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<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>
<p>Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.</p>
<p>Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.</p>
<p>Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.</p>
<p>Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.

Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.

Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.

Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.

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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

L’adresse email est collectée afin de vous adresser des newsletters et offres promotionnelles.

Les données personnelles sont hébergées en France.

Les destinataires des données personnelles sont SEMIOLOGIC, et ses sous-traitants : hébergeur, comptable, prestataire bancaire, avocat, commissaire aux comptes.

Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

Elles disposent aussi du droit à la limitation de leurs données personnelles, à la portabilité ainsi qu’au droit de définir leurs directives quant au sort de leurs données personnelles en cas de décès (conservation, effacement, communication de leurs données personnelles).

Elles disposent aussi du droit d’opposition pour motif légitime et/ou de retirer leur consentement à tout moment sans porter atteinte à la licéité du traitement fondé sur le consentement effectué avant le retrait de celui-ci.

Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

En cas de réponse non satisfaisante, la personne concernée dispose du droit d’introduire une réclamation auprès de la CNIL, autorité de contrôle compétente (<a href="http://www.cnil.fr/">www.cnil.fr</a>).

Concernant les mails commerciaux/newsletters, le désabonnement est possible à tout moment en cliquant sur le lien hypertexte disponible dans chacun des mails adressés par SEMIOLOGIC.

Les données concernant l’envoi de mails promotionnels sont conservées pendant une durée de TROIS (3) ans à compter de votre dernière activité sur le site web de SEMIOLOGIC y compris l’envoi d’un courrier électronique.

Les données sont conservées pendant la durée du contrat et font ensuite, l’objet d’un archivage intermédiaire entre 5 et 10 ans afin de répondre aux obligations comptables et fiscales (article L.123-22 alinéa 2 du code de commerce) ou légales telles que le délai de 5 ans qui est le délai de prescription applicable aux actions personnelles ou mobilières (article 2224 du code civil).

En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
<br />

testons ça

Last Topics

Bonjour à tous<br /> Voilà : je vis seule et finalement n'ai pas de soucis majeurs. Juste un petit problème de santé qui je l'espère sera vite résolu. MAIS autour de moi ce n'est que graves maladies et les décès se succèdent depuis quelques mois. Parfois j'ai l'impression de perdre pieds. Pour surnager je partitionne ma vie pour me réserver quelques instants à moi et oublier les soucis de mes proches. Pour moi, c'est un véritable exploit mais la culpabilité est là et je ne me reconnais pas. C'est troublant ce besoin de vivre que j'éprouve

apprendre à vivre pour soi

Bonsoir, bonjour tout le monde !<br /><br /> Par où commencer ? Pfff... en fait voilà je me rend compte que je suis quelqu'un de complètement "nulle" et "paumée" si j'puis dire dans les relations amoureuses... et, ça me fait souffrir.... du coup, souvent j'ai tendance à faire comme les mecs (désolée pour vous lol mais c'est vrai) : je fuis.... même si le mec me plaît, je fuis...<br /><br /> L'année dernière, j'ai connu mon premier amour, je me suis sentie tellement Heureuse de vivre... au départ j'avais très peur, je n'osais pas aller vers Lui mais quand je l'ai fait, j'ai compris que c'était Lui que j'attendais depuis si longtemps....<br /> Mais nous ne sommes pas réellement sortis ensemble... 🙁<br /> Et ça n'a pas duré.... je suis vite tombée de mon nuage...<br /> Il en a préféré une autre....  🙁<br /><br /> Bref ! Je n'avais pas vraiment confiance en moi mais là ça a été le choc... j'ai mis du temps à m'en remettre... premier amour, et rejetée peu de temps après... La confiance en a pris un coup !<br /><br /> Maintenant je me rend compte que je ne veux plus et c'est pour ça que je fuis... je ne veux plus souffrir ni m'attacher, ni même essayer...<br /> Tout le monde me dit "mais essaye avec untel, qu'est-ce que t'as à perdre" : je ne comprend pas cette phrase car justement j'ai à perdre beaucoup (plus confiance, la peur qui reste, des pleurs et des pleurs, non merci)<br /><br /> En fait je souffre toujours de ce premier amour ! Au fond de moi je n'arrive pas à l'oublier et il m'arrive de penser à lui. Pourtant ça date et nous ne sommes plus en contact (perdu contact en mai)...<br /> J'ai tellement l'impression qu'Il est le bon que je n'arrive pas à l'oublier... c'est quelqu'un d'intelligent, qui a beaucoup de connaissances, une spiritualité hors norme (assez élevé de ce côté là), une philosophie de la vie pareil (ça va de pair), un certain charme, son ironie et son humour noir m'ont fait craqué etc. Bref pour moi c'est Lui tout simplement !<br /> Je ne comprend pas comment quelqu'un de sa "trempe" peut se réveler être aussi égoïste et se cacher derrière des pseudos excuses... bref bref je ne vais pas m'étaler sur Lui !<br /><br /> Parfois je fais tout pour l'oublier, je pense à un autre mec en particulier.... mais voilà il y a un problème : dès que je tente de penser à un autre mec, il faut qu'Il revienne me hanter dans mes rêves ! Du coup, lorsque je me réveille le matin j'ai un ptit coup de blues...<br /> Par exemple, hier j'ai pas arrêté de penser à un autre mec et me dire qu'il faudrait que j'ai plus confiance (en moi et envers les hommes)... et bam cette nuit j'ai rêvé de Lui, Il était là....<br /> Comment l'oublier si dès que je pense à un autre Il revient en rêve ? 🙁<br /><br /> En fait cet autre mec, c'est un mec du net que j'ai rencontré en février dernier... le truc c'est que physiquement il me plaît bien, je le trouve mimi comme tout... mais pour le reste (points communs etc) j'ai l'impression que c'est pas trop ça et du coup je préfère "fuir" (ne pas tenter quoique ce soit avec lui) que lui laisser une chance...<br /> Je sais que je lui plaîs également... il me l'a dit et il insiste pour qu'on se revoit, il lache pas le morceau... enfin en ce moment si.<br /> Cet été il m'avait dit que quand je serais décidée à le revoir je lui ferais signe (on ne se parle pas énormément sur msn), et je ne vais jamais lui parler ! En septembre il est revenu me parler et je lui ai dis que peut être on se reverrait bientôt... mais je l'ai pas revu, je n'ai pas confiance et j'ai "peur de je ne sais quoi" : ça me bloque et je n'arrive pas à passer outre !<br /><br /> Début novembre il est revenu me parler... (comme quoi il lache pas l'affaire lol) mais je lui ai dis que le problème ne venait pas de lui mais de moi, et que je ne savais pas quoi lui dire....  <br /> Depuis on ne s'est pas reparlé... <br /> Je sais que ça lui ferait plaisir que j'aille lui parler, mais je n'ose pas... depuis le temps j'ai peur que si je me décide enfin il me jette...  🙁<br /><br /> Comme vous pouvez le voir je suis compliquée, et complexée je dirais et je manque de confiance... et toujours cette peur (peur de pas savoir comment m'y prendre dans une relation, peur de trop m'engager ou peur de trop espérer, peur de souffrir etc)<br /> Je dirais que je ne veux (déjà) plus m'attacher à un mec... je dis déjà car je n'ai "que" 21 ans...<br /><br /> Je ne crois pas que ce mec m'aiderait à oublier "mon premier amour"... bien qu'il me plaise physiquement (je ne l'ai jamais oublié même s'il croit que je m'en fous, il a tord mais tout porte que je m'en fous puisque je me force pas pour le revoir, vous voyez) c'est le reste qui me bloque : j'ai l'impression qu'on a pas assez en communs, pas assez à échanger, un peu oui mais voilà quoi...<br /><br /> Je ne suis pas comme 90% des gens à sortir boire un pot "comme ça", ou à sortir avec quelqu'un "pour voir si ça peut marcher"... je fais partie des 10% qui préfèrent sortir avec quelqu'un s'ils savent qu'ils ont déjà des trucs à partager et déjà des sentiments (le physique ne fais pas tout) !<br /> Je ne sais pas si vous captez le truc...<br /><br /> J'ai l'impression de lui avoir gardé quand même une tite place dans mon coeur sans le vouloir, mais toutes ces peurs me retiennent... et parfois j'en souffre...<br /> Comme les fêtes de fin d'année sont là, je me dis que je devrais faire l'effort d'aller lui parler sur msn... mais je sais pas, ça ferait pas trop ricidule........ 🙁  🙁<br /><br /> On dit qu'il faut savoir apprendre de ses erreurs, je suis entièrement d'accord... mais là je ne vois pas comment je peux apprendre de mon erreur d'avoir été amoureuse de Lui... (j'ai justement essayé de passer outre ma peur et mon manque de confiance, pour encore plus souffrir quand il m'a rejeté : quelle belle erreur en effet, maintenant je ne veux plus rien...)

Apprendre de ses erreurs/prendre sur soi

Bonjour, <br /> <br /> Apparemment c'est un de mes problèmes : mon homéopathe et ma psy disent que je ne m'aime pas, que j'ai "un orgueil à l'envers", mon homéo me dit de me lâcher les baskets et d'apprendre à m'aimer. <br /> Mais comment ?  <br /> <br /> J'ai lu des bouquins sur le sujet mais ça ne doit pas venir des bouquins elle me dit, ça doit venir du coeur. <br /> <br /> J'ai 31 ans, je suis jolie, intelligente (c'est elle qui me l'a dit, je ne dis pas ça pour me vanter), je réussis dans ma vie professionnelle. Par contre en amour c'est le désert depuis des années, j'ai l'impression que je construis des barrières de protection autour de moi et je trouve toujours bizarre qu'on s'intéresse à moi, pour moi si on s'intéresse à moi c'est que les mecs en question n'ont personne d'autre sous la main. Je sais c'est stupide. Mais c'est plus fort que moi. <br /> <br /> Alors j'ai besoin d'aide : comment apprendre à m'aimer ? parce que je sais que ça pourra me permettre d'aller vers les autres, les hommes en particulier et ne plus me méfier à outrance de tout le monde. <br /> <br /> Choco

Comment apprendre à s'aimer soi-même ?

Bonjour,<br /><br /> Apparemment c'est un de mes problèmes : mon homéopathe et ma psy disent que je ne m'aime pas, que j'ai "un orgueil à l'envers", mon homéo me dit de me lâcher les baskets et d'apprendre à m'aimer.<br /> Mais comment ? <br /><br /> J'ai lu des bouquins sur le sujet mais ça ne doit pas venir des bouquins elle me dit, ça doit venir du coeur.<br /><br /> J'ai 31 ans, je suis jolie, intelligente (c'est elle qui me l'a dit, je ne dis pas ça pour me vanter), je réussis dans ma vie professionnelle. Par contre en amour c'est le désert depuis des années, j'ai l'impression que je construis des barrières de protection autour de moi et je trouve toujours bizarre qu'on s'intéresse à moi, pour moi si on s'intéresse à moi c'est que les mecs en question n'ont personne d'autre sous la main. Je sais c'est stupide. Mais c'est plus fort que moi.<br /><br /> Alors j'ai besoin d'aide : comment apprendre à m'aimer ? parce que je sais que ça pourra me permettre d'aller vers les autres, les hommes en particulier et ne plus me méfier à outrance de tout le monde.<br /><br /> Choco

lire est faire place à l'imagination qui entraine le cerveau et le rend prêt d'inventer des  choses pour resoudre tout ce qui est compliqué aulieu de s'evader de la realite ou de s'obstiner  et de vivre une frustraction incurable <br /> lisez vous on a toujours besoin des choses que l'on peut pas dire

lire pour vivre

c'est tellement vrai ce qu'il dit, mais tellement vrai.<br /><br />  http://www.dailymotion.com/video/xbxuks_ps31-travailler-sur-soi-c-est-ameli_webcam http://www.dailymotion.com/video/xbxuks_ps31-travailler-sur-soi-c-est-ameli_webcam<br /><br /> fasse que chacun puisse y trouver une résonance.

travailler sur soi pour améliorer l'humanité

Bonjour,<br /><br /> Voilà j'ai remarqué suite à un stage dans une formation professionnelle que je ne savais pas apprendre, je m'explique :<br /> -Je ne sais pas faire de lien entre la théorie et la pratique<br /> - Je pose parfois des questions... Mais elles sont pas pertinentes. Parfois j'ai rien dans la tête aucune question rien.<br /> - J'oublie souvent mes objectifs pourquoi je suis la, quel est mon rôle.<br /> - Je n'arrive pas à prendre des initiatives, peur de faire m'importe quoi<br /> - Certaines actions ou questions sont évidentes à poser/faire : sa ne me traverse même pas l'esprit.<br /> - Je répète inlassablement les mêmes erreurs, même si je les marque.<br /> - quand je realise une tâche je cherche pas à comprendre pourquoi<br /> ---- Enfin et pas des moindre, je ne suis pas motivé mais le plus grave c'est que rien ne me motive dans la vie, rien ne m'intéresse alors choisir une autre formation/études OK mais je sais pas quoi.<br /> .<br /> J'ai remarqué ce comportement dans d'autres apprentissages pratiques de ma vie : j'apprends à faire la cuisine avec ma mère et je me rends compte que toutes ses choses m'arrivent.<br /><br /> Est ce que ces comportement s sont ancrés à vie ?

Apprendre à... apprendre

Bonjour,<br /><br /> Avez-vous un/des livres à me conseiller sur l'estime de soi, apprendre à s'aimer, penser positivement etc (il y en a beaucoup et je préfère la qualité à la quantité).<br /><br /> Merci 🙂

Livres apprendre à s'aimer, estime de soi...?

pour vous, est il necessaire de se connaitre pour vivre?    🙂

faut-il apprendre a devenir soi même?

Hello !<br /><br /> Je n'ai jamais témoigné ni demandé de l'aide sur n'importe quel forum mais il y a 1 chose dont j'aurais vraiment besoin de parler, et savoir que d'autres la partagent me ferait le plus grand bien...!<br /><br /> En fait depuis toujours je suis obligé de remarquer/critiquer/juger TOUTES mes pensées. Toutes quasiment sans exception car je crois que c'est extrêmement rare que je pense quelque chose au premier degré (càd que ma pensée me vient sans que je m'en rende compte et sans que je pense quelque chose de cette même pensée). Il m'est arrivé d'en avoir marre jusqu'à en pleurer d'épuisement car j'ai l'impression que du coup je n'ai aucune personnalité propre et bien forgée, que finalement il y a toujours eu cette forme de lucidité pour empêcher n'importe quelle conviction, croyance, fort trait de caractère d'émerger en moi.<br /><br /> Cette sur-analyse de mes pensées et comportements m'ont aussi valu d'avoir beaucoup de mal avec la spontanéité dans les relations sociales, alors que je pense tout de même être au fond quelqu'un d'assez spontané voire impulsif (je le ressens notamment lorsque je me sens vraiment à l'aise dans mon environnement immédiat - cela peut-être la famille ou les amis très proches).<br /><br /> Mais bref, le sujet ici n'est pas de me plaindre ou de tenter de guérir les symptômes potentiellement induits de cette extralucidité de moi mais plutôt de témoigner de ce que je ressens pour que d'autres viennent témoigner à leur tour des mêmes ressentis. J'ose uste espérer ne pas être le seul à ressentir ce que j'ai appelé l'extralucidité de soi...<br /><br /> Merci de m'avoir lu et n'hésitez pas à témoigner si vous ressentez la même chose, et ceux qui ne ressentent pas du tout ça n'hésitez pas non plus à donnez votre avis, ça m'intéresse tout autant !

Lire pour apprendre sur soi