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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

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Les données personnelles sont hébergées en France.

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Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

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Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

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En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
<br />

testons ça

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies">
    <br />
    
      C’est quoi cette IA censée prédire la probabilité qu’une maladie te touche ?<br />
      <p>Sera-t-on capable, demain, de savoir quelles maladies va toucher tel individu ? Des scientifiques ont mis au point un modèle d’intelligence artificielle qui en prend le chemin</p>
      <p>https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies</p>
    <br />
  </a>
<br />

testtest

<h2>Riposte et démocratie : jusqu’où aller sans miner la confiance ?</h2>
<h2>Contexte</h2>
<p>Le débat du 25 <a href="http://javascript:alert(1)" class="gc-link" rel="nofollow" target="_blank">septembre</a> a <a class="gc-link" rel="nofollow" target="_blank">montré</a> que la lutte contre la désinformation ne peut pas se limiter à la détection. Plusieurs intervenants ont souligné la montée en puissance d’une riposte informationnelle, portée notamment par le Quai d’Orsay et appuyée ponctuellement par Viginum. Cette riposte consiste à dévoiler, dénoncer et parfois contrer activement les campagnes hostiles.</p>
<p>Mais dans une démocratie, la question des limites se pose immédiatement : jusqu’où aller sans transformer l’État en acteur de propagande ou en arbitre de la vérité ?</p>
<h2>Deux approches en tension</h2>
<ol><li>Approche défensive : se cantonner à la détection, à la transparence et à la dénonciation publique, en laissant le jugement final aux citoyens.</li><li>Approche offensive : développer des contre-récits, influencer à l’international, utiliser les mêmes armes que les adversaires pour protéger nos intérêts.</li></ol>
<h2>Les risques</h2>
<ul><li>Défiance citoyenne : une riposte trop agressive peut être perçue comme de la manipulation d’État.</li><li>Érosion démocratique : brouiller la frontière entre information et communication stratégique peut affaiblir la légitimité des institutions.</li><li>Asymétrie stratégique : à l’inverse, ne rien faire expose à un déséquilibre durable face à des adversaires qui, eux, n’ont pas ces scrupules.</li></ul>
<h2>Pourquoi en débattre ?</h2>
<p>C’est un dilemme central : protéger la démocratie exige parfois de recourir à des moyens qui peuvent sembler en contradiction avec ses principes. Où placer la ligne rouge ? Quelle transparence exiger ? Quel rôle attribuer à l’État par rapport aux médias et à la société civile ?</p>
<h2>Question ouverte</h2>
<p>Jusqu’où peut-on aller dans la riposte informationnelle sans miner la démocratie elle-même ?</p>
<p>CEci est un lien </p>
<p>https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies</p>

Riposte et démocratie : jusqu’où aller sans miner la confiance ?

Le débat du 25 <a href="http://javascript:alert(1)">septembre</a> a <a href="javascript:alert(1)">montré</a> que la lutte contre la désinformation ne peut pas se limiter à la détection. Plusieurs intervenants ont souligné la montée en puissance d’une&nbsp;riposte informationnelle, portée notamment par le Quai d’Orsay et appuyée ponctuellement par Viginum. Cette riposte consiste à dévoiler, dénoncer et parfois contrer activement les campagnes hostiles.

Mais dans une démocratie, la question des limites se pose immédiatement : jusqu’où aller sans transformer l’État en acteur de propagande ou en arbitre de la vérité ?

C’est un dilemme central : protéger la démocratie exige parfois de recourir à des moyens qui peuvent sembler en contradiction avec ses principes. Où placer la ligne rouge ? Quelle transparence exiger ? Quel rôle attribuer à l’État par rapport aux médias et à la société civile ?

Jusqu’où peut-on aller dans la riposte informationnelle sans miner la démocratie elle-même ?

https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies

test XSS

Last Topics

Bonjour,<br /><br /> Quand j'étais enfant, j'ai subi des agressions sexuelles par un de mes proches. Ça a commencé par de petites choses comme me montrer son sexe et mettre sa main dans ma culotte.<br /> C'était vraiment au quotidien, tous les jours, toutes les nuits. Par exemple, quand je dormais, il mettait son sexe dans ma bouche. Il se frottait contre moi quand on se croisait dans un couloir. Il me montrait son sexe tout le temps. Dès fois j'entrais dans ma chambre et il était là, sexe à l'air.. plus tard, vers mes 9 ans, il m'a pénétrée et c'est devenu assez fréquent, jusqu'à mes 16 ans.<br /> Je n'en ai jamais parlé à ma famille ni à aucun psy.<br /> Même si c'est arrivé il y a plus de 10 ans et que j'étais passée à autre chose, ça fait plusieurs mois que je vais à nouveau mal à cause ça.<br /> Je ne dors quasi plus, je mange très peu, je m'isole et j'ai même des pensées suicidaires tellement je ne supporte plus de vivre avec moi.<br /> Je suis une personne qui parle très peu d'elle et qui ne montre jamais ses faiblesses. D'ailleurs, au niveau de la parole, j'ai un sérieux problème. Je n'arrive pas à exprimer ce que je ressens, mes émotions. Donc tout le monde voit comme "heureuse", drôle, parfois un peu vide..<br /> Je ne sais pas quoi faire.<br /> Avez-vous des conseils? Notamment pour me débloquer...<br /> Merci, désolée si c'était un peu long.

Se reconstruire après l'inceste

Salut à tous !<br /><br /> Bon, je me lance...<br /><br /> j'ai 22 ans et vers l'âge de 8 ans j'ai subi des attouchements sexuels par mon frère, répétés, et sur plusieurs mois. A partir de là ma vie de tous les jours est devenue très compliqué, surtout au collège ou je me suis renfermée sur moi-même et voyez de potentiel agresseur absolument partout...<br /><br /> TOUTE ma vie j'ai fuis tout ce qui était relationnel, quand un garçon me plaisait, je disais rien, et quand je plaisais à un garçon, je fuyais ou coupais court à la relation, parce que j'étais TERRORISEE. Je ne pensais qu'au fait qu'à un moment il voudrait me toucher et plus, et c'était comme une épée de damoclès en permanence au dessus de ma tête, bref, compliqué tout ça...<br /><br /> Ca fait maintenant 4 mois que je suis en couple, une première pour moi. Les débuts ont été tout aussi effrayant, mais pour une fois, j'avais quelqu'un en face de moi qui avait remarqué que quelque chose n'allait pas... Il a été très patient, très gentil et très respectueux, on a parlé pendant des heures, c'est la première fois de ma vie que je parlais de ce que j'avais vécu à voix haute, ça m'a fais super bizarre, c'est très libérateur mais en même temps une période difficile psychologiquement car ça me faisait replonger dans tout ça... mais pour le mieux ! Après 1 mois et quelques de relation, j'ai ma première expérience sexuelle consentie... le pied 🙂 ! Ca fait maintenant 3 mois que nous couchons ensemble, j'ai peur d'être nulle, qu'il se lasse ou je ne sais quoi, mais il me rassure en me disant que tout va bien, que nous avons une vie sexuelle normale et qu'il est très fier de moi...<br /><br /> Si je viens poster ici c'est que tout n'est quand même pas tout rose... et que pour la première fois je pense devoir ravaler mon honneur et ma trouille bleue, et demander conseils à quelqu'un...<br /><br /> Voilà, hier soir il m'a reproché de ne pas être entreprenante. Et il a raison, je ne viens jamais vers lui, c'est toujours à lui de faire le premier pas. Je parle vraiment d'aller vers l'autre, de le "chauffer" si je puis dire... Je lui en avais déjà parlé, que j'y arrivais pas, que j'aimerais être libérée par rapport à ça, que je me faisais toutes sortes de plans dans ma tête, mais que le moment venu, je bloquais. Que pourtant, j'ai extrêmement envie... Il m'avait dis que c'était pas grave, ça va venir ect...<br /> Mais hier soir il me l'a reproché. Que si lui ne venait pas, on coucherait jamais ensemble, et qu'il commence à avoir l'impression que j'ai pas envie de lui. Et j'avoue que c'était pas qu'agréable.<br /><br /> Il me dis que c'est pas compliqué, j'ai qu'à le toucher.<br /> Et il m'a dis exactement cette phrase : "c'est mon corps, donc n'ai pas peur, tu peux le toucher."<br /> Aïe. C'est là que je bloque.<br /> Son corps. Donc il lui appartient. Donc je n'ai pas à le toucher.<br /> Si ne serais-ce qu'une fois je viens vers lui, je le touche, le caresse, alors qu'il n'en a pas envie, je vais très mal le vivre. Pour moi il est hors de question de toucher quelqu'un, même lui, qui n'est pas demandeur. J'ai trop peur d'essayer, et de me sentir agresseur...<br /><br /> Là où j'aurai besoin de conseils, c'est que j'ai l'impression qu'il pense que je suis "guérie", alors que clairement pas, tout ça fais encore échos à ce que j'ai vécu... et je suis incapable de m'exprimer clairement et correctement, et j'ai peur qu'il finisse par perdre patience...<br /><br /> Est-ce que quelqu'un aurait vécu la même chose, et peut-être m'aider à trouver les mots justes ?<br /><br /> Merci à ceux qui m'ont lu, et à ceux qui pourrait peut-être m'aider, à part avec mon copain, c'est la première fois que je m'exprime à ce sujet, donc c'est pas rien 🙂 !

Bonjour à tous,<br /> j'ai passé énormément de temps à lire les messages du forum, et à mon tour je me permets d'en poster un. Je ne sais trop ce que je recherche, peut être juste coucher par écrit ce qu'il s'est passé et faire face.<br /> Je connaissais ma femme depuis 17 ans. On a eu des hauts et des bas. J'ai essayé de discuter pour exprimer parfois mon mal être dans notre couple, le fait que j'avais besoin d'avoir un peu de reconnaissance, de tendresse.<br /> Mais cela débouchait sur le fait que je lui apportais trop de tendresse et qu'elle ne ressentait donc pas le besoin de m'en montrer. Et plus elle se montrait distante plus j'essaye de lui rendre la vie douce. Je gérais l'essentiel de la maison, des enfants, mais ça ne suffisait pas.<br /> Quand elle me disait que je lui montrait trop de tendresse, j'essayais de prendre mes distances avec elle, espérant qu'elle me prenne dans ses bras, qu'elle ait des regards doux, des mots, mais rien. Alors je craquais et je retournais vers elle.<br /> Il y a 3 ans de cela, j'ai pris mes distances en me disant que je tiendrais et qu'elle reviendrait vers moi. J'ai dormi sur le canapé, mais en fait, il n'y a rien eu. A part une grande tristesse.<br /> J'ai perdu mes parents assez jeune, et je me sens fragilisé sur ce point.<br /> Je l'ai aidé à reprendre ses études, gérant la maison seule.<br /> Puis elle est rentrée de plus en plus tard, voir plus du tout, me disant qu'elle révisait. Et je l'ai cru.<br /> Et en octobre, le couperet est tombé: il faut se séparer, et vite, elle veut mettre en place une garde alternée la semaine suivante, et partir de la maison.<br /> J'étais perdu. Ne plus voir les enfants, me retrouver seul.<br /> Elle m'a dit avoir besoind 'indépendance, vivre seul car elle ne se voit pas vivre en couple.<br /> Mais en fait elle avait rencontré un jeune homme dans sa formation et me quittait pour lui.<br /> Et depuis je suis dans un tunnel sombre et sans fin.<br /> Les discussions entre avocats pour l'argent, voir son vrai visage, la voir essayer de gratter la moindre somme, l'héritage de mes parents. Et je dois me battre pour cela, mais j'en suis fatigué.<br /> Je n'arrive plus à la voir, à lui parler. Ses mots sonne faux. Et ma douleur est là, sans cesse.<br /> Je suis fatigué d'avoir mal. J'ai galéré pour remonter après la mort de mes parents. Je me retrouve dans un lieu seul, sans famille, peu d'amis, et je suis cloué ici.<br /> Je vis mal les mensonges, les batailles pour l'argent qui me semblent futiles.<br /> J'essaye de garder la maison, mais je ne sais même pas pourquoi. Je voudrais partir loin, mais je ne le peux pas pour les enfants. La situation financière n'est pas terrible car elle est partie avec nos économies et je n'ai pas bien géré la médiation.<br /> J'essaye de sortir mais ma tête n'y ait pas. Plus d'envie.<br /> Je suis désolé, je vois que le message part dans tous les sens.<br /> On me dit que cela va aller mieux mais je ne vois rien arriver. J'essaye de me reprendre, mais ça ne dure pas. Je chute encore et encore et j'ai peur qu'un jour, je n'ai plus la force de me relever.<br /> Quelque chose s'est brisé en moi définitivement. Cette innocence que j'avais vis-à-vis de l'Amour. Ce que j'aimais en moi, mais qui ne reviendra plus.<br /> Je lui ai donné tout ce que je pouvais mais ça n'a pas suffit. Elle n'avait qu'un geste à faire vers moi mais c'est pour un inconnu qu'elle l'a fait.<br /> Je voudrais juste plus avoir mal. Arriver enfin à un stade de ma vie plus léger et plus doux. Juste ça.<br /> Je me rends compte que la vie seule m'est difficile.

se reconstruire après une séparation

Bonjour,<br /><br /> Je n'ai eu qu'une seule et unique relation dans ma vie. Elle a durée 10 ans, nous nous sommes mariés et avons eu un enfant qui a aujourd'hui 4 ans.<br /><br /> Il y a un peut plus d'un ans, ma femme m'a annoncé qu'elle ne m'aimait plus. J'ai alors essayé désespérément de changer pour sauver notre couple mais 2 mois plus tard, elle a choisie de partir, avec notre fille. Ce fut un choc terrible.<br /><br /> Depuis je ne cesse de regretter mon comportement de ces dernières années. J'étais addict aux jeux vidéos en ligne. Cette passion nous a éloigné petit a petit. En passant trop de temps sur les jeux, je n'ai pas été la pour elle dans des moments importants.<br /><br /> Malheureusement, j'ai eu cette prise de conscience de mon addiction et des dégâts qu'elle a pu engendrer sur notre couple que trop tard.<br /><br /> J'ai beaucoup réfléchi a mes erreurs passées et j'ai décidé de changer. J'ai su trouver la force d'arrêter les jeux vidéos et d'essayer de reprendre ma vie en main.<br /><br /> J'ai essayé la semaine dernière de reconquérir mon ex. Je lui ai dit que j'avais changer et que je regrettais beaucoup tous le mal que j'ai pu lui faire. Ça n'a pas marché, elle ne m'aime plus.<br /><br /> Aujourd'hui, j'ai 30 ans, j'ai perdu la femme de ma vie et je ne peux voir ma fille de 4 ans qu'un weekend sur deux.<br /><br /> Je n'ai plus vraiment d'amis a qui me confier. Je souffre tous les soirs, je regrette de n'avoir pas agi plus tôt pour sauver mon couple. Je regrette de pas pouvoir voir ma fille tous les soirs.<br /><br /> Mon addiction a gâcher ma vie.

Se reconstruire après une séparation

Bonjour à tous, tout d'abord je voudrais remercier par avance les personnes qui prendront le temps de me lire.<br /><br /> Alors voilà, il y a 1 mois et demi, après une relation de trois ans, nous nous sommes séparés avec mon copain. En effet, malgré les sentiments, nous n'avons plus du tout les mêmes projets, je me suis voilée la face pendant plusieurs années en me disant que l'on pourrait être heureux ensemble, mais nous sommes beaucoup trop différents, alors nous avons décidé de nous séparer avant de se déchirer, même si les sentiments sont toujours là.<br /><br /> Bien sur ce n'est pas facile, mais nous nous étions déjà séparés une fois l'année dernière, et pour le coup j'étais au fond du trou, perte d'appétit, envie de rien faire, j'étais devenue l'ombre de moi-même. Aujourd'hui malgré la tristesse, mon appétit et bon, j'ai envie de faire pleins de choses, je me sens même libérée, je retrouve ma famille et mes amis.<br /><br /> Puis il y a quelques semaines, une ancienne connaissance avec qui j'ai eu un flirt il y a 5 ans m'a recontacté. Il s'est lui aussi séparé de son amie pour les mêmes raisons. Nous avons beaucoup parlé, il m'a aidé, conseillé, et je me suis rendu compte qu'on avait bcp en commun et qu'il avait changé en bien depuis toutes ces années. Je n'ai pas envie de me replonger dans une histoire, j'ai besoin de souffler, de me retrouver et d'apprendre à être heureuse seule, il le sait. Seulement j'ai envie de le voir, pour passer un bon moment sans aucune contrainte. Mais je culpabilise énormément, par rapport à mon ex. Car évidemment j'éprouve encore des sentiments pour lui, et j'ai l'impression que me comporter de la sorte serait bafouer nos trois années communes....<br /><br /> Qu'en pensez vous ?<br /> J'ai besoin de vos avis, car mes amis m'ont bien dit que je ne devais rien à personne mais c'est plus fort que moi.<br /><br /> Merci pour vos réponses.<br /> Bonne journée

Se reconstruire après une rupture

Bonjour à tous,<br /> Voilà ma situation : je suis divorcé depuis 2016 à la demande de madame. Avec le recul, Je pense que c’est une bonne chose. Par contre, mon ex femme me doit beaucoup d’argent et refuse de payer. Elle insiste sur le fait que cela va impacter son niveau de vie et celui des enfants (garde alternée). Je n’arrive pas à accepter cette situation, j’ai besoin de cet argent pour vivre et aussi pour me reconstruire. On me dit d’accepter cette situation et d’avancer mais je ne sais pas comment faire. J’ai besoin de cette récompense pour tourner la page.<br /> Je peux partir en justice mais cela va être très long et coûteux<br /> Je n’arrive pas accepter cette situation, impossible de se reconstruire ou de recommencer à être heureux avec mes enfants en garde alternée depuis 5 ans.<br /> Merci pour vos conseils

Se reconstruire après un divorce

Cela fait 5 mois que mon mari m'a trompé. Mon fils n'avait que 4 mois et il est parti une semaine chez cette fille. Il n'avait pas de réels sentiments pour elle ms il a voulu fuir la réalité. Il ne supportait plus les contraintes de son travail, le rythme de vie difficile avec le bébé, mon épuisement physique et psychologique, mon accrochage ac sa mère... Bref, en un an le mariage, l'achat d'une maison et la naissance de notre fils, c'était de trop! Il était perdu et voulait sortir de cette prison que ns avons créé. Alors qu'il m'avait toujours soutenu et qu'il m'avait tjs montré son amour, il m'exprimait qu'il ne savait pas s'il m'aimait vraiment... bref...complètement perdu...<br /> Je me suis montrée forte malgré mon état, je lui laissée la porte de la maison ouverte, c'était sa place et j'ai tenté de comprendre tout ce que j'ai écrit au-dessus. C'était quelque part le moyen de montrer mon amour pour lui. Il l'a bien reconnu et a commencé ses séances en psychothérapie où il s'est révélé ce qu'il voulait vraiment ds sa vie. Je fais partie de son projet de vie. Nous échangeons encore davantage sur nous, nos désirs... il y a des choses fortes qui ressorent de bnos discussions...Nous arrivons à vivre de bons moments, je semble souvent optimiste. Cependant, j'avais mis mon orgueil de côté et lorsque je me retrouve seule, des images de la trahison me reviennent. C'était si dur tous ces traumatismes. Ma psy me dit "avec le temps..." Certes ms je me sens encore tellement en insécurité. Ma blessure est encore bien présente en moi et j'ai besoin de témoignages de personnes qui ont gagné une confiance en eux.

se reconstruire après une infidélité

Bonjour à tous, <br /><br /> j'avais écrit il y a longtemps mais je fais un petit rappel des faits. Il y a un an après 8 ans de vie commune, j'ai demandé à mon compagnon et père de mon fils de quitter la maison suite à un énième mensonge ( c'est un menteur pathologique). Je pensais que ça lui ferait un électro-choc, qu'il changerait. Au cours de cette année, lui et moi n'avons cessé d'être amants, je l'aimais follement, j'étais dépendante de lui et dès qu'il revenait vers moi avec des mots d'amour, je croyais sincèrement qu'un jour nous reprendrions une vie de couple. Sauf que lui ne cessait de m'envoyer des discours contradictoires : "je t'aime mais je ne reviendrais pas" puis "je ne reviendrait pas en l'état de notre situation, peut-être un jour". Il me disais que j'était irremplaçable, belle, intelligente etc... Mais je me suis aperçue qu'il avait une autre relation avec une jeune femme de 22 ans ( il en a 36 et est prof à l'université, elle commence sa thèse cette année). J'ai accepté cette double vie malgré la souffrance. Il la dénigrait à mes yeux, disait qu'elle ne comptait pas, que c'était un amour de collégien. Puis cet été le comble, nous partons en vacances à 3 chez des amis ( lui, notre fils et moi) et dès notre retour, il part, avec elle. Là, je lui ai pourri la tête en lui disnat que c'était inadmissible honteux, je me sentais humiliée, trahie, trompée sur tout y compris mes sentiments. Quelques semaines plus tard alors qu'il me disait qu'il y vait de l'espoir entre nous, je découvrais qu'il lui disait aussi à elle qu'il l'aimait. J'ai donc envoyé un mail à cette fille en lui expliquant la situation et proposant de la rencontrer pour discuter. Je ne sais pas ce qu'il lui a dit mais elle n'a pas donné suite, est restée avec lui, et le lendemain, il lui présentait mon fils (d'ailleurs très perturbé par tout ça et depuis suivi par un psy). Dans ce mail je disais que je ne voulais plus de cette situation et que je rompais les liens avec lui. Lui m'a dit qu'il me remerciait que depuis un an il ne m'aimait plus mais ne le savait pas. Et que maintenant il était très heueux et l'aimait elle.<br /> Je suis suivie depuis un an par une psy (j'ai fait une dépression l'année dernière), je me sens détruite. Je lui avait donné mille fois l'occasion de dire qu'il ne m'amimait plus, ou différemment, ou moins, chaque fois il me disait que j'étais folle que je ne comprenais rien. Et là, il me dit que j'ai tout interprété depuis un an ( le fait qu'il couchait avec moi, ses cadeaux, ses mots d'amour...). Il dit que tout ce qu'il a fait c'était pour me protéger. Que quand il me disait qu'il m'aimait il le pensait sur le moment mais c'est tout. Jamais je n'ai pensé qu'on puisse autant jouer avec les sentiments de quelqu'un. Avez-vous déjà rencontré ce type de situation ? comment avez vous réussi à vous reconstruire ? à aimer et à faire confiance à quelqu'un après ça ?<br /> Merci de votre aide.

Comment se reconstruire après ça ?

Voila je viens sur ce site afin d'expliquer la situation dans laquelle je vie actuellement, j'ai annoncer à mes parents il y a 3 mois que mon frère m'avait forcer à lui faire des choses quand j'avais 7 ans lui en avait 14, mais voila les choses ne se sont pas dérouler comme je l'aurai espérer le fait de l'avoir dit ma soulagée en outre mais la réaction de mes parents face à cette annonce m'a beaucoup surprise il n ont pas tellement réagi je me suis fait hurler dessus en disant que j'aurai du tout garder pour moi que j'avais gâcher ma famille et la cerise sur le gâteau mon frère a tout nier enfaîte très clairement mes parents ne me croient pas j'ai l'impression d’être manipuler par eux il essayent de me faire passer pour la mechante alors que j'ai juste voulu me soulager en leur disant car aujourdui j'ai 20 ans j'ai vécu avec pendant 13 ans sa a été trés dur de leur dire malgrès sa on n'est rester en contact bien sur avec mes parents je continuer de le voir pour mon fils mais voila maintenant 3 semaines que je n'ai plus de nouvelles de leurs part je me sens rejeter alors qu'il vivent sous le meme toit que ce monstre. je vois une psychologue actuellement pour m'aider a sortir de tous sa j'aimerai savoir si quelqun a vécu quelque chose de similaire et comment à été sa relation avec ses parents après sa savoir si je dois vraiment arete tout contact avec eux. merci

Comment se reconstruire après un inceste ?

Bonjour, <br /><br /> Un petit topo rapide sur mon histoire, après 7 ans de vie commune et 2 ans de mariage, mon mari et moi nous nous sommes séparés début septembre 2010. <br /> Je suis partie de la maison devant son refus de prendre une décision quant à l'avenir de notre couple et son manque de communication. <br /> A l'époque, je lui ai demandé s'il avait quelqu'un d'autre et il m'a regardé droit dans les yeux en me disant que non et je l'ai cru. <br /> J'ai réalisé, malgré la souffrance de la séparation que je n'étais pas heureuse avec lui, qu'il me mentait, me manipulait donc, la page a été vite tournée de mon côté, d'autant qu'il a été infect avec moi lors de la rupture (m'a réclamé de l'argent, faisait semblant de pleurer pour me faire culpabiliser, a tout discuté pour le partage des affaires, a essayé de manipuler nos amis communs qui sont les miens à la base etc...). <br /><br /> J'ai très rapidement rencontré quelqu'un avec qui je me sens très bien et avec qui je reconstruis une nouvelle histoire. (Je n'ai que 32 ans). <br /><br /> Au départ, j'ai d'ailleurs un peu culpabilisé de passer aussi vite à autre chose, mais soit. L'histoire est belle, donc, je la vis pleinement et mon ex-mari est rapidement sorti de ma vie. <br /><br /> Je soupçonnais son infidélité à la fin de notre mariage sans preuve, juste une sorte de conviction, c'est pourquoi je lui avais posé la question ... <br /> La semaine dernière, j'ai appris par une amie qu'il avait quelqu'un (une fille de son travail) et qu'il cherchait déjà du travail sur la région ou elle vit. <br /><br /> J'ai compris que mon intuition était la bonne et depuis, je n'arrête pas de penser à tout ça et de ressasser cette histoire. Hier, j'ai finalement eu confirmation par son meilleur ami qu'il m'avais trompé (je lui ai tout simplement posé la question en lui disant qu'il était libre de ne pas de répondre et il m'a confirmé qu'il était avec cette fille avant notre séparation. <br /><br /> Alors voici mes interrogations: <br /> 1. Je m'en veux de chercher à savoir la vérité sur une histoire qui est censée appartenir au passé et vu que je suis heureuse dans ma nouvelle histoire, je ne comprends pas pourquoi cette affaire m'obsède. <br /><br /> 2. J'ai envie de le détester et de crier au monde entier à quel point il est un salaud, j'ai envie que tout le monde sache à quel point il est malhonnête, j'ai envie de pourrir sa réputation car comme il ment à tout le monde et qu'il est très soucieux de ne pas donner l'image du salaud, je trouve cela injuste que certaines personnes croient à ses mensonges, notamment parmi nos amis communs. (moi, j'ai pris le parti de ne pas en parler, sauf à mes amies très proches qui ont bien compris ce qui s'était passé et qu'il m'avait menti et manipulée).<br /><br /> Le problème est que je ne sais pas si cela me fera plus de bien que de mal. <br /><br /> Je ne sais pas ce qu'il vaut mieux faire: <br /><br /> Lui dire à lui ce que j'ai sur le coeur ??? <br /> Dire à tout le monde ce qu'il m'a fait ??? <br /> Ne rien faire du tout et attendre que le temps me fasse oublier ces mauvais moments (et est-ce que ça va être long ????)<br /><br /> Comment passer à autre chose et ne pas gâcher cette nouvelle histoire qui me comble de bonheur et sur laquelle je devrais me focaliser au lieu de me prendre la tête sur le passé ???<br /><br /> Je vous remercie par avance de vos réponses et de vos avis. <br /><br /> Je cherche juste à tourner la page et je veux la tourner au plus vite, sans avoir de regrets plus tard mais je ne sais pas ce qu'il vaut mieux faire, quitte même à écrire des lettres que je n'enverrai pas mais j'ai besoin de soulager ce que j'ai sur le coeur. <br /><br /> Merci d'avance pour votre aide.

Se reconstruire après de violentes agressions