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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

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Les données personnelles sont hébergées en France.

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Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

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Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

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En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
<br />

testons ça

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies">
    <br />
    
      C’est quoi cette IA censée prédire la probabilité qu’une maladie te touche ?<br />
      <p>Sera-t-on capable, demain, de savoir quelles maladies va toucher tel individu ? Des scientifiques ont mis au point un modèle d’intelligence artificielle qui en prend le chemin</p>
      <p>https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies</p>
    <br />
  </a>
<br />

testtest

<h2>Riposte et démocratie : jusqu’où aller sans miner la confiance ?</h2>
<h2>Contexte</h2>
<p>Le débat du 25 <a href="http://javascript:alert(1)" class="gc-link" rel="nofollow" target="_blank">septembre</a> a <a class="gc-link" rel="nofollow" target="_blank">montré</a> que la lutte contre la désinformation ne peut pas se limiter à la détection. Plusieurs intervenants ont souligné la montée en puissance d’une riposte informationnelle, portée notamment par le Quai d’Orsay et appuyée ponctuellement par Viginum. Cette riposte consiste à dévoiler, dénoncer et parfois contrer activement les campagnes hostiles.</p>
<p>Mais dans une démocratie, la question des limites se pose immédiatement : jusqu’où aller sans transformer l’État en acteur de propagande ou en arbitre de la vérité ?</p>
<h2>Deux approches en tension</h2>
<ol><li>Approche défensive : se cantonner à la détection, à la transparence et à la dénonciation publique, en laissant le jugement final aux citoyens.</li><li>Approche offensive : développer des contre-récits, influencer à l’international, utiliser les mêmes armes que les adversaires pour protéger nos intérêts.</li></ol>
<h2>Les risques</h2>
<ul><li>Défiance citoyenne : une riposte trop agressive peut être perçue comme de la manipulation d’État.</li><li>Érosion démocratique : brouiller la frontière entre information et communication stratégique peut affaiblir la légitimité des institutions.</li><li>Asymétrie stratégique : à l’inverse, ne rien faire expose à un déséquilibre durable face à des adversaires qui, eux, n’ont pas ces scrupules.</li></ul>
<h2>Pourquoi en débattre ?</h2>
<p>C’est un dilemme central : protéger la démocratie exige parfois de recourir à des moyens qui peuvent sembler en contradiction avec ses principes. Où placer la ligne rouge ? Quelle transparence exiger ? Quel rôle attribuer à l’État par rapport aux médias et à la société civile ?</p>
<h2>Question ouverte</h2>
<p>Jusqu’où peut-on aller dans la riposte informationnelle sans miner la démocratie elle-même ?</p>
<p>CEci est un lien </p>
<p>https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies</p>

Riposte et démocratie : jusqu’où aller sans miner la confiance ?

Le débat du 25 <a href="http://javascript:alert(1)">septembre</a> a <a href="javascript:alert(1)">montré</a> que la lutte contre la désinformation ne peut pas se limiter à la détection. Plusieurs intervenants ont souligné la montée en puissance d’une&nbsp;riposte informationnelle, portée notamment par le Quai d’Orsay et appuyée ponctuellement par Viginum. Cette riposte consiste à dévoiler, dénoncer et parfois contrer activement les campagnes hostiles.

Mais dans une démocratie, la question des limites se pose immédiatement : jusqu’où aller sans transformer l’État en acteur de propagande ou en arbitre de la vérité ?

C’est un dilemme central : protéger la démocratie exige parfois de recourir à des moyens qui peuvent sembler en contradiction avec ses principes. Où placer la ligne rouge ? Quelle transparence exiger ? Quel rôle attribuer à l’État par rapport aux médias et à la société civile ?

Jusqu’où peut-on aller dans la riposte informationnelle sans miner la démocratie elle-même ?

https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies

test XSS

Last Topics

Je me suis déjà demandé ce que voulait dire, 'se donner à 100%?'<br /> Et comment font ceux (ou celles) qui se vantent de se donner à PLUS de 100% ? <br /> Voici une explication scientifiquement prouvée qui peut donner à<br />  réfléchir... <br /><br /> Si l'on considère que: <br /> <br /> A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z <br /><br /> Correspond à : <br /><br /> 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26<br /> Alors faisons des comparatifs : <br />  - 'T R A V A I L' = 20+18+1+22+1+9+12 = 83% <br />  - 'E N G A G E M E N T' = 5+14+7+1+7+5+13+5+14+20 = 91% <br />  - 'C O M P E T E N C E '= 3+15+13+16+5+20+5+14+3+5 = 99% <br /> On s'approche du résultat, n'est ce pas ? <br />  Alors continuons <br />  'A T T I T U D E' = 1+20+20+9+20+21+4+5 = 100% <br />  'D I S C I P L I N E' = 4+9+19+3+9+16+12+9+14+5 = 100% <br />  Impressionnant, non ? <br /> Continuons donc : <br /> - 'V A N T A R D I S E' = 22+1+14+20+1+18+4+9+19+5 = 113% <br /> <strong> Là, on vient de péter la barre des 100 % </strong><br /> Voyons jusqu'où cela peut nous mener... <br /> - 'LECHER LE CUL' = 12+5+3+8+5+18+12+5+3+21+12 = 120% <br /> <br /> 'CIRER LES POMPES' = 3+9+18+5+18+12+5+19+16+15+13+16+5+19 = 133%<br /><br />  ' S U C E R L E B O S S' = 19+21+3+18+12+5+2+15+19+19 = 173%<br />  Alors la prochaine fois que quelqu'un (e) vous dira : <br /> 'Moi, dans mon travail, je me donne à plus de 100% ' <br /> Vous saurez pourquoi !!!!!!!!!!!!! <br /><br /> non mais...<br /><br />  👋

Se donner à fond...

bonjour à tous,<br /><br /> voila je viens de prendre conscience que depuis plus de 30 ans, je donne, je donne, je donne et en contre partie je reçois des coups de baton.<br /><br /> durant l'enfance pour recevoir de l'affection j'aidais sans cesse pour essayer d'être reconnu et en contre partie ma mère me repoussait.<br /><br /> durant 18 ans de vie commune, j'ai permis à mon ex de réussir sa carrière, j'ai "porté seule" les enfants. Je suis divorcée depuis 2 ans, j'ai accepté une garde alternée pour mes enfants, j'ai donné la maison, les meubles, l'épargne.... j'ai tout reconstruit. Aujourd'hui, je ne peux bouger pour ma carrière car j'ai une garde alternée, je ne peux acheter un bien immobilier car mon ex ne veut pas me donner ma part (j'ai signé pour lui laisser la maison), ma fille ne veut plus de garde alternée je suis contrainte de passer par le juge car son père s'y oppose...<br /><br /> j'ai quelqu'un dans ma vie depuis 1 an, tout se passait bien avec lui, car je devais partir habiter chez lui, laisser mon fils, emmener ma fille, changer de travail, vendre le peu que j'ai, quand aujourd'hui je lui demande de venir habiter chez moi (240 km de distance), il veut tout arrêter, il dit pourtant qu'il m'aime.<br /><br /> bilan : je donne, je donne, je donne et en contre partie ???? coup de baton. Comment faire pour que cela change???<br /><br /> merci 🙂

donner donner donner

Ca c'est un truc qui m'aide souvent, lorsque je manque de quelque chose, que je me sens pas bien traitee de mon entourage... Je regarde ce qui me manque et essaye de me donner cela a moi-meme... Du coup, ca m'aide assez vite a me sentir mieux et d'etre moins dependante des autres.<br /><br /> Par exemple, je trouve que mon entourage manque de patience et d'indulgence, alors, je decide d'etre patiente et indulgente envers moi-meme.<br /><br /> Si je trouve que mon entourage me manque de respect, je m'efforce de me respecter moi-meme.<br /><br /> Si je me sens mal comprise, pas ecoutee, je prends le temps de m'ecouter et me comprendre...<br /><br /> Etc...<br /><br /> Bon, en theorie, c'est facile, dans la pratique, j'ai eu besoin de pas mal d'exercice, mais ca vaut vraiment le coup!<br /><br /> Bises

se donner a soi-meme...

Hello tout le monde<br /><br /> Depuis quelques temps je me dis que faire un shooting photo pourrait me donner un peu plus confiance en moi et m'aider à m'accepter physiquement. Le problème c'est que j'ai un peu peur de tomber sur des annonces arnaques et surtout j'ai aucune idée des prix. Je sais pas si c'est le meilleur endroit pour demander mais peut être que certaines d'entre vous ont déjà eu cette idée et peuvent me recommander quelqu'un ?<br /><br /> Merci 🙂

Des photos pour se donner confiance

J'étais sur Fidèle /infidèle et nous avons dérapé sur un autre sujet, et je suis venue a me poser cette question:<br /><br /> ...finalement, est ce que de donner toujours beaucoup aux autres n'est pas simplement pour combler ce que l'on n'est pas en mesure de se donner a soi même ? <br /> N'est ce pas pour combler un manque ?<br /><br /> Vous en pensez quoi ?

Donner

Il y a 2 types de réactions au manque de confiance en soi que l'on ressent :<br /> - soit on la cherche dans le regard de l'autre (des autres) et on se calque au désirs des autres pour sentir leur satisfaction envers nous.<br /> - soit on cherche les défauts chez les autres pour se rassurer sur nous même. du coup on rentre dans une relation de rapport de forces et on cherche à rencontrer des gens en moins bonne forme que nous pour se sentir mieux.<br /> Perso je suis dans le 1er cas mais mon ami était dans le 2ème, donc impossible de survivre pour moi  🤪 <br /> J'avais besoin d'être rassurée par son approbation sur mes actes et lui avait besoin de me rabaisser (me montrer mes "erreurs") pour se donner confiance en lui.<br /> L'impasse est donc totale et pourtant on s'aiamt comme des faus  😵  😍

se donner confiance en soi: 2 techniques

Je vous livre cet extrait du livre "L'Amour qui nous Guide"<br /> - Entretien avec le divin- de la Parole Vivante.<br /><br /> Je ne suis pas persuadée que c'est ainsi que je me libère des conditionnements,<br /> je le VERIFIE, depuis toutes ces années que je participe sur ce forum.<br /><br /> "Je m'adresse à la fois à tous les égos et au Divin inspiré en vous.<br /><br /> L'un et l'autre, l'un avec l'autre.<br /><br /> Je dis à tous qu'il y a un outil le plus merveilleux qui soit à notre portée,<br /> qui ouvre les portes, fait taire l'égo quand il parle trop fort et le rend beau et utile.<br /> Quel est donc cet outil si merveilleux qui pourrait exister en même temps que l'égo, qui sans le contraire s'en ferait un allié, un ami, et ressentirait de la joie à se mettre en mouvement pour quelque chose ?<br /><br /> Cet outil qui nous amène à l'Abandon est le don.<br /> Le don, le service, sont les outils les plus simples et les plus efficaces.<br /><br /> Tant que l'égo existe pour lui-même il faut lui donner une tâche à accomplir,<br /> quelque chose d'utile à faire.<br /> J'entends le cri de cet égo qui ne veut pas mourir, et comme avec toute chose sensible, Je le prends dans Mon coeur avec le même Amour.<br /><br /> <em>Tu ne veux pas mourir ? alors viens vers Moi et travaillons ensemble !<br /><br /> Tu ne veux pas mourir ?<br /><br /> Alors peut-être peux-tu être brillant de la transparence de l'eau pure ?<br /><br /> Viens vers Moi !<br /><br /> Ce n'est pas pour te gonfler, te grossir, te rendre lourd et pesant mais pour le don aux autres, à tout autre, sans jugement et sans tri !</em>"<br /><br /> ça fait peut-être maintenant 15 ans que j'ai ce livre en ma possession,<br /> et comme par hasard, je n'étais jamais tombé sur ce texte là qui arrive à point nommé.<br /><br /> Nous nous prenons les humains la plupart du temps à se prendre la tête pour trouver des réponses à nos comportements,<br /> et quelle énergie dépensée..<br /><br /> en fait, les réponses arrivent, d'ailleurs s'agit-il de "réponse" vraiment..<br /> vient nous éclairer ce qui est juste qui le soit, quand c'est le moment que ça le soit.<br /> Ce qui donne "confirmation",<br /> et ça fait du bien, car ça renforce dans la confiance en soi.<br /><br /> Une belle journée à tous.

Donner, Défaire

Bonjour,<br /> Je suis avec mon ami depuis 4 ans. Nous avons respectivement 56 et 54 ans. Nous vivons chez moi. Ses parents vivent chez lui à200km. Or, ils sont agés et réclament que l'on s'occupe d'eux. Tout est sujet à demander, exiger etc... Ils vivent chez lui avec une clause spécifique qu'il ne peut les déloger. Donc moi, je n'y ai pas de place si ce n'est que pour les aider dans leur quotidien. Sinon, gare aux réflexions comme quoi ils sont chez eux !!!!<br /> Donc, vivant chez moi, ils ne peuvent s'imposer dans notre vie quotidienne et là tout est bon pour me démolir et l'attirer chez eux chaque WE. Nous sommes arrivés à un point de rupture et je crains que la seule solution qui s'offre à nous soit qu'il se reprenne un appartement. Il pourra ainsi héberger sa mère (future veuve) et retrouver un minimum de dignité dans la mesure où actuellement, il ne vit chez moi que la semaine pour manger, se laver, regarder la télé et dormir. Le WE : direction les parents.<br /> Franchement, depuis que j'ai l'impression de tenir un hotel, j'évite tous calins. Bref, il ne reste plus rien de notre couple.<br /> Doit on sacrifier sa propre vie pour sa mère ?

jusqu'où donner ?

Donner et recevoir.. voilà que ce nœud ressurgit pour moi... je crois que beaucoup de mes rapports aux autres tournent autour de ça et c'est ennuyeux. Pendant une bonne partie de ma vie je n'ai su que donner car je me sentais tellement insignifiante que le moins que je pouvais faire était de donner tout ce que j'avais, je ne savais pas recevoir, j'étais mal à l'aise quand on m'offrait quelque chose car je pensais ne pas le mériter et je trouvais que si l'on s'intéressait à moi c'était forcément suspect et douteux ... j'ai mis du temps à comprendre tout ça, c'était il y a un peu plus d'1 an, alors que je commençais à trouver petit à petit ma place. J'ai appris à recevoir, tout doucement, progressivement, j'ai appris à dire merci et à apprécier ce qu'on me donnait. <br /> Mais aujourd'hui , j'ai encore du mal à équilibrer le donner et le recevoir dans mon rapport aux autres, j'ai peur de ne pas assez donner et de trop "prendre"... cela vient sûrement encore d'un manque de confiance en moi. Il m'est arrivé de vouloir mettre fin à une relation car je pensais que je n'apportais rien à l'autre et que je "profitais" de lui... je crois que je ne suis absolument pas objective et qu'au final si cet autre n'y trouvait pas son compte lui aussi, il pourrait très bien dire stop... alors pourquoi est ce que je suis toujours dans ce "calcul"... pourquoi est ce qu'il faut que je sois toujours la plus "donnante". <br /> Je crois que la source est dans mes premiers rapports affectifs... mon père n'a jamais su exprimer son affection par des mots, il ne sait que donner du "matériel", il ne fait pas de compliments et a la critique facile... sa propre mère était ainsi.. J'ai du mal à dire ce qui s'est joué avec ma mère car elle est morte depuis bien longtemps et je crois que j'ai agi avec elle en temps que soignante... et pas en tant qu'enfant... et j'ai échoué dans ce rôle puisqu'elle est partie malgré mes efforts ce qui explique certainement aussi cette façon que j'ai eu de me rabaisser aussi longtemps... <br /> Désormais je voudrai vivre mon rapport aux autres plus simplement, savoir donner et recevoir sans y penser, le faire naturellement sans avoir peur d'être ni redevable ni de profiter de l'autre... équilibre qui me semble très important et la clé de relations saines.

Donner... recevoir...

petit vieux<br /> 1.74 m ,60 kg tout mouillé..........un peu maigrache.......<br /> tres gentil comme on dit................çà veut tout dire............. 😉 <br /> peu servi,faible kilometrage, couleur blanc aspro,toutes options........sauf toit ouvrant<br /> cerveau presk neuf.....koike<br /> poignées d'amour .....absente<br /> musculature......inconnue<br /> gras....0%<br /> echappement.........pas neuf et fumant<br /><br /> si d'autres questions..........renseignements ici<br /> si interessées..........tel 06 75 15.. ..<br /> v pas tout dire non plus ... 😉