Qu'avez vous ressenti en quittant votre conjoint ?

bonsoir,

Je pose une question ouverte, même si moi aussi, j'ai quitté et je suis passée par différents états...
Ceci étant, je ne suis pas tout le monde et j'aimerais avoir des retours d'expérience pour mieux comprendre mon ami qui essaie de rompre avec sa compagne et est totalement perdu...

Pour ma part, même lors de ma plus récente rupture (fin d'année dernière) alors que j'avais murement réfléchi ma décision et que je savais au fond, depuis plus longtemps que je ne l'admettais, que notre relation ne pouvait continuer, j'ai vécu cette sensation étrange et surprenante de ressentir de la nostalgie après l'avoir quitté et pleuré même en le quittant...

Ce ex, pourtant, m'avait faite souffrir, il avait menti, etc.... mais une fois le soulagement d'avoir pu lui dire "il vaut mieux qu'on arrête" enfin.... je me suis surprise à ressentir une douleur étrange de me dire qu'il était mon "EX" justement désormais, de me souvenir de tout ce qui avait été bon au début, etc....

J'ai réussi à me déchiffrer, mais je me demande si on peut tous y arriver...
Et même si je me suis déchiffrée, il n'en reste pas moins que ces étapes de retour en arrière, je les ai vécues quand même, bien que m'y attendant !!!!

Merci de partager votre expérience, ça m'aidera certainement à ne pas réagir face à mon ami de travers, à vivre son cheminement avec recul... à mettre de côté la blessure que je ressens de le voir avoir tant de mal dans cette rupture qu'il a entamé...

Merci d'avance