec moi que par intérêt/de temps en temps quand il n'y a personne et ceux qui m'apprécient vraiment. Ca pourrait paraitre facile pour vous de voir la différence mais pour moi, c'est très difficile. Par exemple, il arrive souvent que des personnes ne répondent pas à mes messages allant de: "Tu viens à la soirée ce soir?" à des messages plus personnels pour demander des conseils. Je ne sais pas si je dois juste zapper quand ils ne me répondent pas et passer à autre chose ou bien leur faire comprendre que je n'apprécie pas être ignorée, surtout si c'est pour demander l'adresse de leur médecin quand j'en ai besoin. Ou bien m'éloigner de ces personnes, si elles m'ignorent plusieurs fois d'affilées. Est-ce que je dois arrêter de demander des nouvelles à des gens qui ne prennent jamais des miennes? Peut-être que notre amitié est révolue mais quand on se revoit, c'est toujours de grandes paroles pour me dire que ne pas me voir aussi souvent est dommage. J'ai dû mal à différencier les amitiés honnêtes de celles qui sont en apparence... Quelles sont vos propres limites? Est-ce que vous vous exprimez clairement quand les gens ne vous écoutent pas/aident pas mais exigent cela de votre côté? Ou vous laissez courir ? Vous vous éloignez? Conclusion: Je veux apprendre à créer des relations saines, où je me respecte et me sens respectée. Merci 🙂 Je prends tous vos conseils, mais si vous avez des exemples de situation que vous avez vécu, ce serait top!

où est la limite entre grignottage intempestif et boulimie?