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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

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Les données personnelles sont hébergées en France.

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Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

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Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

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En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
<br />

testons ça

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies">
    <br />
    
      C’est quoi cette IA censée prédire la probabilité qu’une maladie te touche ?<br />
      <p>Sera-t-on capable, demain, de savoir quelles maladies va toucher tel individu ? Des scientifiques ont mis au point un modèle d’intelligence artificielle qui en prend le chemin</p>
      <p>https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies</p>
    <br />
  </a>
<br />

testtest

<h2>Riposte et démocratie : jusqu’où aller sans miner la confiance ?</h2>
<h2>Contexte</h2>
<p>Le débat du 25 <a href="http://javascript:alert(1)" class="gc-link" rel="nofollow" target="_blank">septembre</a> a <a class="gc-link" rel="nofollow" target="_blank">montré</a> que la lutte contre la désinformation ne peut pas se limiter à la détection. Plusieurs intervenants ont souligné la montée en puissance d’une riposte informationnelle, portée notamment par le Quai d’Orsay et appuyée ponctuellement par Viginum. Cette riposte consiste à dévoiler, dénoncer et parfois contrer activement les campagnes hostiles.</p>
<p>Mais dans une démocratie, la question des limites se pose immédiatement : jusqu’où aller sans transformer l’État en acteur de propagande ou en arbitre de la vérité ?</p>
<h2>Deux approches en tension</h2>
<ol><li>Approche défensive : se cantonner à la détection, à la transparence et à la dénonciation publique, en laissant le jugement final aux citoyens.</li><li>Approche offensive : développer des contre-récits, influencer à l’international, utiliser les mêmes armes que les adversaires pour protéger nos intérêts.</li></ol>
<h2>Les risques</h2>
<ul><li>Défiance citoyenne : une riposte trop agressive peut être perçue comme de la manipulation d’État.</li><li>Érosion démocratique : brouiller la frontière entre information et communication stratégique peut affaiblir la légitimité des institutions.</li><li>Asymétrie stratégique : à l’inverse, ne rien faire expose à un déséquilibre durable face à des adversaires qui, eux, n’ont pas ces scrupules.</li></ul>
<h2>Pourquoi en débattre ?</h2>
<p>C’est un dilemme central : protéger la démocratie exige parfois de recourir à des moyens qui peuvent sembler en contradiction avec ses principes. Où placer la ligne rouge ? Quelle transparence exiger ? Quel rôle attribuer à l’État par rapport aux médias et à la société civile ?</p>
<h2>Question ouverte</h2>
<p>Jusqu’où peut-on aller dans la riposte informationnelle sans miner la démocratie elle-même ?</p>
<p>CEci est un lien </p>
<p>https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies</p>

Riposte et démocratie : jusqu’où aller sans miner la confiance ?

Le débat du 25 <a href="http://javascript:alert(1)">septembre</a> a <a href="javascript:alert(1)">montré</a> que la lutte contre la désinformation ne peut pas se limiter à la détection. Plusieurs intervenants ont souligné la montée en puissance d’une&nbsp;riposte informationnelle, portée notamment par le Quai d’Orsay et appuyée ponctuellement par Viginum. Cette riposte consiste à dévoiler, dénoncer et parfois contrer activement les campagnes hostiles.

Mais dans une démocratie, la question des limites se pose immédiatement : jusqu’où aller sans transformer l’État en acteur de propagande ou en arbitre de la vérité ?

C’est un dilemme central : protéger la démocratie exige parfois de recourir à des moyens qui peuvent sembler en contradiction avec ses principes. Où placer la ligne rouge ? Quelle transparence exiger ? Quel rôle attribuer à l’État par rapport aux médias et à la société civile ?

Jusqu’où peut-on aller dans la riposte informationnelle sans miner la démocratie elle-même ?

https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies

test XSS

Last Topics

bonjour,<br /> je rédige actuellement un mémoire de psychologie sur les secrets de famille. Je m'interroge plus spécifiquement sur les conséquences sur l'individu d'un secret de famille et sur le phénomène de répétition qui peut se jouer entre les générations -&gt; comment un ou plusieurs individus d'une meme famille vont se retrouver en difficulté dans leur existence parce qu'ils sont porteurs du secret familial.<br /><br /> J'aurais besoin de vos suggestions et je recherche des personnes susceptibles d'accepter de parler de leur histoire familiale dans un court entretien, dans la région Midi Pyrénées par exemple!<br /><br /> mon mail: morgane_464@hotmail.com<br /><br /> merci pour tout

secrets de famille

tout ce qui peut être formulé avec des mots peut être entendu avec des mots ce qui ne peut être dit il faut le taire

Bonjour,<br /><br /> Qu'est-ce qu'il est bon de dire et de ne pas dire aux enfants ? Est-ce qu'il faut leur dire la vérité si un de leur proche a été victime d'abus sexuels, et que cette personne en a gardé des séquelles psychologiques ? Si oui, à quel âge ?<br /> Merci<br /> Biz<br /> Fleur12

Secrets de famille<br /> Bonsoir à Tous,<br /> Mon frère ainé s'est suicidé au mois d'aout dernier, il été agé de 76 ans. Un mois plus tard, une de ses filles, me transmet une grosse enveloppe contenant plus d'une centaine de pages manuscrites qu'il avait écrit à ses enfants un an plus toit --<br /> Quand j'ai pris connaissance de toutes ces notes, ce fut pour moi comme un coup d'épée dans le dos. Que de haine, que de jalousie.----- 😮 Conclusion il détestait ses parents et moi en particulier.<br /> Je pensais avoir un frère, j'ai découvert avec tristesse, que j'avais un ennemi, un inconnu-<br /> Pourquoi ? Pourquoi tant de haine et surtout pourquoi vouloir écrire tout ça. Nos parents sont morts depuis une dizaine d'année. Pourquoi dévoiler tous ces secrets, que la correction interdit de dire ici. Mes pauvres parents<br /> Je n'arrive pas à comprendre, lui qui me semblait fort et sensible.<br /> Je vous remercie de m'avoir lu<br /> bonne soirée à tous

secrets de famille dévoilées post mortem

Depuis le début de ma nouvelle thérapie (il y a 7 mois), je n'arrêtais pas de réfléchir pour établir des liens et pour avancer vite dans la compréhension de moi-même. <br /> J'ai découvert, grâce à ma thérapie, tout le puzzle qui constitue mon fonctionnement. A force de trop me prendre la tête là-dessus, j'ai aussi parfois été dans des impasses qui ne menaient à rien, mais dans l'ensemble j'ai continué quand même à avancer dans la compréhension de moi-même.<br /><br /> Je veux dire que parfois (comme celà s'est passé pour moi) on ne voit pas ce qui est pourtant si évident. On nie l'évidence inconsciemment. <br /> Il y a eu dans ma famille d'importants secrets de famille : un que j'ai vécu à l'adolescence, et deux autres concernant des événements s'étant produits avant ma naissance. Ces trois secrets de famille ont rapport à des choses graves : meurtre, suicide, déviation sexuelle.<br /><br /> Depuis ces derniers mois, j'avance vite dans le travail sur moi, mais j'avais encore (et je l'ai toujours) un gros problème avec les mensonges et les contradictions, je veux tout savoir et je ne supporte pas la probabilité de rester sur une fausse idée ou un malentendu, je me dévoile moi-même souvent trop. Dans ma vie quotidienne, celà se traduit par des angoisses que je ressens tous les jours dans les conversations avec mes proches : dès que je ne suis pas certaine si ce qu'on m'affirme est vrai, et même si on m'assure que c'est vrai je me pose encore la question, j'ai peur des incertitudes, une peur panique. N'importe quel détail dans les propos de mes proches (et surtout de mon mari puisque je vis avec) va réveiller cette peur panique que l'autre ne m'ait pas dit la vérité.<br /><br /> Alors j'ai rapidement fait le lien avec mon père : il a eu une déviation sexuelle (pas envers moi) et ce qu'il avait vraiment commis comme acte est resté secret pendant des années : 7 ans c'est long. De 12 à 19 ans, j'ai vécu en me sentant coupable d'un acte que mon père avait commis, mais je ne savais pas ce que c'était et j'imaginais le pire. A 19 ans, j'ai enfin osé demandé à ma mère - et c'est depuis cette époque que depuis je parle trop, que je pose des questions sur tout et rien, et que je tiens à désormais savoir les choses. Alors bien sûr aujourd'hui je vis dans un transfert entre mon père et mon mari, revivant ma culpabilité (j'y ai travaillé dessus et je m'en défais progressivement) et ne m'autorisant pas à l'aimer librement. Néanmoins je relativise désormais et j'arrive à ne plus avoir peur que mon mari apparaisse un jour comme quelqu'un qui a une déviance sexuelle : j'ai enfin réussi à dépasser cette énorme angoisse.<br /><br /> Et c'est là que, grâce à un psychiatre qui me suit depuis de nombreuses années, j'ai pu apercevoir enfin l'évidence : celà remonte à plus loin, mes angoisses actuelles n'ont pas pour seule origine l'acte de mon père et l'éducation que j'ai reçue. <br /> En effet, l'enfant que j'étais, même toute petite devait sentir à son intuition qu'il y avait des non-dits dans la famille. Peut-être même que j'ai, par mes questions d'enfant, ressenti une émotion de tristesse quand ma mère me répondait (car celà lui rappelait de mauvais souvenirs). Un enfant sent très bien ces choses-là, il les perçoit. Voilà donc l'origine de ma hantise des mensonges et des contradictions. Je sentais déjà toute petite des contradictions, qu'on ne me disait pas tout, ne voulant pas peiner mes parents je me suis tue et je ne leur ai plus jamais posé de questions me tenant sage comme une image (au point de développer une phobie sociale). Et plus tard, en grandissant je découvre à l'âge adulte toutes les atrocités qu'a vécu ma famille : des trucs très graves. <br /><br /> Il est donc tout à fait logique que dans mon cerveau se soit inscrit l'information que tout ce qui n'est pas dit cache quelque chose de grave. Le plus dur est maintenant de me défaire de ce qui a été à l'origine de tous mes maux. Car ces angoisses ont pris tellement d'ampleur dans ma vie quotidienne, jusqu'à mettre en péril ma vie de couple, puisque jusqu'ici je n'acceptais pas d'affronter mes peurs, de les laisser se développer en moi, succombant à la tentation de questionner très souvent mon mari sur les mêmes choses pour lui faire avouer des trucs sans importance (mais qui pour moi ont une importance capitale). J'essaie de lutter depuis quelques jours, et bien sûr mes angoisses redoublent d'intensité. Mais maintenant que je sens au fond de moi que j'ai mis le doigt sur l'origine de mes pulsions de questionnements, je me sens plus apte à résister : je me surprends à verser quelques larmes un peu chaque jour, j'apprends ainsi une nouvelle manière d'évacuer mes émotions et de me libérer de mes angoisses. C'est très douloureux. Parfois je rechute et je cherche à me rassurer en posant quelques questions, mais je redresse vite la barre, et là je me mets à pleurer et je me sens mieux. <br /><br /> Je suis en train de franchir une nouvelle étape dans mon évolution personnelle. Aujourd'hui je me sens prête, ayant décortiqué tout ce qu'il y a derrière. J'ai dû aussi me persuader qu'en gardant mes angoisses pour moi, je n'étais plus dans la peau de l'enfant que j'étais et qui se taisait pour être aimable, pour ne pas embêter ses parents, car cette impression de revivre l'époque où je gardais trop de trucs pour moi me retenait beaucoup pour avancer. <br /> Décidément, les secrets de famille sont un fardeau trop lourd à porter pour un enfant. Les parents croient bien faire en voulant protéger ainsi leur(s) enfant(s), mais quel calvaire pour cet enfant de se libérer de tant de souffrances et de non-dits ! <br /><br /> Voilà... c'était pour partager ma découverte avec vous. Je tiens aussi à remercier mes 2 psys (qui se complètent dans leur approche) pour  m'avoir aidé à y voir clair et pour me guider sur mon chemin. Il est simplement dommage que j'ai attendu tout ce temps pour m'approcher de ma guérison, j'avais tellement de problèmes que je devais les résoudre les uns après les autres (depuis le début de l'âge adulte j'ai bien progressé). Et au fur et à mesure, je me sens de plus en plus fière de moi et davantage en paix avec moi-même.

Les ravages des secrets de famille

<em>Tous les pouvoirs de l'univers sont déjà en vous. C'est vous qui vous êtes caché</em> <em>les yeux avec vos mains. Vous vous plaignez qu'il fait noir. Sachez qu'autour</em> <em>de vous il n'est pas de ténèbres. Otez les mains de devant vos yeux et la</em> <em>lumière paraîtra, qui était là de toute éternité</em>  http://go.guespo.autonomief.12.1tpe.net ICI<br /> <em><br /> </em><br /> <em><br /> </em><br /> <em><br /> </em>

Les Secrets de l'attraction

salut<br /><br /> Pourquoi manger cru? Eh bien, je vais tenter de vous en persuader! <br /><br /> Pour commencer, il faut savoir que l’engouement pour l’alimentation crue est mondial. Que ce soit sur Internet ou dans les nouveaux livres, de l’information sur le sujet, il n’en manque pas. <br /><br /> Il y a même des vedettes hollywoodiennes qui se font un honneur de dire qu’ils en sont des adeptes, comme Demi Moore ou Barbra Streisand. <br /><br /> Aux États-Unis, il existe plus d’une vingtaine de restaurants spécialisés dans ce domaine. Il y a même des centres d’alimentation vivante où les gens peuvent se ressourcer en mangeant cru. Il faut comprendre que la plupart des gens s’orientent vers l’alimentation crue pour des problèmes de santé. <br /><br /> Quand on parle d’alimentation crue, on parle normalement d’enzymes <br /> Les enzymes sont l’énergie et la vie. Il n’y a aucune possibilité de voir les enzymes à l’œil nu, mais nous pouvons ressentir la vie et l’énergie qui résulte de l’effet des enzymes. <br /><br /> En voici un bel exemple : si je prends une graine de tournesol crue et une rôtie et que je les plante dans la terre, après un mois, la graine de tournesol rôtie sera désintégrée dans la terre et celle qui est crue commencera son processus de germination, qui elle-même donnera naissance à une belle fleur remplie de graines de tournesol. <br /><br /> Comme cet exemple le démontre, la différence entre une graine de tournesol crue ou rôtie c’est qu’une a des enzymes et l’autre n’en a pas. <br /><br /> L’une a des potentiels de la vie, l’autre a vu sa vie détruite par la cuisson. <br /><br /> Quand on mange un aliment cru, on mange un aliment rempli d’enzymes vivants et pendant que vous profitez du bon goût d’un aliment vivant, les enzymes, comme une petite armée, travaillent dans tout votre corps comme une équipe s’affairant à réparer ce qui est défectueux. <br /><br /> Vous ressentez des bienfaits car l’aliment consommé cru est plein d’énergie et parce qu’il transporte en lui les enzymes nécessaires pour s’auto digérer. <br /><br /> Vous n’avez pas besoin de fournir des efforts supplémentaires pour être en mesure de digérer cet aliment car il est déjà pourvu de ses propres enzymes digestifs, donc vous n’hypothéquez pas vos propres enzymes. <br /><br /> Quand vous faites cuire des aliments, vous détruisez leurs enzymes. Donc après avoir mangé des aliments cuits on se sent fatigué et paresseux, tout simplement parce qu’ à l’intérieur de votre corps, vos propres enzymes doivent quitter leur travail, qui était peut être de nettoyer le foie, vous protégeant des maladies, pour à la place venir digérer l’aliment cuit qui ne contient plus ses propres enzymes. <br /><br /> Il est clair que nous gaspillons nos propres enzymes chaque fois que nous mangeons des aliments cuits. <br /><br /> Les aliments cuits ne contiennent pas d’enzymes vivants, ils requièrent donc les enzymes de notre corps pour digérer les aliments. <br /><br /> S’il n’y a plus d’enzymes dans les aliments, nous devons alors compter sur notre propre métabolisme pour produire les enzymes nécessaires à la digestion et à l’assimilation des nutriments. <br /><br /> Une surproduction d’enzymes digestives surtaxe notre potentiel de production d’enzymes métaboliques. <br /><br /> Ses enzymes se comparent à une petite armée spécialisée qui active et dirige des processus biologiques comme la digestion, l’impulsion nerveuse, la désintoxication, le système immunitaire, la réparation et la guérison du corps et un peu plus loin elle est essentielle aussi pour goûter, penser, respirer et même rêver. <br /><br /> Avis aux gens qui ont des troubles d’obésité, dans l’alimentation crue, nous retrouvons une enzyme comme la lipase, qui est capable de pénétrer les dépôts de gras saturé, de les fractionner en plus petits morceaux et de faciliter leur élimination. <br /><br /> Le manque d’enzymes rentre en lien direct avec plusieurs troubles de santé tels que : <br /><br /> L’hypoglycémie <br /> Le diabète <br /> La fatigue chronique <br /> L’obésité <br /> Les maladies cardiovasculaires <br /> L’arthrite <br /> La constipation <br /> La Fibromyalgie <br /> Les allergies <br /><br /> Le principe consiste à manger cru pour épargner ses propres enzymes ! <br /><br /> De plus, la cuisson détruit non seulement les enzymes mais une bonne partie de leurs vitamines aussi. <br /><br /> Dans le meilleur des mondes, l’idéal serait de manger des produits frais, des jeunes pousses, faire germer des céréales, des légumineuses et des légumes. <br /><br /> La germination est un processus de croissance pendant lequel les enzymes sont à l’œuvre et les nutriments se développent, d’où le terme d’aliment VIVANT. <br /><br /> Et nous retrouvons dans les aliments vivants une grande quantité de nutriment bios actifs, d’enzymes, de phytonutriments, d’eau de qualité et d’énergie. <br /><br /> Saviez-vous qu’une graine de tournesol consommée crue contient plein de bonnes choses pour nourrir votre corps? Si vous mangez cette graine de tournesol que vous avez fait germer, ce que nous appelons communément jeune pousse, eh bien, vous obtenez dix fois plus de vitamines, de minéraux et d’enzymes! <br /><br /> De plus, quand vous commencez à manger cru, vous commencerez à découvrir le goût, les saveurs et les odeurs des aliments. Si vous faites cuire un aliment, tout cela change, de la texture aux odeurs. <br /><br /> Bien sûr je ne veux pas faire de vous des crudivores, mais je pense que si j’ai pu vous faire réaliser l’importance de manger cru je suis satisfaite. Par contre, si cela vous chante, il n’y a rien qui vous empêche de commencer tranquillement, tout simplement en ajoutant quelques éléments crus à votre repas, le moment idéal étant le début du repas car vous aurez déjà les enzymes des aliments crus qui commenceront leur travail enzymatique.<br /><br /> Tentez l’expérience et vous verrez.<br /><br /> ...................................<br /> http://starturl.com/MANGERCRU

Les Secrets de l’Alimentation Vivante

Voilà je voulais évoquer avec vous, quelque chose qui m'interpelle. J'ai un jardin secret, comme tout le monde, une partie de moi que je n'évoque pas avec mon mari. Mais voilà cette partie devient de plus en plus énorme, de plus en plus vivante en moi. S'engouffre là dedans, tous mes ressentis les plus intenses et face à mon mari je garde un silence total. <br /><br /> Je ne lui parle pas de mes avancées, de mon évolution, de mes craintes, de mes envies. Je ne lui parle de rien en fait.<br /><br /> Alors je me dis, mais comment savoir si je l'aime encore, comment jauger la qualité de mes sentiments pour lui ? Quel couple formons nous ? Un couple de parents surtout je crois. <br /><br /> J'ai peur de son regard, de son incompréhension, de ses angoisses aussi. Il y a certainement de ça. <br /><br /> Un exemple ? j'ai retrouvé à force d'acharnement les anciens coéquipiers de mon amour disparu, l'un d'eux vit à Pukhet et est en France en ce moment. Je le sais depuis janvier et bien j'ai attendu hier pour lui dire : ah tu sais jean noel est là (je dois lui rappeler qui est jean noel....) et on va se voir.........<br /><br /> Je lui ai dit, car obligée. Je savais qu'un soir le tél sonnerait et que mon mari me regarderait la machoire pendante en me disant : mais c'est qui ce type ???<br /><br /> Sa réaction ? il sait ma douleur et me dit : je ne veux pas que tu replonges. Mais voilà, moi je n'ai jamais vraiment sorti la tête de l'eau. Mais l'image que je renvoie n'est sans doute pas celle là.<br /><br /> aie aie aie quand je fais ce constat je me dis que vraiment, c'est pas normal.<br /><br /> Merci à toutes et à tous pour nos futurs échanges

les jardins secrets

Qui a regardé l'émission de Frédéric Lopez hier soir sur la 2 ?

Les secrets du bonheur...

Bonjour à tous ! Je m'appelle Charlie et je voudrais vous parlé d'une de mes amies . En effet , celle-ci à 16 ans et est très bloqué , "coincée" quand il s'agit de sortir avec des garçons . Elle a systématiquement refuser de sortir avec les garçons , elle explique ce blocage d'une évènement qui l'a marqué quand elle était plus jeune , enfant et qui l'a marqué et l'empêche de se mettre avec un garçon . Je voudrais vous demandé qu'elle type d'évènement pourrait provoquer cela ? Essayer d'argumenter s'il vous plait , si c'est également le cas pour vous raconter moi , je m'y intéresse  👋  .

secrets de famille !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!